@佐藤優里亜 @佐藤優里亜 2020.12.29 @佐藤優里亜: この前習ったポッサムを自分で作ったキムチと一緒に… ・ ポッサムのほかに肩ロースに塩麹、胡椒、にんにくで漬け込んで焼いたものも。 ・ 沈菜館のポッサムキムチ… …
@佐藤優里亜 @佐藤優里亜 2020.12.28 @佐藤優里亜: 今日はクリームシチュー ・ 寒くなるこれからの時期は煮込み料理が増えそうだね ・ ︎クリームシチュー ︎サラダ ︎アサリの酒蒸し ︎パン ・ #ゆりあごはん #… …
@佐藤優里亜 @佐藤優里亜 2020.11.25 @佐藤優里亜: 自分や家族の身体が変わった！特に肌は質が上がった ・ 腸活をはじめて一番感じていることです。 知識があるだけで、とても簡単に腸活が出来ます この良さを少しでも皆… …
@渡辺早織 @渡辺早織 2020.11.24 @渡辺早織: ザ・和食です #早織飯 #今日のごはん #肉じゃが #なめこと三つ葉の味噌汁 #いんげん胡麻和え #茄子とじゃこの柚子胡椒和え #水菜ときのこのサラダ #白… …
@佐藤優里亜 @佐藤優里亜 2020.09.12 @佐藤優里亜: 息子から、鍋食べたい！のリクエストで ・ ちょうど楽天SALEでお安くなっていた蟹をお得に買ってみました 家で食べれるっていいね！ 鍋にも刺身にも、バター醤油焼… …
@佐藤優里亜 @佐藤優里亜 2020.09.08 @佐藤優里亜: 塩麹か甘酒を使うようになってから唐揚げがふっくらして美味しいのだけど、焦げやすいのと米粉だと衣が取れやすかったりしてまだまだ満足いくものにならない〜 ・ 見た目… …
@佐藤優里亜 @佐藤優里亜 2020.09.02 @佐藤優里亜: このトマトケチャップが美味し過ぎる！(swipe) ・ 親戚のお姉さんが送ってくれた生活クラブのトマトケチャップ。 水を加えず作られているということで、美味しさ… …
@佐藤優里亜 @佐藤優里亜 2020.09.01 @佐藤優里亜: 自粛生活中にフォロワーさんから教えてもらった ぎょうざの丸岡 美味しくてリピートしてます！ ・ だんだんコツが掴めてきたので、じっくり火を通した… …
@佐藤優里亜 @佐藤優里亜 2020.08.04 @佐藤優里亜: お疲れ模様だと、ついついいっぱい食べて元気になってほしくて作りすぎてしまいます。 ・ 夏バテしないように、しっかり食べてね！ ・ ︎カジキマグロの和風ソテー焦げ… …
@佐藤優里亜 @佐藤優里亜 2020.07.27 @佐藤優里亜: お久しぶりな #ゆりあごはん ・ 最近プチダイエットをしてまして、食べるのが大好きなのでどこをカットしたらいいかわからず…. ・ 今日は辛い物が食べたくて先… …
@佐藤優里亜 @佐藤優里亜 2020.07.14 @佐藤優里亜: なんか疲れた..そんな日はお惣菜に頼る 美味しそうなコロッケ買った。私は塩で食べる派！ ・ ︎そぼろ丼 ︎とうもろこしこがし醤油 ︎お味噌 ︎お惣菜ありがとうコ… …
@佐藤優里亜 @佐藤優里亜 2020.07.06 @佐藤優里亜: 久しぶりの #ゆりあごはん ・ ちょっと中華な日 ・ 自家製塩麹を使うようになって、鶏ガラスープの素や味覇を使わなくなったよ！そのぐらいコクと旨味がある ・ … …
