【共依存親子】母親に人生を狂わされた娘の末路3タイプ【見捨てられ不安】
こんにちは心理カウンセラーで公認心理士 の大面千ひろです今日は共依存親子のマロ っていうことでね特に母と娘の共依存関係 で育った娘がどのような人生をたどる かっていうことについてお伝えしていき たいと思いますあの母が重いとか束縛が 苦しいって感じつつもお母さんを喜ば せようとかね悲しむ姿が見たくないって 言って自分を犠牲にしてまで尽くして しまうこういう状態なんか辛いんだけど どう辛いのかていうことを言葉にできない お母さんとの間に大きな問題がないはずな のになんか重いし苦しいし辛いこんな感覚 があるとしたらそれは共依存かもしれませ んあの共依存の厄介なところていうのは 一見あるべき姿正しくて美しい姿なんです けどその中に病理があるっていうことなん ですねだから気づけないんですよ正しい はずのものに人生までも脅かされてって いるんですね実は闇が深いのにその自覚が ないこれが驚異存の厄介なところなんです あの親が子供を心配するとか子供が親高校 するっていうのはそれ自体は何の問題も ないんですねなんですけどこれが同行して お互い依存関係にまで発展するとそれは 病的と言わざる負えませんでその隠れた 問題に気づかなくてそのまま人生を歩んだ 場合この娘にはどんな末路が待っているの か今回はね代表的な3つのタイプについて 事例を交えてお話ししていきたいと思い ます最後にねまずこれをやりましょうって いう対処方法の方もお伝えしていますので 是非よかったら最後までご覧ください今日 の内容ですまず1番目教異存の問題点とは ということでね教異存の問題の本質につい て語ってみたいと思いますそして2番目が 母に人生を狂わされた娘のマロっっていう ことでね3つの事例についてお伝えして いきたいと思いますまず1つがループ型2 つ目が孤独型そして3つ目が自滅型ですね そして最後3番目が対処方法ですこの チャンネル心理学ラボ孤独の時間では親子 関係夫婦関係などについて1人でお悩みの 方に役立つ情報を心理学の視点からお届け していますそして今LINEに登録して アンケートに答えてくださった方にど親 育ちタイプ診断っていうものをプレゼント していますなのでねよかったら是非登録し てみてくださいこちらにね出ているQR コードで登録することができますあとね 最近カウンセリングを受けたいんですけど どうすればいいですかっていうお 問い合わせね結構いただくようになったん ですけどカウンセリングの方も空枠出まし たらLINEの方でお申し込み受け付たり していますので私のカウンセリングにご 興味ある方も是非ね登録してみてください それでは本題に入り ましょうっていうことでまず1番目ですね 教依存の問題点とはっていうことなんです が教依存ってっいうものがどういうもの かっていうのは以前の動画の方で説明して いますのでねここら辺にリンクの方貼って おきますから詳しくはこの動画を参考にし ていただければと思うんですがここではね 簡単に共依存ってものを説明していきたい と思いますね教依存っていうのは一言で 言うと特定の人間関係への依存なんですね 相手に必要とされることで自分の存在価値 っていうものを見出して安心感や満足感 っていうのを得ている状態なんです共依存 者っていうのは自分に焦点が当たってい ないんですよねこれどういうことかって 言うと例えば自分がどうしたいかじゃ なくって周囲の期待に答えることだけに 必死になっていきたりとかね自分の問題 よりも他人の問題を解決することに一生 懸命になってきたりするんですねじゃあね 親子関係での共依存ってどんなものかって いうのをね具体的にあげると親側はね 例えば子供が困っているとじっとしていら なくてね先回りしちゃうんですね本来子供 がやるべきことをやってしまうですよあと はねああしなさいこうしなさいって何かに つけて口を出してきたりとか自分のこと より常に子供を優先してそれで満足感を 当ているとか子供が大人になっても金銭的 に炎上するとかね他にもね色々あるんです けど親の役目っていうのは本来子供に様々 な経験をさせて自分の力で生きるために 必要なことを身につけさせるっていうこと なんですけれども共依存関係にある親って いうのは子供をいつまでもそばにおいて 