@佐藤優里亜 @佐藤優里亜 2021.07.19 @佐藤優里亜: 毎日毎日暑いですね… 水分摂取こまめにしましょう！ 暑い夏はデトックスウォーターがオススメです。 カリウムを多く含むきゅうりを縦長にスライスしたものと、レモ… …
@佐藤優里亜 @佐藤優里亜 2021.07.01 @佐藤優里亜: ここは灼熱30度のThailand @ateliershiori.online @shiorikaregohan #ゆりあごはん #タイ料理 #atelie… …
@佐藤優里亜 @佐藤優里亜 2021.06.01 @佐藤優里亜: スーパーに夏野菜が目立つようになってきた ・ 旬の食べ物はその季節にあった必要な栄養が取れて、身体を冷ましたり温めたり作用するから(夏野菜のきゅうりは身体を冷や… …
@佐藤優里亜 @佐藤優里亜 2021.02.07 @佐藤優里亜: はじめて作った牛すじと大根カレー ・ 今まで食べたことのない、感激カレーでした ずっと悩んでいたSHIORIさん @shiorikaregohan のオンライン… …
