【共依存親子】母親に人生を狂わされた娘の末路3タイプ【見捨てられ不安】

【共依存親子】母親に人生を狂わされた娘の末路3タイプ【見捨てられ不安】

こんにちは心理カウンセラーで公認心理士 の大面千ひろです今日は共依存親子のマロ っていうことでね特に母と娘の共依存関係 で育った娘がどのような人生をたどる かっていうことについてお伝えしていき たいと思いますあの母が重いとか束縛が 苦しいって感じつつもお母さんを喜ば せようとかね悲しむ姿が見たくないって 言って自分を犠牲にしてまで尽くして しまうこういう状態なんか辛いんだけど どう辛いのかていうことを言葉にできない お母さんとの間に大きな問題がないはずな のになんか重いし苦しいし辛いこんな感覚 があるとしたらそれは共依存かもしれませ んあの共依存の厄介なところていうのは 一見あるべき姿正しくて美しい姿なんです けどその中に病理があるっていうことなん ですねだから気づけないんですよ正しい はずのものに人生までも脅かされてって いるんですね実は闇が深いのにその自覚が ないこれが驚異存の厄介なところなんです あの親が子供を心配するとか子供が親高校 するっていうのはそれ自体は何の問題も ないんですねなんですけどこれが同行して お互い依存関係にまで発展するとそれは 病的と言わざる負えませんでその隠れた 問題に気づかなくてそのまま人生を歩んだ 場合この娘にはどんな末路が待っているの か今回はね代表的な3つのタイプについて 事例を交えてお話ししていきたいと思い ます最後にねまずこれをやりましょうって いう対処方法の方もお伝えしていますので 是非よかったら最後までご覧ください今日 の内容ですまず1番目教異存の問題点とは ということでね教異存の問題の本質につい て語ってみたいと思いますそして2番目が 母に人生を狂わされた娘のマロっっていう ことでね3つの事例についてお伝えして いきたいと思いますまず1つがループ型2 つ目が孤独型そして3つ目が自滅型ですね そして最後3番目が対処方法ですこの チャンネル心理学ラボ孤独の時間では親子 関係夫婦関係などについて1人でお悩みの 方に役立つ情報を心理学の視点からお届け していますそして今LINEに登録して アンケートに答えてくださった方にど親 育ちタイプ診断っていうものをプレゼント していますなのでねよかったら是非登録し てみてくださいこちらにね出ているQR コードで登録することができますあとね 最近カウンセリングを受けたいんですけど どうすればいいですかっていうお 問い合わせね結構いただくようになったん ですけどカウンセリングの方も空枠出まし たらLINEの方でお申し込み受け付たり していますので私のカウンセリングにご 興味ある方も是非ね登録してみてください それでは本題に入り ましょうっていうことでまず1番目ですね 教依存の問題点とはっていうことなんです が教依存ってっいうものがどういうもの かっていうのは以前の動画の方で説明して いますのでねここら辺にリンクの方貼って おきますから詳しくはこの動画を参考にし ていただければと思うんですがここではね 簡単に共依存ってものを説明していきたい と思いますね教依存っていうのは一言で 言うと特定の人間関係への依存なんですね 相手に必要とされることで自分の存在価値 っていうものを見出して安心感や満足感 っていうのを得ている状態なんです共依存 者っていうのは自分に焦点が当たってい ないんですよねこれどういうことかって 言うと例えば自分がどうしたいかじゃ なくって周囲の期待に答えることだけに 必死になっていきたりとかね自分の問題 よりも他人の問題を解決することに一生 懸命になってきたりするんですねじゃあね 親子関係での共依存ってどんなものかって いうのをね具体的にあげると親側はね 例えば子供が困っているとじっとしていら なくてね先回りしちゃうんですね本来子供 がやるべきことをやってしまうですよあと はねああしなさいこうしなさいって何かに つけて口を出してきたりとか自分のこと より常に子供を優先してそれで満足感を 当ているとか子供が大人になっても金銭的 に炎上するとかね他にもね色々あるんです けど親の役目っていうのは本来子供に様々 な経験をさせて自分の力で生きるために 必要なことを身につけさせるっていうこと