【小松菜レシピ】栄養逃がさない！レンジで１品完成◎シンプルだけどやっぱり間違いない小松菜の塩昆布和え【今日のあと一品】【副菜レシピ】

1. こんにちは⛅
   お疲れ様です☕
   秋めいてきて朝晩涼しくなりましたね😃小松菜最近食べてますよ😃塩昆布もちょうどあるし、
   和えたら出来上がり✌️
   もう最高😃⤴️⤴️ですね😃

2. お弁当に使うのもありですね👌

3. 簡単に野菜がとれる一品👍小松菜のシャキシャキ大好きです😋

4. 小松菜、大好きなので挑戦します😊

5. 海の幸と山の幸、塩昆布と小松菜。玄米や麦ごはんといただいたら、涙が出ます。

6. たくさんの工程が有る調理は苦手なので　助かりました

7. これはありがたい一品です😊小松菜の使い方が難しくあまり利用する事がなかったのですがありがとうございます✨早速作ります😊

8. 美味しそうでした。

9. 絞り出した水分で栄養がいっぱい流れ出し…その水分を味噌汁とか何かに使わねば。

10. 小松菜をもう少し小さく刻んで作ったら　ご飯に混ぜてオニギリにしてもいいですね!

11. 絶対作る‼️

12. なぜか安価なんですよね〜👍
    先に塩昆布と混ぜないということは、小松菜そのものにあじをつけるのではないのですね😊

13. 今日小松菜買って来たので明日作ります🤗♥️

14. 簡単なのにとっても美味しかったです❤もやしで少しかさ増ししてみました😊

15. 恐れいります
    レンジに掛けるときに使用された、薄い緑のレンチン用のフタはらどちらで購入されましたか?
    教えて頂けたら有難いです

16. ちょうど小松菜あるので作ってみます！🙋‍♀️🥰

17. 明日仕事なので、今日、年越し蕎麦作りました。
    味付けなしの小松菜をトッピンとして使いましたが、極めてイイ感じでした。　
    貴女はレンジ魔女ですね。
    尊敬すると共に、今後のレンジレシピに期待してます🇯🇵

18. いいですね。私はレンジ好きじゃないので、さっと湯がいてお浸しにします。豆腐の味噌汁、鮭の照り焼きなどとで立派な栄養豊かな献立になりますね

19. こういうお手軽メニュー、大変ありがたいです(⑉• •⑉)❤︎

20. 簡単ですね、真似しようと、🎉🎉🎉

21. 青梗菜でも良いですか？

22. 「こういうのでいいんだよ」

23. ゴマ油の代わりにオリーブオイル使っても美味しいかも。

24. すぐ食べきるよ、何度も作る

25. 作りました。
    簡単で美味しかったです！

26. 塩昆布 使ってますね塩昆布と鶏ガラスープの素と白だしの素これだけあればラーメンつゆ になりますお湯で割ってくださいねポットの湯で割ってラーメン 乗せてニラのせて白味噌とごま 載せればお湯入れて電子レンジで5分味噌ラーメンの出来上がり塩昆布を入れずに鶏ガラスープの素白だしの素これだけでお湯で割ってくださいあっさり 関西 風のうどんができますよ

27. 小松菜は栄養価が高いので、もう一品にこういうお手軽レシピを紹介していただけるのは大変助かります。

28. リアル😊

29. 有り難う御座います。
    😊

30. これ前から作ってる
    私は醤油じゃなくてお酢を少し入れます
    良い箸休めになりますよね
    ペロッと無くなります😁

31. 水気を絞ってしまっても栄養はそのままですか？

32. これって洗ってから切るんですよね、洗っているところは省いてあるんですよね。🤔

33. 弁当のおかずレシピに何かないかなーっと思って検索してたら見つけちゃいました^ ^
    このレシピ真似しまーす（笑）

34. 家は
    山葵とだし醤油で
    合えるだけで
    ワンパターンです
    違う和え物を知れて
    良いですね
    作ります🙏

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