バウンダリー（HSPと境界線）

バウンダリー（HSPと境界線）

HSPは Highly Sensitive Person の頭文字をとったもので、とても敏感な人のことです。鋭い神経と豊かな感受性を持っていてすべての刺激や微かな変化を深く取り込みます。

共感力が強く、周りの人の感情やエネルギーの微妙な変化も汲み取りやすいとても敏感な人はともすると、ひとの感情に操作されたり影響されやすいところがあります。自分の感情と人の感情、自分のするべきことと人がするべきことの間にきちんを線を引けるということは健全な人間関係を育てていくために必要なことです。

HSPがなりやすい”ドアマット”って何？

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HSP 最高バージョンの人生を生きたいあなたのライフコーチ
チャクラコーチ；久保田カナ Kana Kubota (New York, NY)

HSPの特徴を理解して前向きに進みたい、そんなHSPのあなたをニューヨークからオンラインでグローバルに応援します。伝えたいこと・やりたいことがたくさんあるけど、今ひとつ形にできていないあなた、もう少しだけ勇気が欲しいあなたのようなHSPの仲間がそれぞれユニークな道を歩み始めています。

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HSPに関する動画
エレナ・ハーディカホフ（TED Talk)

Dr. エレイン・アーロン講演
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スーザン・ケイン TED Talk：内向的であること （日本語字幕）

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