@佐藤ミケーラ @佐藤ミケーラ 2016.11.27 @佐藤ミケーラ: #LisBee #bar #lunch #salad #toast #healthy #good #me #today #Sunday #instagood… …
@依吹怜 @依吹怜 2016.09.24 @依吹怜: 今日はバレーボールの大会いつもはセッターですが、今回は練習に参加する時間があまりとれなかったので、初のリベロとして出場 . まさかのまさかで個人賞GET〜元全日… …
@依吹怜 @依吹怜 2016.09.23 @依吹怜: ラン、ボクササイズ、ヨガとみっちり運動した後は、リカバリーフードを頂きました。 . 今まで吸収率が高まってる運動後２時間、私自身食事を控えていましたが、 この時… …
@依吹怜 @依吹怜 2016.09.22 @依吹怜: 撮影１本目おわりー さーさーこれからNewbalanceのイベント、 【GIRLS NIGHT OUT】です 私も皆さんと一緒に走ります！楽しみ〜！！！ . #… …
@依吹怜 @依吹怜 2016.09.04 @依吹怜: anan【太ももと股関節】 特集ページに見開きでででーんと 見てもらえたら嬉しいなっ . #anan #magazine #stretch #healthy #… …
@依吹怜 @依吹怜 2016.09.04 @依吹怜: anan【太ももと股関節】 特集ページに見開きでででーんと 見てもらえたら嬉しいなっ . #anan #magazine #stretch #healthy #… …
@依吹怜 @依吹怜 2016.09.04 @依吹怜: anan【太ももと股関節】 特集ページに見開きでででーんと 嬉しくて電子版でとっちゃった〜 . #anan #magazine #stretch #health… …
@依吹怜 @依吹怜 2016.09.04 @依吹怜: anan【太ももと股関節】 特集ページに見開きでででーんと 嬉しくて電子版でとっちゃった . #anan #magazine #stretch #healthy… …
@依吹怜 @依吹怜 2016.07.05 @依吹怜: 私に求められるものはやはり健康、スポーツ要素でした… . 体育大学出身＋ジムでインストラクターをやってた経験を活かして、ストレッチやトレーニングの方法を解説… …
@Sakura Hayashi 林紗久羅 @Sakura Hayashi 林紗久羅 2016.06.23 @林紗久羅: 最近ハマっているイーストバリカシューズ ヘルシー、オーガニック、添加物なし、コレステロールなし、トランス脂肪酸なし、グルテン不使用、GMO不使用、防腐剤不使用… …
@Sakura Hayashi 林紗久羅 @Sakura Hayashi 林紗久羅 2016.06.15 @林紗久羅: お家サラダとスープ スモークチキンにアボカドにブロッコリーにカッテージチーズにトマトにレタスボリューミー グレープシードオイルと塩で食べました スープは冷たいコ… …
@依吹怜 @依吹怜 2016.06.14 @依吹怜: レタスクラブ７月号に掲載されてます 我が母校、順天堂大学の小林教授の【小林式腸活ストレッチ】をやらせていただきました！順大コラボ〜 . 腸内環境を整えることは、… …