自律を阻んでいくんですねなんでこんな ことをするかって言とね親の根底にある ミレレ不安これがそういう風にさせている んですねじゃあそんな親の元で育った子供 の特徴はって言うと親がいないと何にも できないとか周囲との繋がりが少なくて 相談相手は友達よりもお母さんだったりと か相手に問題がある場合でも自分が悪いと 思い込むとかねいつまでも親に安心感を 求めて親のいない生活が考えられない状態 になっているんですこんな教異存なんです けど何が1番の問題なのか問題の本質って 何なのかって言とね今お伝えしたことは 驚異存の特徴であって驚異存そのものでは ないんですねじゃあ驚異存何かって言うと 教依存っていうのはごく普通のことが同行 してしまうことなんですねだから気づけ ないんです親も子も自分たちは普通だと 思っているので共依存っていうことを自覚 できないんですねここに教異存の解決の 難しさがありますあの親子のね仲がいいと か子供が親高校とか親が自分より子供を 優先するっていうのはとっても大事なこと なんですよね子供が可愛いからついやり すぎちゃうっていうのもすごくよくわかり ますでもそれが同こから病的になっていく んです例えばねお受験勉強しなさいって いうのはま問題ないと思うんですよね言わ なくても勉強するなんていう子はねトップ 校に入るごく一部の子なんですよやっぱり ねどうしたってほとんどの子はお尻叩か ないと勉強しないっていうところあるん ですよそれがね塾の送り迎えを毎日してね 子供が塾で頑張ってるんだからお母さん だけ楽するわけにいかないわって子供が塾 で勉強してる最中ずっと寒い車の中で勉強 が終わるの待っているとかね夜中ちゃんと 勉強してるのかしらいりしていないかし らって30分に1回様子を見に行くとかね こんな風になってくとやっぱりやりすぎで ちょっと重いです親の方はね我が子のため って思ってるんですが子供の方は プレッシャーで潰されてしまいますこう やってね共存っていうものを自覚しない ままこの子の人生が進んでいくと将来何が 待っているのか次に親と共依存関係を ずっと続けた場合の娘のマロについて事例 を交えてお伝えしていきたいと思い ますということで2番目ですね母親に人生 を狂わされた娘のマロっていうことでね3 つのタイプについてお伝えしていきたいと 思いますまず1つ目がループ型ですねこれ はね親の生き方をループするタイプですね あかさに支配してくる親の元で育つとこの 傾向があります支配してくる親どんな親 かっていうとねどこまでも子供に つきまとう親ですね人生にすごく踏み込ん できてひどいとね子供の人生を則っちゃっ たりします例えばね昔のね私の相談者さん にねこんな方がいたんですけどねねその方 ね親の望む人との結婚が決まったんですね そうするとねお母さん大喜びなんですよで 指輪選びとかねウェディングドレス選びに ことごとくついてくるんですよねでその度 にねママの時はねパパが指輪を買ってくれ なかったのよおばあちゃんがね和服でって 言うから私ねウェディングドレス着ること ができなかったのでもねあなたがママの夢 を叶えてくれたのよ本当に嬉しいわ私ね親 高校な娘を持って本当に幸せよこんな風に 言うんですよでねこの時に娘の発言権は ないから指輪もウェディングドレスも お母さんが気に入ったものを購入すること になるんですねなんですが娘の方も意思が ないからあ楽だは決めてくれてありがとう これぐらいにしか思わないんですよで褒め られるだけだったらいいんですけど お母さんの胃に沿わないことをすると途端 に手のひらを返したように親不もって投じ られたりするんですよね例えばですね結婚 式は海外であげようかなとかって言おう ものならママのお友達呼べないじゃないっ て激怒したりするんですじゃあねこの方 どうしてこんなに意思がないのかって言と やっぱりね小さい頃からの積み重ねなん ですよね例えばね親が好きなものに遭遇し た時に美味しいね面白いねって感情を共用 するんですよだけど子供にとっては全く 興味ないものだったりすると面白いねって 言われたとしても戸惑うんですねそうやっ て戸惑って同意しないとお母さん怒るん ですよなので子供は引きつりながらもうん て言ったりするんですよねで美味しいとか 面白いって聞かれたことはないんですよ こういう風に育つと脳という選択肢って