禅リトリート施設「禅坊 靖寧」では、美しさと心身の調和について考えるトータル美容ケアの宿泊プログラム『True Beauty × ZEN Stay』を11月15日（土）から16日（日）に開催いたします。
True Beauty × ZEN Stay：https://zenbo-seinei.com/zenstayplan/aww-truebeauty-zenstay/画像 : 
▲マインドフルネスとホルモンバランスと向き合うトータル美容ケアの宿泊プログラムを開催
本プランでは、禅の思想や自然に抱かれた静かな環境の中で、自分自身の心と身体に向き合いながら、“美しさの本質”を見つめる体験を提供します。枯山水を望む空間での瞑想やヨガ「ZEN Wellness」、動物性食品・白砂糖・油・乳製品・小麦粉を一切使用せず、自然の恵みを最大限に感じられる身体にやさしいオリジナル料理“禅坊料理”、そしてゆったりとした宿泊時間を通して、心の解放と感性のリセットを促します。
美容と健康のプロフェッショナルである金ヶ江悦子氏をゲストにお招きし、女性のライフサイクルにおける自律神経や心身のバランス、美しさについて語るトークセッションを開催。マインドフルネスによる美容効果や、ストレスが肌に与える影響について専門的な視点からお話いたします。また、エイジングケア化粧品を手掛けるアンファー株式会社のスカルプＤブランドの製品も体験でき、日常とは異なる環境で自分らしい美と向き合う時間を提案します。
自然に包まれた淡路島で、静けさの中に身を置きながら、新しい自分に出会うきっかけを感じてみませんか。
■ 禅坊 靖寧『True Beauty × ZEN Stay』概要
11月15日（土）～ 16日（日）
時 間：
チェックイン 15：00～、チェックアウト ～10：00
料 金：
48,000円（税サ込）／名
スケジュール：
-Day 1-
15：00 チェックイン、ウェルカムドリンク
16：00～16：40 ゲストトークセッション『マインドフルネスとホルモンバランスと向き合うトータル美容ケア』
16：40～17：10 ZEN Wellness（ストレッチ＆瞑想）
17：20 ZEN茶、商品説明・試供
18：30 夕食（禅坊料理）
19：40～20：00 ZEN Wellness（瞑想）
20：00～ フリータイム
-Day 2-
6：30 起床
6：45 目覚めのケア
7：20～7：50 ZEN Wellness（ウォーキングメディテーション）
8：00 朝食（禅坊料理）
9：00 クロージング
～10：00 チェックアウト
予約・詳細：
https://zenbo-seinei.com/zenstayplan/aww-truebeauty-zenstay/
H P：
https://zenbo-seinei.com/
Instagram：
https://www.instagram.com/zenbo_seinei/
住 所：
兵庫県淡路市楠本字場中2594-5
問合わせ：
禅坊 靖寧（株式会社Pasona Resort運営）TEL 0799-70-9087
◆金ヶ江 悦子 氏
2010年度ミス・インターナショナル日本代表、世界4位受賞。自身の経験を活かし、一人ひとりが目指す美を実現するために、メンタルマネジメントから立ち居振る舞い、コミュニケーション、外見力までを多角的にアプローチするヒューマンプロデュースを手掛け、幅広い層から支持を得ている。また、モデル育成やミスコン出場者のコーチとして日本代表を世界1位に導くなど、これまで多くの賞受賞者を輩出してきた美のカリスマ。
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