@相沢梨紗 @相沢梨紗 2020.04.16 @相沢梨紗: 【かんたん︎豆乳スープのたらこうどん】 . 冷凍食材を上手に使って超楽チン時短 . . -材料- ・冷凍うどん 1食分 ・たらこ 1/2腹(薄皮から外す) (豆… …
@相沢梨紗 @相沢梨紗 2020.04.15 @相沢梨紗: 和食をカフェごはんぽく〜。 . ・ぶりの漬け焼き ・ゴーヤチャンプルー ・大根の煮物 . 鰤はジップロックに「醤油大1／みりん大1／酒大1／生姜(チューブ)2c… …
@相沢梨紗 @相沢梨紗 2020.04.10 @相沢梨紗: 【海老のトマトカレースパゲティ】 . 海老のトマトカレーアレンジ2品目 . たっぷり出来る献立って、何日も食べることになるのは…一人暮らしの宿命だと思うけど、ト… …
@相沢梨紗 @相沢梨紗 2020.04.09 @相沢梨紗: 【豆乳とお豆腐のホットケーキ】 . 牛乳を使わないホットケーキです ホットケーキミックスとお豆腐のあまりで しっとり〜もちもちに . . -材料-(12cmくら… …
@相沢梨紗 @相沢梨紗 2020.04.08 @相沢梨紗: 【トマトカレーのエッグトースト】 . マヨネーズの塗り方が….思ってたよりも下手でびっくりした。笑 . トマトベースのカレーは何回も火を入れて煮詰まって具も崩れ… …
@相沢梨紗 @相沢梨紗 2020.04.06 @相沢梨紗: 【海老とトマトのスパイスカレー】 . スパイスカレー。ちょいと工程が多めですね〜また作ったら、スパイス少し調整するかも？です！ . 〜材料〜 ・有頭海老 8〜1… …
@相沢梨紗 @相沢梨紗 2020.04.02 @相沢梨紗: 【ヘルシーリンゴのキャラメリゼのお豆腐ケーキ ココア味】 . ・林檎 1個 ・砂糖 50g ・水 小さじ2くらい ・ホットケーキMIX 120g ・… …
@相沢梨紗 @相沢梨紗 2020.02.24 @相沢梨紗: 喫茶めの裏用に作った生チョコタルト . 小さなチョコタルトたちお花とか載せても可愛い気がする〜 . . . #sweets #cooking #chocolat… …
@相沢梨紗 @相沢梨紗 2020.01.16 @相沢梨紗: こないだBALMUDAのトースターでシューパフチャレンジしてみたら。いい感じに焼けた〜 . この日は小さめにして200℃で、18〜20分弱 . . . #りさス… …
@相沢梨紗 @相沢梨紗 2019.12.28 @相沢梨紗: ひとつひとつおさまっていく〜。 . なんだか、正直。 . 2020年への期待？と不安？で、グラングランなんだけど . 歌う時だけはシャンとできるって感じの毎日 … …
@相沢梨紗 @相沢梨紗 2019.11.19 @相沢梨紗: 最近のマイブームは朝ごはんかも〜。パンケーキをもちもちに焼けるようになってきました〜 . いちにち、おつかれさまでした幕張に向けてのリハーサルの日でした . 豆… …
@相沢梨紗 @相沢梨紗 2019.10.22 @相沢梨紗: たまにはセルフィー以外も。笑 . ある日の朝ごはんの様子。 . 納豆ごはん/かぼちゃんの煮物/明太子/トマトのスープカレー . 食べきれなくても、彩がいいと朝か… …
