【全身痩せ】8分間のちょっとキツいトレーニングで脂肪燃焼 #エクササイズ #いつもやってる #寝正月脱却 #全身痩せ #髙橋ひかる #高橋ひかる 【Instagram】 https://www.instagram.com/hikaru_takahashi_official/?hl=ja 8分actresshitJ組rayオードリーオスカーオスカープロモーショングランプリスクール革命ストレッチダイエットトレーニングひかるんフィットネスモデルるん全日本国民的美少女コンテスト全身引き締め十代国民的美少女大津市女優滋賀県美脚若林恭正運動高橋ひかる髙橋ひかる黒髪 22 Comments Okku man 2 years ago やっぱこうゆう地道なことやってらっしゃる👍🏻 Eco 2 years ago たかしさんはいつ出るのかと思ってたら、高橋ひかるさんだからたかしなんですね! 秀樹 坂元 2 years ago ダイエット中です。8分間いいですね!3日目クリア!笑これなら続けられそうヽ(´▽`)/ mick19900919 2 years ago なんなん。顔小さすぎるだろ イブ, 2 years ago ε-(´∀`*)ホッ ホールインわん 2 years ago トレーニング系の動画増やしてほしいです😊 江田ちぃ 2 years ago 人生は1度きり!頑張った分だけ自分を好きになれる👍🏻 サンジかも 2 years ago 以前よりだいぶ姿勢とか良くなった気がする〜。デルモさんは何気に筋力ないと美しく所作できないらわなぁー。トレーニングふぁいとだす〜 タナップ2 2 years ago このトレーニングどうやってそんな笑顔でできんの‥ おかべ 2 years ago まじでどんどん可愛くなっていってるな 小川真依 2 years ago やっぱり可愛い子は努力してるんだなあ、、私もひかるちゃん目指して頑張って痩せる! きのことまと 2 years ago これからこの動画と共にがんばります! 期末テスト 2 years ago 時短のためにこの動画では割愛してるんだろうけど、視聴者の皆さんは運動前後のストレッチをしっかり行いましょう。怪我をしてしまうと翌日以降のやる気がダダ下がりします かわごり 2 years ago 最後のやってみてね!は、やってみ!のオマージュと予想。 ビーストキング先輩 2 years ago わかりやすさが団地 小林永幸 2 years ago 可愛すぎ TOMO 2 years ago 可愛い〜💕憧れる〜🫧 もんchan 2 years ago ナレーション向いてる、明るい聞き取りやすい声!才能豊かやー AKBファン 2 years ago 高橋ひかるさんの声低い美声ですね✋男性かと思いました✋ doudou luo 2 years ago 😍 丞 正樹 2 years ago たかし好きだー! hiro aaa 2 years ago 3:02 3:37 Write A CommentYou must be logged in to post a comment.
22 Comments
やっぱこうゆう地道なことやってらっしゃる👍🏻
たかしさんはいつ出るのかと思ってたら、高橋ひかるさんだからたかしなんですね!
ダイエット中です。
8分間いいですね!
3日目クリア!笑
これなら続けられそうヽ(´▽`)/
なんなん。顔小さすぎるだろ
ε-(´∀`*)ホッ
トレーニング系の動画増やしてほしいです😊
人生は1度きり!頑張った分だけ自分を好きになれる👍🏻
以前よりだいぶ姿勢とか良くなった気がする〜。デルモさんは何気に筋力ないと美しく所作できないらわなぁー。トレーニングふぁいとだす〜
このトレーニングどうやって
そんな笑顔でできんの‥
まじでどんどん可愛くなっていってるな
やっぱり可愛い子は努力してるんだなあ、、私もひかるちゃん目指して頑張って痩せる!
これからこの動画と共にがんばります!
時短のためにこの動画では割愛してるんだろうけど、視聴者の皆さんは運動前後のストレッチをしっかり行いましょう。怪我をしてしまうと翌日以降のやる気がダダ下がりします
最後のやってみてね!は、やってみ!のオマージュと予想。
わかりやすさが団地
可愛すぎ
可愛い〜💕
憧れる〜🫧
ナレーション向いてる、明るい聞き取りやすい声!
才能豊かやー
高橋ひかるさんの声低い美声ですね✋男性かと思いました✋
😍
たかし好きだー!
3:02 3:37