@林紗久羅: ハムストリング（腿裏）のトレーニング こちらもダンベル使ってやるんですけど地味にキツイです、！！ #gym #training #筋肉無いから軸がブレる #ちょ…

ハムストリング（腿裏）のトレーニング😊
こちらもダンベル使ってやるんですけど地味にキツイです、！！😵 #gym #training #筋肉無いから軸がブレる #ちょいちょい入るお父さんの手 。笑