なんですけれども共依存関係にある親って いうのは子供をいつまでもそばにおいて 自律を阻んでいくんですねなんでこんな ことをするかって言とね親の根底にある ミレレ不安これがそういう風にさせている んですねじゃあそんな親の元で育った子供 の特徴はって言うと親がいないと何にも できないとか周囲との繋がりが少なくて 相談相手は友達よりもお母さんだったりと か相手に問題がある場合でも自分が悪いと 思い込むとかねいつまでも親に安心感を 求めて親のいない生活が考えられない状態 になっているんですこんな教異存なんです けど何が1番の問題なのか問題の本質って 何なのかって言とね今お伝えしたことは 驚異存の特徴であって驚異存そのものでは ないんですねじゃあ驚異存何かって言うと 教依存っていうのはごく普通のことが同行 してしまうことなんですねだから気づけ ないんです親も子も自分たちは普通だと 思っているので共依存っていうことを自覚 できないんですねここに教異存の解決の 難しさがありますあの親子のね仲がいいと か子供が親高校とか親が自分より子供を 優先するっていうのはとっても大事なこと なんですよね子供が可愛いからついやり すぎちゃうっていうのもすごくよくわかり ますでもそれが同こから病的になっていく んです例えばねお受験勉強しなさいって いうのはま問題ないと思うんですよね言わ なくても勉強するなんていう子はねトップ 校に入るごく一部の子なんですよやっぱり ねどうしたってほとんどの子はお尻叩か ないと勉強しないっていうところあるん ですよそれがね塾の送り迎えを毎日してね 子供が塾で頑張ってるんだからお母さん だけ楽するわけにいかないわって子供が塾 で勉強してる最中ずっと寒い車の中で勉強 が終わるの待っているとかね夜中ちゃんと 勉強してるのかしらいりしていないかし らって30分に1回様子を見に行くとかね こんな風になってくとやっぱりやりすぎで ちょっと重いです親の方はね我が子のため って思ってるんですが子供の方は プレッシャーで潰されてしまいますこう やってね共存っていうものを自覚しない ままこの子の人生が進んでいくと将来何が 待っているのか次に親と共依存関係を ずっと続けた場合の娘のマロについて事例 を交えてお伝えしていきたいと思い ますということで2番目ですね母親に人生 を狂わされた娘のマロっていうことでね3 つのタイプについてお伝えしていきたいと 思いますまず1つ目がループ型ですねこれ はね親の生き方をループするタイプですね あかさに支配してくる親の元で育つとこの 傾向があります支配してくる親どんな親 かっていうとねどこまでも子供に つきまとう親ですね人生にすごく踏み込ん できてひどいとね子供の人生を則っちゃっ たりします例えばね昔のね私の相談者さん にねこんな方がいたんですけどねねその方 ね親の望む人との結婚が決まったんですね そうするとねお母さん大喜びなんですよで 指輪選びとかねウェディングドレス選びに ことごとくついてくるんですよねでその度 にねママの時はねパパが指輪を買ってくれ なかったのよおばあちゃんがね和服でって 言うから私ねウェディングドレス着ること ができなかったのでもねあなたがママの夢 を叶えてくれたのよ本当に嬉しいわ私ね親 高校な娘を持って本当に幸せよこんな風に 言うんですよでねこの時に娘の発言権は ないから指輪もウェディングドレスも お母さんが気に入ったものを購入すること になるんですねなんですが娘の方も意思が ないからあ楽だは決めてくれてありがとう これぐらいにしか思わないんですよで褒め られるだけだったらいいんですけど お母さんの胃に沿わないことをすると途端 に手のひらを返したように親不もって投じ られたりするんですよね例えばですね結婚 式は海外であげようかなとかって言おう ものならママのお友達呼べないじゃないっ て激怒したりするんですじゃあねこの方 どうしてこんなに意思がないのかって言と やっぱりね小さい頃からの積み重ねなん ですよね例えばね親が好きなものに遭遇し た時に美味しいね面白いねって感情を共用 するんですよだけど子供にとっては全く 興味ないものだったりすると面白いねって 言われたとしても戸惑うんですねそうやっ て戸惑って同意しないとお母さん怒るん ですよなので子供は引きつりながらもうん て言ったりするんですよねで美味しいとか 