@渋谷ゆり @渋谷ゆり 2020.05.13 @渋谷ゆり: #不安な時は ☆運動をしよう☆太陽を浴びよう☆音楽を聞こう☆人とつながりを感じよう #セロトニン が出て、勝手に幸せになるの 不安を消そうと必死になると… …
@渋谷ゆり @渋谷ゆり 2020.04.22 @渋谷ゆり: #１つの扉が閉まってもまた別の扉がいつも開くんだ When one door shuts another one always opens :) 當一扇門關上的… …
@渋谷ゆり @渋谷ゆり 2020.03.28 @渋谷ゆり: New video on #YouTube Workout together at home ? 一緒に家で筋トレしませんか？ 要不要一起在家運動？ #二… …
@渋谷ゆり @渋谷ゆり 2020.03.26 @渋谷ゆり: #YouTube の家トレ動画、何作ろうかなぁ何が見たい？Thinking of my at-home workout video on YouTube. Wh… …
@渋谷ゆり @渋谷ゆり 2020.03.20 @渋谷ゆり: 傷みはいつも、自分と向き合う時間をくれて、本当に大切なものが何かを教えてくれて、より幸せな道へと導いてくれる。世界中で辛い時期だけど、みんな頑張ろうね Hard… …
@渋谷ゆり @渋谷ゆり 2020.03.12 @渋谷ゆり: 炭水化物が好きで辞められないですという感じの相談をよくされるんだけど、好きなことは辞めなくて良いんだよ〜 好き×カラダに良いこと で、好きのかけ算をしよう ご… …
@渋谷ゆり @渋谷ゆり 2020.03.07 @渋谷ゆり: #YouTube 【My Workout Routine③】 お尻の日YouTube見てね Butt day.U can check it out on … …
@渋谷ゆり @渋谷ゆり 2020.03.05 @渋谷ゆり: 正しい努力を継続すれば、だいたいの事は実現できる。身をもって実感してること正確的方式繼續努力會有回報的。我從經驗中學到了Almost all of the ha… …
@天木じゅん @天木じゅん 2020.02.28 @天木じゅん: お尻ぷるぷる 歩くの必死です。。。 @bosty_official . . . #天木workout #天木じゅん #workout… …
@渋谷ゆり @渋谷ゆり 2020.02.26 @渋谷ゆり: #YouTube 【My Workout Routine】 背中と二の腕。詳しくはYouTubeで Back & triceps day. U can c… …
