24/7Workout 赤羽店のトレーニングを体験しに行ってきました🏋️♀️
赤羽駅から徒歩1分ですごく通いやすい立地👟
店内もすごく綺麗で、個室シャワー室完備で、雰囲気も最高✨
コロナ対策ばっちりの密にならない個室で、トレーナーさんがマンツーマンでトレーニングを教えてくれます🏋️♀️
あらゆる器具が揃ってて充実👏
トレーナーさんも「メニューは無限に組めます」と言ってくださって頼もしかった！🤝
私は全身まんべんなく引き締めたいので🔥、各部位に効くメニューを組んでいただきました！(たくさん動画撮りました☝️)
パーソナルの良いところは、悩みに合わせて組んでもらえるから効率よく引き締められるところ👙
さらに食事指導も行っていただけるのでも「朝食は何を食べたらいいですか？」「引き締めるにはどういう食材が良いですか？」などついつい質問攻めしちゃったけど、トレーナーさんが即答で分かりやすく説明してくださるのでとっても参考になります！✍️
「食事制限はあまりしたくない」と伝えたら満腹感のあるヘルシーなメニューも教えてくださって、「過度な食事制限しなくても引き締められるんだ〜！」って救われた気持ちになった👼💕
私はお気に入りのウェアを持っていったけど、ウェア、タオル、プロテインなど必要なものは全てジムで貸し出してくれるので、お仕事や学校帰りにサクッと行けるのも嬉しいポイント。
今回はお仕事で行ったけど、 #pr 関係なくとっても素敵なジムでした☺️
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