@依吹怜 2017.09.08

@依吹怜: 身体づくりメニュー。 食事はじめてすぐにごぼうを食べると、噛む回数が増える為、必要以上の食事を取らないで済むのだと。 豚汁の中からごぼうを探して食すw 疲労回復…