【LIVE】朝のストレッチヨガ ＆ B-life新作ヨガウェア発表！ ＃552
👕B-lifeオリジナルヨガウェア第2弾が完成しました！
https://shop.b-life.style/
💗チャンネル登録して、B-lifeの最新情報をゲットしよう！
https://www.youtube.com/channel/UCd0pUnH7i5CM-Y8xRe7cZVg?sub_confirmation=1
🧘♀️B-lifeオンラインサロン
史上最高の自分に出会える美と健康と暮らしにフォーカスしたコミュニティグループ
https://lounge.dmm.com/detail/1005/
🧘♂️B-lifeチャンネルメンバーシップ
直接質問できる質疑応答LIVEや撮影の舞台裏を限定公開
https://www.youtube.com/channel/UCd0pUnH7i5CM-Y8xRe7cZVg/join
📅無料のヨガ・ワークアウトプログラム
目的別のカレンダープログラムを提供しています
https://b-life.style/
⭐B-lifeオリジナルグッズ
ヨガマット、ヨガブロック、ウェアなどを販売しています
https://shop.b-life.style/
👕衣装協力: KIT
B-life Mariko's Collection
📕B-life書籍
魔法のヨガ: https://amzn.to/2TuLqR3
魔法のピラティス: https://amzn.to/3avHlEt
最強！美腹筋トレーニング: https://www.amazon.co.jp/dp/4594615066
魔法の寝落ちヨガ: https://amzn.to/36WtCYI
魔法のマタニティヨガ: https://www.amazon.co.jp/dp/4418214070
📱SNS
Instagram: @blifetokyo
Twitter: @blifetokyo
Facebook: facebook.com/blifetokyo
📩お仕事の相談はこちらへ
（※個人的なメッセージや質問はお控えください）
blifetokyo@gmail.com
サムネイル写真
フォトグラファー 千々岩友美
⚠免責
B-lifeで提供される動画は万人に適しているとは限りません。また医療行為に代替するものでもありません。動画内での道具の使用、ポーズ、動き、およびインストラクションに関するすべての提案やコメントは、必ずしも行う必要はなく、各自の判断で行なってください。B-lifeは、動画の視聴、製品、またはサービスの利用によって生じる可能性のある怪我や損害に関して一切の責任を負いません。心配な方は、ヨガやエクササイズプログラムを実践する前に、医療機関専門家にご相談ください。
24 Comments
ロゴ入りのバッグパックも考案して頂けたら
嬉しいで〜す‼️
久々のLIVEレッスン、生で参加出来ず残念でしたが、遅れながら今朝ストレッチヨガで気持ちよく一日をスタートしました
新築の🏠️お家の香りが画面越しに伝わってくるようで、両サイドにある窓の位置も良い感じに光が射し込み素敵だなぁ～と思いながらヨガしてました✨
まり子先生、ともやさん、いつもありがとうございます当日ライブ参加できず、本日がんばりました気持ちよかったです新作も、購入できました。楽しみに待ちます
マリコ先生、トモヤさんこんばんは🌃
リヤルLIVEヨガは参加出来ず本当に
残念でした😭
気持ちが良い朝ヨガで呼吸も楽になり
全身がストレッチされました🧘♀️
自分もヨガマットは次回再販の際
絶対購入したいです😊
メンズ絶対欲しいです🤩
今日も一日ありがとうございました😊
Impressive flexibility. Deep and beautiful lunges. 🌺🌺🌸🌸🌹🌹
はじめまして、ご主人様‼️
B-lifeに出逢い、3カ月以上毎朝続けています😊
まりこ先生の美しさ、説明のわかりやすさはもちろんですが、ご主人様のチョイスされる映像、特に光の取り入れ方、音楽にとても魅せられています💕
これからも、楽しみにしています‼️
汗かき、スッキリヨガありがとうございました😻
お疲れ様でした。全身気持ちよく伸ばせていいスタートがきれそうです。まりこ先生ありがとう😆💕✨ございます。
仲が良くて羨ましいです😊
おはようございます。残念ながらリアタイはできずアーカイブで参加しました。ライブ動画ありがとうございます。
とても楽しくトライできました。最後のバランスからのチャレンジポーズは少し大変でしたが何とかふらつきながらもできたのかな？と。次回はもう少しクリアにできたらいいなと思います。新作のヨガウェアもどれも素敵ですね。
ペールトーンの柔らかい色合いグリーンアップルのような色のトップスが好みです。上品なデザインに爽やか色合いがとっても素敵です。
土曜日の朝に長めのまりこ先生のヨガをするのが楽しみです！平和にヨガができたことに感謝です✨✨
日曜日は仕事なので、月曜日の朝の今日（一週間たってますが😅）やりました。
気持ちよかったです。七分袖のヨガウエアも欲しくなりました！
やっとできました。ありがとうございました
いつも動画配信ありがとうございます。
こちらのヨガを昨日、今日とやってみました。いつものヨガよりも私には少しレベルが高かったけれど、やる前と後とで、体と心が明らかに違いました
朝からとても快調です💕
マリコさんのヨガはかれこれ5年は愛用していますが、これからも変わらず続けていけたらと思っています
やる気がないときもまずは動画をみてその日の気分で選べるところが気に入っています ありがとうございました
１か月ぶりくらいにリラックス系じゃないヨガをして、最初は身体がかたいなとブランクを感じましたが、まりこさんが「徐々に可動域が広がって行く」とおっしゃって、そうだ、少しづつの変化を感じればいいんだと思い出せました。いつも安心して受けられるレッスンをありがとうございます^ ^
ずっと忙しくて出来なかったのですが、今日やりました！
汗ダクです！
5月に少しギックリ腰気味になり、更に背中も少し痛めてしまい、しばらくヨガやストレッチができずにいました。
来週、娘の結婚式で、しっかり立っていられるか？不安でしたが、久しぶりにヨガをやり、大地にしっかり立つ自分を感じて、少しずつ自信が取り戻せてきました。
ゆっくり、自分の心と体に向き合いながら、これからもストレッチとヨガをやっていきたいと思います。
素敵な言葉とレッスンをありがとうございました😊
いつも お世話になってます
Liveは初めてです 気持ちよく ヨガが出来 幸せです
が
直したいポーズのひとつがダウンドッグで
丁寧に教えてくれてありがとうございます！しばらくは爪先をあげてからゆっくり練習します🙏
だいぶ遅ればせながら、今日やりました。
いつも、短い時間のものが多かったので、久々終わった後は体がスッキリ軽くなりました✨✨
チョコミントの組み合わせ可愛い😍
メンバーになってから真理子さんのヨガを本当にやろうと決意!
それで質問です!最後のバランスポーズですが右軽々出来るのに左が片手をつくところまで。どうしてなのですか？
まりこ先生のヨガを始めた頃にこちらの動画をした時、きつ過ぎてムリーっとなってたのが、1ヶ月程色々続けていて久々こちらをすると、太ももにお腹休まず、最後の片足バランスも左向きのだけですが出来ました！感動しました！右股関節が硬いので両方出来る様にこれからも続けて行きます！
久々にこちらしました。最後のチャレンジポーズ、相変わらず右股関節が硬いので上手くいかず😅でも！マリコ先生の動画初めて半年程過ぎましたが、いつの間にか開脚前屈が肘まで着くようになってて夫とビッックリ！！！！以前は普通の前屈でさえマイナスだったのに今では手の平全体が足裏に着くまでになりました！！本当にすごいです！本当にありがとうございます！！😊