@Mei Angela アンジェラ芽衣 @Mei Angela アンジェラ芽衣 2018.01.27 @アンジェラ芽衣: ウォーキングレッスンだったよ┌(;･_･)┘ 新しいストレッチ方法教えてもらえたので お風呂上がりにやるのを習慣化させよう作戦 明日は久々のジムだっ！！！楽し… …
@依吹怜 @依吹怜 2017.07.23 @依吹怜: ただただ肩甲骨を動かす動画…笑 . この動きをした後に、肩甲骨周りの筋肉を徹底的に追い込みます これはトレーニングで効いて欲しい場所に効かせるための、準備運… …
@依吹怜 @依吹怜 2017.01.27 @依吹怜: バレーボーラー依吹笑 昨日のストレッチ風景 . #バレーボール #バレーボーラー # #特技#運動 #volleyball #sport #sports #sp… …
@依吹怜 @依吹怜 2016.09.04 @依吹怜: anan【太ももと股関節】 特集ページに見開きでででーんと 見てもらえたら嬉しいなっ . #anan #magazine #stretch #healthy #… …
@依吹怜 @依吹怜 2016.09.04 @依吹怜: anan【太ももと股関節】 特集ページに見開きでででーんと 見てもらえたら嬉しいなっ . #anan #magazine #stretch #healthy #… …
@依吹怜 @依吹怜 2016.09.04 @依吹怜: anan【太ももと股関節】 特集ページに見開きでででーんと 嬉しくて電子版でとっちゃった〜 . #anan #magazine #stretch #health… …
@依吹怜 @依吹怜 2016.09.04 @依吹怜: anan【太ももと股関節】 特集ページに見開きでででーんと 嬉しくて電子版でとっちゃった . #anan #magazine #stretch #healthy… …
@依吹怜 @依吹怜 2016.07.05 @依吹怜: 私に求められるものはやはり健康、スポーツ要素でした… . 体育大学出身＋ジムでインストラクターをやってた経験を活かして、ストレッチやトレーニングの方法を解説… …
@依吹怜 @依吹怜 2016.06.14 @依吹怜: レタスクラブ７月号に掲載されてます 我が母校、順天堂大学の小林教授の【小林式腸活ストレッチ】をやらせていただきました！順大コラボ〜 . 腸内環境を整えることは、… …
@Saki Seto 瀬戸早妃 @Saki Seto 瀬戸早妃 2016.03.11 @瀬戸早妃: おやすみー^ ^♪ #exercise #myday #healthy #sport #dance #dancewear #stretch #gym #gyml… …
@依吹怜 @依吹怜 2015.12.15 @依吹怜: 広瀬統一先生監修『大人女子の体幹ストレッチ』の表紙と中ページの丸々一冊をやらせていただきました . なでしこジャパンのフィジカルコーチでもある、広瀬先生とのスポ… …
