五十嵐陸斗74㎏級標準獲りケアサポート＆密着取材！！第1回江古田CUP・パワーリフティング観戦記

五十嵐陸斗74㎏級標準獲りケアサポート＆密着取材！！第1回江古田CUP・パワーリフティング観戦記

え今回の動画はですねえ12月30日に 開催されたエコダカップでのエピソードを お届けいたしますえ会場で出会った嵐 リフト選手えよくですね調整にいらして いただける選手なんですけれどもえあこの 映像はですね川島選手ですねエダカップの イメージカットにですね使わせていただき ました映像の使用許可の相談にえ行った ところですねえ心よくOKをいただきまし たありがとうございますでえリトえこれ から登場するんですけれども74km級の 標準キ取りのかかった大勝負なんですね この大事な大会にですね密着取材をさせて いただきました援料の代わりといっては何 なんですがえ試合前の簡単なチューニング とえ故障の対応をさせていただきました そうなんですよ結構なトラブルをりつつの 大会だったんですね久しぶりの現場仕事に なり ありえその様も含めましてえ嵐君の標準の をご覧 [音楽] くださいご存知ない方もいらっしゃると 思いますのでパワーリフティングという 競技の説明を少々スクワットとベンチ プレスとデッドリフトこの3種目いわゆる ビッグ3え各種目を3回上げて合計の強 重量で礎スポーツですちなみにスクワット の前にはホームのクを修正するための チューニングを受けいただきました左股 関節が詰まってたんですけれも左側関節の 調整でクリアなモティを取り戻すことが できてい ますにはのコントロール高めるために足裏 にマッサージガを当てましたねには反射的 な姿勢のコントロールをどるセンサーが たくさんあるんですねでそこに振動を 与えることでセンサーの感度が引き上がる え重心のコントロールを一気に引き上げる ことができるんですねま簡単なテレなん ですけれどもこの変化は意外と大きいん ですよあ肉体と脳のペアリングを高める ようなねそんなイメージの調整をえしたん ですねこういう切りだと手を入れすぎて パフォーマンスを崩す心配がないので試合 の現場での調整で重宝し ます いいスクワットです ねさあ選手スクワット第2義ですね秋山補 のサアップがビシッと決まったところで嵐 選手入場 ですの戦です 行きます [音楽] よ

[音楽] ばっちりです ねございますさあ第3自己ベスト更新への 挑戦です秋山補の3マップも決まりまし た第3は限界への挑戦ですからねやっぱり 盛り上がりが違いますねセド中川ポチ始め メトの皆さんが真剣な差しで見守ってい ます手のトレーニングメニューは中沢コチ に組んでいたいてるとことですね中澤の 情報は概要欄をご参照 ください30 秒 よしじゃ [拍手] れ 完璧おめでとうござい ます願しますさてスクワットの後はレンツ プレスに向けた調整をしますメプレスの前 にえ親と前腕の針を取ってますえ最近皆 さんすごく硬い2スリーブを使ってるので その脱着でえ母子球と前腕がまパンパンに 貼っちゃうそうなんですねそうすると手首 が硬くなっちゃうするとシャフト コントロールも狂っちゃいますからえ フームの安定性をたの功を上げるたに アップに入る前にしっかり機能を取り戻し ておく必要があるわけ [音楽] です 7の挑戦ですさあセカンドステージは ベンチプレス [音楽] です [音楽] [音楽] ばっちりです ね第2 [音楽] です14 [音楽] の 注し [音楽] ます [音楽] ここまで順調に来ていたんです がリクト選手えここで急にマッサージガを かけ始めますえ持ちも不安そうですね先の 義で背中を痛めたよう ですま見てみるとえ大住椎と肋骨を中心に 左へ回線したままロッキングを起こしまし たね左のか高居金と右の陽長六金の金系連 を起こしてしまったようですこれも いわゆるぎっくり背中ってやつですよね 試合中に体を大きく変えるのは通常あまり

やらない方がいいことなんですがこの状況 ではえやらないよもやった方が断然りが 大きいと判断できましたのでなくですね手 を入れさせていただきまし たさ第です標準力を狙うにはト選手1本も 落とせない状況 です勝負 [音楽] 勝負 ま個人的には4015 [音楽] 7 取っ た納得の行かない表情のリクト選手それも そのはず判定は審判が手元のボタンで行い ますが時折りマシントラブルも起こるん ですそうばっちり成功しぎでしたちょっと 冷やっとしました ねさあデッドリフト最終ステージ突入です とその前にですね見てください大会を支え てくださっている補助員の皆さん会場と なっているチームエクストリームパワー さんの会員の皆さんがこうして公式大会の 運営を支えてくださってるんですね重りを 載せ替える番付け審判ライブ放送会場設営 トップ選手から会員のメンバーさん皆さん が一眼となって支えてくださってるんです ねパワーリフティングという競技への愛を 感じます ねはいえ秋山補助員のサムアップ舞台が 整いましたく たの挑戦 です はい白3本成功 [拍手] ですさあ第2主 [拍手] ですの [音楽] です しっかり決めました中澤コーチとグ タッチ ンン ジムの仲間のんの的な支が非常に大きかっ たですねパワリフティングというのは個人 競技なんですけれどもチームスポーツでも あるんです ねさあ クライマックス最終主義ですこれが取れれ ば標準記録の160kg達成 です 標準に向けて勝負の1本 [拍手] です 勝いやいや

我慢 我慢丈 落ちる ある 無事標準取り達成嵐リフト選手おめでとう ございました次の舞台は3月の日本パワー ですね今後の活躍も目が離せません [音楽] はい あ

2023年12月30日開催の第1回江古田CUPにて、74㎏級のJCP標準獲りに挑戦する五十嵐陸斗選手のケアサポート＆密着取材を動画にまとめさせていただきました
大会当日、メディカルトレーナーに何ができるのか？
怪我したときのお守り、だけでなく、競技者の本来のポテンシャル、最大のパフォーマンスを十二分に引き出すためのサポートを解説付きでご紹介いたします
#江古田カップ #パワーリフティング #tuning

[五十嵐 陸斗選手]
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[東京都パワーリフティング協会]
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[中澤 悠人コーチ]
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