面白いって聞かれたことはないんですよ こういう風に育つと脳という選択肢って ものがなくなってくるんですねあとはね ありがとうの共用っていうものもあります よね子供はねいらないものをもらってもお 礼なんか言いたくないんでしょ例えばね 入学祝に紙の辞書ね工事園みたいなもの もらってもねうんゲームがいいなみたいに なっちゃうわけですよでありがとうって いうのをちょっとねこう躊躇していると お母さんが冷たい子ねあんたはって人格 否定をしてくる感謝できない子はろな大人 になれないわよって恐怖でコントロールし てきたりもするで親がねこうやって感情と か考えを共用するとどうなるかって言うと ね自分の考えや感情なんて大したことない 間違っているんだって言って感情を抑圧し ていくんですで自分の意見で行動するっ ていことを諦めてしまって相手の望みを 敏感に察知して相手の要望だけを満たす ような動きをしていくですねそしてその 結果どうせ何をやっても否定されるって 言って人生自体を諦めていきますで親に 尽くしたりとかね人助けが生きがいていう 風になっていくのでみんなからは喜ばれる んですけれど自我を殺して生きる人生って いうのは生きる実感がないんですね何の ために生きているんだろうっていうことが 分からなくなってくるんですあのこういう 方っていうのは妙に物分かりが良くて 素晴らしい人だったりするのでねみんな から疲れはするんですけどでも本音で生き てる人が見るとなんか違和感があるですね でこんな風にね生ける実感がないとどう なるかって言うとね子春期だったりすると リストカットしたりとかね危機的状況に あっても自分より相手が助かるとほっとし たりとかね防寒に襲われた時にあまりにも 早く諦めちゃったりするんですよね自分は 犠牲になっても人が助かればいいなんて 本気で思ったりするんですよこれね一見 美談のように聞こえるんですけど単に相手 を通してでしか自分の存在を自覚できない からこうなるだけなんですよね自分の生命 力っていうものを感じてないだけなんです よ自分を救うよりも相手の激に触れない ことの方が安心で楽なだけなんですよね 目先の安心を選択して自分自身を見捨てて いるだけの状態ですで結局こういう人って どうなっていくかっていうとねもくんです よねボランティアやってみたりとか対人 援助職についてみて人に尽くすことで自分 を見出そうとするんですけど結局自分って 何って分からないまんまなんですよねそう なると親がやったのと同じように子供の 人生を乗っ取っていくってことをしていく んですね子供がいない場合は依存者を 見つけていい人のふりをして乗っとる 乗っとる側になっていくんですねなんで こんな風になるかって言うと誰かを通しだ と自分の意思に気づけるんですね生きてる 実感っていうものを味わうことができるん ですよ乗っとる快感っていうものもあっ たりするんです結局親と同じようなことを やって子供も自分と同じようになってこう ね代代繰り返していくんですよねでそんな 中子供が自立して空の症候群みたいなもの になると生きる意味を見失ってって抜け殻 のような最後を迎えていきますこうやって の生き方をループしてしまうっていうわけ なんです ね次に2番目孤独型ですねこれどんな タイプかって言うと自分の中に母親を 取り込んでインナーマザーって言うんです けどね内側に自分と母親の驚異像の カプセルを作ってここにずっと入って他人 を寄せつけないっていうタイプなんですね 先ほどのループタイプってのはねまだね こう自分に違和感っていうものをね比較し てるんですけどこの孤独型っていうのは その違和感っていうものが全くありません あの教依存の特徴の1つに強依存者しか 信用しないっていうのがあるんですがこれ が前面に出ているタイプなんですねママは 素晴らしいとかママよりすごい人はいない ママの言うことを聞いていれば大丈夫なん だママがいれば楽なんだこんな風にね母親 信仰が強固なタイプなんですねこれねどう してこうなるかって言とお母さんが子供に 奴隷のように尽くしてきたですね子供の 足りないところを巧みにこう埋めてきた から子供の方は居心地がいいんですよ自立 しようなんて思わないんですねなんですが 尽くし方っていうのは独りよがりなので 分かってくれないっていう気持ちは