有機、無農薬などの栄養価の高い野菜とフルーツがたくさん摂れる、食べるファスティングでデトックス🥕
RIKAtoZの書籍でもお世話になった
管理栄養士の板橋里麻さんにもサポートしてもらって、ゆるんできたキモチとカラダを見直し🦥⚡️
上手に食べて健康に綺麗になる‼︎🍅
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@泉里香