【全身痩せ】8分間のちょっとキツいトレーニングで脂肪燃焼

22 Comments

1. Okku man 4年 ago

   やっぱこうゆう地道なことやってらっしゃる👍🏻

2. Eco 4年 ago

   たかしさんはいつ出るのかと思ってたら、高橋ひかるさんだからたかしなんですね！

3. 秀樹 坂元 4年 ago

   ダイエット中です。
   8分間いいですね！
   3日目クリア！笑
   これなら続けられそうヽ(´▽｀)/

4. mick19900919 4年 ago

   なんなん。顔小さすぎるだろ

5. イブ, 4年 ago

   ε-(´∀｀*)ホッ

6. ホールインわん 4年 ago

   トレーニング系の動画増やしてほしいです😊

7. 江田ちぃ 4年 ago

   人生は1度きり！頑張った分だけ自分を好きになれる👍🏻

8. サンジかも 4年 ago

   以前よりだいぶ姿勢とか良くなった気がする〜。デルモさんは何気に筋力ないと美しく所作できないらわなぁー。トレーニングふぁいとだす〜

9. タナップ2 4年 ago

   このトレーニングどうやって
   そんな笑顔でできんの‥

10. おかべ 4年 ago

    まじでどんどん可愛くなっていってるな

11. 小川真依 4年 ago

    やっぱり可愛い子は努力してるんだなあ、、私もひかるちゃん目指して頑張って痩せる！

12. きのことまと 4年 ago

    これからこの動画と共にがんばります！

13. 期末テスト 4年 ago

    時短のためにこの動画では割愛してるんだろうけど、視聴者の皆さんは運動前後のストレッチをしっかり行いましょう。怪我をしてしまうと翌日以降のやる気がダダ下がりします

14. かわごり 4年 ago

    最後のやってみてね！は、やってみ！のオマージュと予想。

15. ビーストキング先輩 4年 ago

    わかりやすさが団地

16. 小林永幸 4年 ago

    可愛すぎ

17. TOMO 4年 ago

    可愛い〜💕
    憧れる〜🫧

18. もんchan 4年 ago

    ナレーション向いてる、明るい聞き取りやすい声！
    才能豊かやー

19. ＡＫＢファン 4年 ago

    高橋ひかるさんの声低い美声ですね✋男性かと思いました✋

20. doudou luo 4年 ago

    😍

21. 丞 正樹 4年 ago

    たかし好きだー！

22. hiro aaa 4年 ago

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