やっぱりあって苦しいっていうのに変わり はないんですこんな風に育った子っていう のはどうなるかって言うと自分で決められ ないし自分で責任が取れないしさなことも 人に聞いて人の顔色を伺うとにかく意思が ないんですよで反発と意思を勘違いしてる 人もいますね反発と意思何が違うかって 言うとね反発はこれはやっていう感じなん ですけど意思はこれがしたいっていうもの ですね何々はやっていうのがあるけど じゃあどうしたいのって言うと答えられ なかったりするんです例えばね結婚しても 旦那さんよりもね親の言うことをよく聞い たりしますよね実家のそばに住んで お母さんがご飯食べにいらっしゃいてこう ね電話するとね電話1本ですぐ飛んでっ たりするんですねそうなると旦那さんの方 はやっぱ不平不満を言うんですけど ことごとく親の方を取るので最後は離婚 っていう風になってたりもしますあと そもそもね付き合ってる段階でね結婚して 親元を離れたくないって言って破断になっ たりとかしてね未婚のままだったりもし ますこういう人はねお母さんが正常なうち はちゃんとコントロールしてくれるから何 の問題もないんですねなんですがお母さん が認知症になったりとかま残念なことに 突然なくなったりするとパニックになるん ですよねどうしていいかわかなくなるん ですよちゃんと支配してよママじゃなきゃ ダメなのよって叫んでいる相談者さんも昔 いましたよねでうつ病になってね10年 単位で引きこもったりとかどうしようも なくなって孤独なまんま人生を終えたりも しますもしくはね途中でねお母さんの夢が 叶っちゃうと娘が重い世話が面倒っていう 風になってあとは人って突然子供に興味が なくなったりすることもあるんですよね まさしく途中で本当に見捨てられちゃうん です意外によくある例なんですけどね大学 までは目指せ東だっていう風にね2人3脚 で付きっきりで頑張ってま入学して卒業 するわけですよでま卒業して就職っていう 段階になると突然ねあなた好きにしていい わよて言わけですねで娘の方は戸惑うから ママ教えて私これからどうすればいいのっ て言うんですけれどお母さんの方は専業 主婦なので働くとかね会社とかね全く興味 ないんですねなのでママわかんないって 言われてしまこうなると娘の方はどうして いいかわかんなくって引きこもっちゃっ たりすることもあるんですねまそこまで 行かなくてもとりあえず働くんですけど いつも人の顔色を見てビクビクして殻に 閉じこもってしまうこんな状態になっても 親以外を信じることができないので他者を 排除して孤独に陥ったりしますこれが孤独 型です [音楽] ね最後3番目自滅型ですねあのこの教異存 ってね母親の期待に答え続けた結果獲得し た強みっていうものも結構あるんですよね 例えば超人的な頑張り屋だったりとか誠実 で献身的だったりするんですよねそうする とね仕事自体はうまくいったりするんです よで自己犠牲的な性格っていうのは誰から も好かれるので対人関係問題なかったりも してね一見順風満々に見えるんですよなん ですがこの成功っていうのは自分自分の中 に住む親との対話でなされることが多いん ですねこれどういうことかって言うと支配 的に接してくる人とかつての親子関係って いうものを再現するんですね例えばね何か やれって言われると盲目的に従ってしまっ て自分にとって明確な目標がなくても再現 なく頑張れるんですよねその結果普通の人 が手にすることができない成功っていう ものも手にすることもあるんですがこれを 続けると若ホリックにな 限界が来てうつ病になっちゃったりとかね 精神を病んで自滅していきますとえね少し でもこんな風にね社会に出れたらいいん ですけれどももっと早くね親の期待に答え 続けることが限界に来てね追い込まれると ね親に復讐しようっていう発想になること があるんですよね親が思い自分の辛さを 分かって欲しいっていうサインをね色々 出すんですけど共依存の親っていうのは 自分にとって都合が悪いことは聞き入れ ようとしないんですよ例えばね子供が自立 したい自由に考えたいっていうことは耳を 塞ぐんですよねで比較的若いうちにこう いう風に限界に達すると子供がね突然変身 することがあるんですねあの暴力的になっ たりするんですけどまこれはね反抗できて るっていうのでね救いよはあるんですよね