@Ai Negishi 根岸愛 @Ai Negishi 根岸愛 July 18, 2022 @根岸愛: . ジム行ってきました 肩こりにも効くトレーニングもしていただきました〜 二の腕が既に筋肉痛です… 目指すは薄着の似合うボディライン @kayg_pers… …
@伊藤愛真 @伊藤愛真 July 17, 2022 @伊藤愛真: ジムいてきたよ!最近暑さで食欲なくて エネルギー足りてなさすぎる 懸垂前回よりできた!笑 . 腕立て伏せをリアル1年ぶりぐらいにしたら めちゃめちゃ筋肉痛になっ… …
@伊藤愛真 @伊藤愛真 July 4, 2022 @伊藤愛真: ジムで上半身追い込んできた! もうぷるっぷるです! 夏に向けて腹筋浮き出るように頑張る . . 近所迷惑にならない程度に声出してます(?) . . . . #… …
@伊藤愛真 @伊藤愛真 June 24, 2022 @伊藤愛真: ジムいってきた! 腹筋の筋が消えていたので また頑張って絞ろうと思います . . . . #ジム#gym#グラビア#gravure#gravureidol#ト… …
@松下侑衣花 @松下侑衣花 June 1, 2022 @松下侑衣花: 後ろ姿って自分でなかなか見ないので、たまにこうやって写真を撮ってもらってチェック。 「ここ筋肉ついたなー」「ここ脂肪がまだあるなー」って客観的にみて日々改善中🫡… …