しなやかな身体作りと
体幹を鍛えるを目標に✨
@sou.plus.ebisu
興味持ってくれたシンディと一緒に
、またまたシルクサスペンション のクラスに行ってきました😌
泰子さん @yasukookajima
のクラスはとても丁寧な説明で
初心者の私にもわかりやすく
すごく楽しいレッスンです🌸
2枚目と、動画のガニ股ちゃんは、コウモリのポーズ🦇
こんな格好になることなんて
普段はまずないので、
心地よい非日常を体験できますよ💕
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