こんな風にねまっすぐ親への怒りっていう ものを出すことができないと1番の親への 復讐は親の自慢の種である自分を壊すこと だっていう発想になってくんですよねそう するとね何するかって言うと親の望む学校 へ入学して入学した途端休学して 引きこもるとかねあのまこういう人もいた んですけど有名大学入って有名企業に務め て素敵な人と結婚するで親が親の大事な人 に自慢げに言いふらす言いふらし終わった 途端離婚したみたいな人もいましたねあと は悲しいことに自ら命を立とうとした人も いますねあのある相談者さんなんですけど ねそのね相談者さん死んだら親は私の 気持ちが分かってくれるに違いない お母さん本当に間違ってたばかだったわ ごめんなさいって後悔するに違いないって 思って自殺未遂をしたんですねで幸いにも ね1名取り止めてそこは本当に良かったん ですけどでお母さん病院に駆けつけました 開校1番なんて言ったかて言うと全く 恥ずかしい子だね大学には病気って言って おいてあげたから感謝しなさいねこんな風 に言ったんですよねでここでね彼女思った んですよあ死んでまで私自分で分かって もらおうとしたなんて本当に親足無駄だっ たなていうことに気づいたんですね今まで あらゆる努力をしてきたけどこの人と心 から分かり合えることはないんだなって 真底納得してここから自分の人生っていう もの生き始めてあの今はね本当に自分の 好きなことでねこう花開いてる感じですね でこのケースの親っていうのはどんなに 願っても人の気持ちっていうものをありの まま理解する能力ってものがないんですよ 自分の解釈でしか物事を理解することが できないんですねなのでこういう人に 分かってもらおうと思って復讐するって いうのは本当に不毛なんですよ自分が 傷つくだけなので絶対にやめ ましょう今3つねマについてお伝えしまし たがどれもね悲しい末路ですよねこうなら ないためにどうしたらいいのかっていう ことで最後3番目対象方法です対処方法ね 色々あるんですけどまず最初の一歩で とっても大事なのが境界線を引くっていう ことなんですよね自分の気持ちと親の 気持ちを区別するってこなんですよ自分と 親は違うってことを自覚するんですねまず ね自分の気持ちを見分けていくのが大事な んですけどこの見分け方どうしたらいいの かって言うとね私はまるまると思うって こう言い切る表現をするんですね私はって いう死語をあえて言うっていうのも大事 ですねで私はまるまると思うって言った時 に納得感があるならそれは自分の感情なん ですよただこれがすごく言いづらいな特に 私希望もないし思うこともないなこういう 状態っって結構ね感情が麻痺してることが 多いですねその場合はすごく小さなこと から自分を表現してみるといいんですね 例えば私はねこのコップが好きなのとかね 私ねあなたのその洋服すごく好きだと思う わとかねこんな風に見たものとか聞いた ものとか触れたものに対して感謝したりと か感じたりとか嫌なことをやって表現する ですねこれってね禁じられてきたことが 多いからあえてやるといいんですねあとは ですね絵を描くとか歌を歌うとか楽器を 引くとかねとにかくね何でもいいんで自分 を表現してみるっていうのも大事ですこう やって簡単なところから意思の力を磨いて いくと教会線っていうものを引くことが できます心の中から親を追い出して自分を 取り戻すとねすごく落ち着くんですよね とてもねいい感覚なので是非試してみて ください共存親子母親に人生を狂わされた 娘の末路3パターンいかがだったでしょう か今日お伝えした内容まず1番目ですね 驚異存の問題とはていうことでね教異存は ごく普通のことが同行してしまうことです よってことをお伝えしましたそして2番目 が母親に人生を狂わされた娘のマロって ことでね1つ目がループ型親の生き方を ループするマロ2つ目が孤独型親以外信じ られず他者を排除して孤独に陥る末路3つ 目が自滅型ってことでね自ら追い込んで 自滅していくマロでしたねで最後3番目が 対処方法境界線を引くってことでしたこの 境界線を聞くやるとね本当に楽になります から是非ね試してみてください今回の動画 が良かったらチャンネル登録高評価そして LINE公式アカウントへの登録も是非 よろしくお願いしますそれではまた次の 動画でお会いしましょうじゃあ [音楽] ねDET

