@佐藤優里亜 @佐藤優里亜 2021.04.30 @佐藤優里亜: 自分のごはんに飽きたよ だけど、だけど、頑張ろうー！ ・ また色々お取り寄せしてみようかな ・ ︎お刺身盛り合わせ ︎肉じゃが ︎きのこの塩麹マリネ ︎きゅうり… …
@明日花キララ @明日花キララ 2021.04.22 @明日花キララ: ナチュリズムというダイエットサプリ、実はもう3年くらいご飯食べる前に飲んでるの。 食べるの大好きだし大食いだけど太りたくないからずっと飲んでる 体に悪くないのが… …
@佐藤優里亜 @佐藤優里亜 2021.04.15 @佐藤優里亜: 日本の代表的なおかずポジション 豚の生姜焼き ・ テリテリ美味しく出来ました 自分がそんなに好きではなかったポテトサラダも、こんなに美味しいの…!と衝撃のS… …
@佐藤優里亜 @佐藤優里亜 2021.04.14 @佐藤優里亜: 久しぶりの唐揚げ ・ 醤油と酒は同じ量で、日によって甘酒か甜菜糖を少しいれておろしんニンニクたっぷりとごま油を入れて少し漬け込む。揚げる30分前ぐらいに冷蔵庫か… …
@佐藤優里亜 @佐藤優里亜 2021.04.07 @佐藤優里亜: 久しぶりのごはん ・ カメラが壊れて最近撮れていませんでしたが、ただの充電がちゃんと出来てないだけでした。← ちなみにカメラはGR IIIです ・ メインを乗せ… …
@佐藤優里亜 @佐藤優里亜 2021.03.23 @佐藤優里亜: 生麹漬けの素の358が優秀なのでたっぷり使って作ってみました ・ 保存しやすいので、ストックで常に家に置いておきたいぐらい気に入ってます！ ゆで卵を358の漬け… …
@佐藤優里亜 @佐藤優里亜 2021.03.17 @佐藤優里亜: 和食は手際良く出来る ・ なんだかお疲れ気味の時に登場する南蛮漬けは、腸活レッスンでまちさん @machi28777 に習ったもの お酢の酸味と甘酒の甘味とシン… …
@佐藤優里亜 @佐藤優里亜 2021.03.08 @佐藤優里亜: 奇跡の一枚です。 カメラの充電が真っ赤(ほぼなし)で電源入れると同時に押した一枚です。 用意が悪い自分を呪いたくなります。冷めてしまうので待つこと… …
@佐藤優里亜 @佐藤優里亜 2021.02.16 @佐藤優里亜: 疲れた時の、ありがとうどんぶり ・ ︎牛丼ありがとう ︎牡蠣とニラのオイスター炒め ︎厚揚げチーズ ︎余り物お味噌汁 お新香があったらよかった。 ・ 暖かくなる… …
@佐藤優里亜 @佐藤優里亜 2021.02.15 @佐藤優里亜: 忙しい朝に、簡単パワースープ！ ・ スイッチを入れるために朝食はかなり大事。 コンロや包丁は使わずに、食物繊維たっぷりの即席スープは我が家の定番ですあるもので大… …
@佐藤優里亜 @佐藤優里亜 2021.02.08 @佐藤優里亜: はじめて利用した @perrot_store 生鮮品が翌日に届くというネットスーパー！しかも配送代250円 ・ 今回は生牡蠣とサバの西京焼きを頼んで… …
