お尻とお腹を中心に トレーニングしました✨ 通い始めてから筋膜リリースも家で やるようになりました☺️ #パーソナルジムlife #パーソナルジムLIFE#ジムLIFE#LIFEジム #パーソナルジム#ジム#workout #sayaka_hoshijima#星島沙也加Hoshijima SayakaLIFEジムSayaka HoshijimaworkoutジムジムLIFEパーソナルジムパーソナルジムlife