今回は「共依存親子の末路」ということで特に母親と娘に焦点を当ててみましたが、いかがだったでしょうか？

共依存関係は、もちろん「母親と息子」「父親と娘」の間でも起こりますが、異性の親子同士ですと世間の目がブレーキになって自然と改善されていくことも多々あります。

一方で同姓同士の場合は、微笑ましいとすら映りますから、違和感があったとしても見逃され、問題視されることは少ないでしょう。

ですが、この違和感を抱きつつ問題を放置し続けた末の代償は大きいです。

母親のことを考えると気が重くなったりイライラしてくるようでしたら、
それは危険を知らせるサインですから、距離をとって、ぜひご自分と対話してみてください。

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▼▼こちらの動画もご参考にどうぞ▼▼
○【共依存】毒親より危険な仲良し親子！ー母と娘の関係ー【対処法あり】

○ 毒親育ちの後遺症5つのタイプ。後遺症を解消する方法〜特技や才能に変えられます。

○ 【毒親世代間連鎖】実は危険な反面教師！気をつけていても毒親育ちが毒親になってしまう理由と解決策を図解します

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すべて読ませて頂きますし、ご質問等にはできる限りお答えしています。

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▼目次
00:00 オープニング
02:54 共依存の問題点とは?
06:56 母に人生を狂わされた娘の末路A：ループ型
12:36 母に人生を狂わされた娘の末路B：孤独型
16:26 母に人生を狂わされた娘の末路C：自滅型
20:27 対処方法
22:18 エンディング
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▼プロフィール
公認心理師/心理カウンセラー 大空千紘（おおぞら ちひろ）

上場企業で半導体技術者、SEを経験。特に東南アジア勤務が長く、多数のプロジェクトの中心的存在として活躍。
しかし延々と続く競争社会や男性同僚からのパワハラに疲れて退職。
その後、しばらくは投資や資産運用で生活していたが、ある日突然、夢で不思議なメッセージを受け取ったことをきっかけに、心理士になることを決意。
大学に再入学して心理学を学び、3つの国家資格、33の心理学・福祉系の資格を取得。

卒業後、心理職として病院に勤務。5,000名以上に心理療法を行う。
学びの過程で、自分を「うつ」一歩手前まで追い詰めたのはワーカーホリックである自分自身であったことに気づいたとき、この問題の根本原因は幼少期のトラウマにあることを自覚。
父親のアルコール依存症と母親の恋愛依存症が自身に与えたトラウマを解消する過程で88の心理療法を体験し、本当に効果のあるセラピー技術を見極めた。

仕事と恋愛の問題解決を得意とし、ITエンジニアや経営者の他、美術家や俳優、美容師、建築家など、クリエイティブ職のクライアントが多い。
家族やカップル単位での相談にも対応し喜びの声を多数頂く中、近年は心理療法の魅力をより多くの方に広めるため、心理カウンセラーの育成にも力を入れている。

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