@依吹怜 @依吹怜 2017.12.08 @依吹怜: 仕事終わりにJUN&ROPEさんのプレスビューへ遊びに行って来ました大好きなプレスの高木さんと . そしてS/Sのテーマは『春のヴェニスビーチ』と『トロピカルフ… …
@依吹怜 @依吹怜 2017.12.05 @依吹怜: トレーニング締めの1分プランク . ブラトップとシューズはnewbalance @nbwomen_jp です。 肩甲骨が動かしやすくてすきー . #今日の肩甲骨… …
@依吹怜 @依吹怜 2017.12.02 @依吹怜: champion golfを着て打ちっ放しへ。 軽くて暖かくて最高だよ。。 そしてとにかく動きやすい!着込む冬に、動きやすさはマストだなあと。 . ゴルフ始めて… …
@依吹怜 @依吹怜 2017.11.25 @依吹怜: newbalanceのランウエアを着てバレーボール 保温効果に優れてるからすぐに身体が温まって、ウォームアップには最適! 短パンは中学の時からずーっと使ってるc… …
@依吹怜 @依吹怜 2017.10.27 @依吹怜: 仕事終わりに練習へ。 そしたらまさかの隣の打席にこころさんが @kokoro_golf フォームを見てもらって、アドバイスを頂き、徹底的に練習したら、ボールに… …
@依吹怜 @依吹怜 2017.10.25 @依吹怜: ゴルフを始めて半年… 今回スコアは… 122でした う、嬉しい。 . 始めてラウンドに回った日は(ゴルフ歴2日目w)169とかだったスコア。笑 半年で5… …
@依吹怜 @依吹怜 2017.10.09 @依吹怜: 初めての種目、難しかった。。ブルブル弱っちすぎるスーパーマン笑 強くなりたい笑 . #今日の肩甲骨 撮り忘れたので #今日の腹筋 スワイプしてね . #間違えて… …
@依吹怜 @依吹怜 2017.10.08 @依吹怜: #依吹怜の目指せゴルフコロッセオ . 朝練 今日意識してみたことは ︎全身の力を抜いて身体の動きに身をまかせること。 ︎フォロースルー時に、右腕が上に来るイメー… …
@依吹怜 @依吹怜 2017.10.02 @依吹怜: 収録で教わった事を徹底的に練習してみたものの、もう癖になってたみたいでなかなか直らない ただ、球の軌道が確実に変わっただから打つのが楽しくて楽しくて仕方ない笑 … …
@依吹怜 @依吹怜 2017.09.28 @依吹怜: ゴルフを始めて5ヶ月 今のフォームはこんな感じです。 今日はゴルフコロッセオの収録…さてこのフォームがどう変わったでしょうか放送をお楽しみに〜 . #武井壮… …
@依吹怜 @依吹怜 2017.08.08 @依吹怜: 筋トレって楽しいんだよ〜というアピールも兼ねてポップな音楽つけてみましたww . 背骨が凹んでその周りが盛りっとしてきた実はちょっと憧れてた筋肉だから地味に嬉し… …
@依吹怜 @依吹怜 2017.08.01 @依吹怜: 9月末までに本格的に 身体を作り上げようと思います。 (追い込むためにここに宣言w) 高タンパク低カロリー。 合言葉はloveささみ…. . #今日の肩甲骨… …