【3分】お腹を引き締める床バレエ【竹田純先生】

【3分】お腹を引き締める床バレエ【竹田純先生】

今回は、お腹を引き締める床バレエをご紹介します。
竹田純先生のアドバイスにあわせて、動画を見ながら一緒に挑戦してみてくださいね。
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【出演・監修】竹田純（バレエダンサー）
【出演】佐分利眞由奈（女優／モデル）
#竹田純#床バレエ#お腹痩せ
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★竹田先生が教える「床バレエ」動画
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★Spolay（スポレー）とは
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