Idol アイドル Idol アイドル 2025.11.22 [Sub] Jihyo’s Fast-Life Routine: Pilates, Skincare & Speed Cleaning! #ILIVEALONE #TWICE …
@天木じゅん @天木じゅん 2022.07.19 @天木じゅん: . . @pilates_thesilk_hiroo pilates 続けてますよぉーー！！ 私にとってpilatesは 内から整える(心、身体、精神力)… …
@天木じゅん @天木じゅん 2022.06.27 @天木じゅん: . . pilates本格始動 @pilates_thesilk_hiroo 綺麗で広くて開放感のある pilates studioに出会いました︎ … …
@天木じゅん @天木じゅん 2022.06.04 @天木じゅん: . . 人生初のピラティス 【 @rin.pilatesstudio 】 新しくできたピラティススタジオへ まず呼吸するだけでプルプルしてました…笑笑 スタイル… …
@松下侑衣花 @松下侑衣花 2022.06.01 @松下侑衣花: 後ろ姿って自分でなかなか見ないので、たまにこうやって写真を撮ってもらってチェック。 「ここ筋肉ついたなー」「ここ脂肪がまだあるなー」って客観的にみて日々改善中🫡… …
@依吹怜 @依吹怜 2022.05.13 @依吹怜: 足首の怪我が治らなくて思うように運動ができないので、これなら！！と思ってはじめたピラティス。 リハビリ療法ってゆうしね。 と軽い気持ちではじめたんだけど衝撃… …
@松下侑衣花 @松下侑衣花 2022.03.15 @松下侑衣花: 春らしい日はフレッシュなオレンジメイクやオレンジの洋服が着たくなる 今日は @pilates_studio_make でピラティスの日だったので、オレンジのト… …
@松下侑衣花 @松下侑衣花 2022.01.26 @松下侑衣花: ずーっとずーっとやってみたかったピラティス 筋トレの効果を高めるために可動域を広げたくて行ってきました みっちりピラティスをやるのは人生初。 @anrinak… …
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