@Sakura Hayashi 林紗久羅 @Sakura Hayashi 林紗久羅 2020.01.29 @林紗久羅: . . スミスマシンのブルガリアンスクワット . . 10回3セットでもう達成感 . . 投稿はせずとも週2でトレーニングは 出来てるかなっ . . 次期に体重… …
@Sakura Hayashi 林紗久羅 @Sakura Hayashi 林紗久羅 2020.01.21 @林紗久羅: . . この状態で足を曲げたり伸ばしたり？ とにかく難しくてキツい腹筋でした . . お父さんにこの腹筋トレーニングの 名前聞いたら『知らんっ』って 言われた。… …
@Anna Konno 今野杏南 @Anna Konno 今野杏南 2020.01.13 @今野杏南: * 正月太りをなんとかしないと トレーニング行って全身(特に下半身)筋肉痛… * * #reshapetokyo #パーソナルトレーニング #美尻トレー… …
Actress 女優 Actress 女優 2019.07.17 三吉彩花：NIKELAB「FOR EVERY FUTURE ATHLETE – THE TOKYO SPACE」トレーニング＆トークショー …
@Anna Konno 今野杏南 @Anna Konno 今野杏南 2019.06.11 @今野杏南: * RESHAPE-TOKYOへ久しぶりのパーソナルトレーニング マヤちゃんにたくさん追い込まれました お尻と二の腕… 明日にはきっと筋肉痛が来るだろう….. …
@泉はる @泉はる 2019.05.23 @泉はる: . うっかり更新がだいぶあいてしまいました 元気ですよー！ 最近はジムに通い始めました。 外人さんみたいなお尻目指して頑張ります @isxia_gym #イスキ… …
@Anna Konno 今野杏南 @Anna Konno 今野杏南 2019.03.17 @今野杏南: * トレーニング行ってきました マヤちゃんにたくさんほめてもらえてやる気出る〜 もっと頑張りますっ @maya_m0901 @reshape_tokyo * … …
@Anna Konno 今野杏南 @Anna Konno 今野杏南 2019.01.21 @今野杏南: * * 2019年、最初のジム RESHAPE-Tokyoへ 三週間くらい空いてしまったので、マヤちゃんにじっくりと丁寧にトレーニングしてもらいました お正月に… …