ものがなくなってくるんですねあとはね ありがとうの共用っていうものもあります よね子供はねいらないものをもらってもお 礼なんか言いたくないんでしょ例えばね 入学祝に紙の辞書ね工事園みたいなもの もらってもねうんゲームがいいなみたいに なっちゃうわけですよでありがとうって いうのをちょっとねこう躊躇していると お母さんが冷たい子ねあんたはって人格 否定をしてくる感謝できない子はろな大人 になれないわよって恐怖でコントロールし てきたりもするで親がねこうやって感情と か考えを共用するとどうなるかって言うと ね自分の考えや感情なんて大したことない 間違っているんだって言って感情を抑圧し ていくんですで自分の意見で行動するっ ていことを諦めてしまって相手の望みを 敏感に察知して相手の要望だけを満たす ような動きをしていくですねそしてその 結果どうせ何をやっても否定されるって 言って人生自体を諦めていきますで親に 尽くしたりとかね人助けが生きがいていう 風になっていくのでみんなからは喜ばれる んですけれど自我を殺して生きる人生って いうのは生きる実感がないんですね何の ために生きているんだろうっていうことが 分からなくなってくるんですあのこういう 方っていうのは妙に物分かりが良くて 素晴らしい人だったりするのでねみんな から疲れはするんですけどでも本音で生き てる人が見るとなんか違和感があるですね でこんな風にね生ける実感がないとどう なるかって言うとね子春期だったりすると リストカットしたりとかね危機的状況に あっても自分より相手が助かるとほっとし たりとかね防寒に襲われた時にあまりにも 早く諦めちゃったりするんですよね自分は 犠牲になっても人が助かればいいなんて 本気で思ったりするんですよこれね一見 美談のように聞こえるんですけど単に相手 を通してでしか自分の存在を自覚できない からこうなるだけなんですよね自分の生命 力っていうものを感じてないだけなんです よ自分を救うよりも相手の激に触れない ことの方が安心で楽なだけなんですよね 目先の安心を選択して自分自身を見捨てて いるだけの状態ですで結局こういう人って どうなっていくかっていうとねもくんです よねボランティアやってみたりとか対人 援助職についてみて人に尽くすことで自分 を見出そうとするんですけど結局自分って 何って分からないまんまなんですよねそう なると親がやったのと同じように子供の 人生を乗っ取っていくってことをしていく んですね子供がいない場合は依存者を 見つけていい人のふりをして乗っとる 乗っとる側になっていくんですねなんで こんな風になるかって言うと誰かを通しだ と自分の意思に気づけるんですね生きてる 実感っていうものを味わうことができるん ですよ乗っとる快感っていうものもあっ たりするんです結局親と同じようなことを やって子供も自分と同じようになってこう ね代代繰り返していくんですよねでそんな 中子供が自立して空の症候群みたいなもの になると生きる意味を見失ってって抜け殻 のような最後を迎えていきますこうやって の生き方をループしてしまうっていうわけ なんです ね次に2番目孤独型ですねこれどんな タイプかって言うと自分の中に母親を 取り込んでインナーマザーって言うんです けどね内側に自分と母親の驚異像の カプセルを作ってここにずっと入って他人 を寄せつけないっていうタイプなんですね 先ほどのループタイプってのはねまだね こう自分に違和感っていうものをね比較し てるんですけどこの孤独型っていうのは その違和感っていうものが全くありません あの教依存の特徴の1つに強依存者しか 信用しないっていうのがあるんですがこれ が前面に出ているタイプなんですねママは 素晴らしいとかママよりすごい人はいない ママの言うことを聞いていれば大丈夫なん だママがいれば楽なんだこんな風にね母親 信仰が強固なタイプなんですねこれねどう してこうなるかって言とお母さんが子供に 奴隷のように尽くしてきたですね子供の 足りないところを巧みにこう埋めてきた から子供の方は居心地がいいんですよ自立 しようなんて思わないんですねなんですが 尽くし方っていうのは独りよがりなので 分かってくれないっていう気持ちは やっぱりあって苦しいっていうのに変わり はないんですこんな風に育った子っていう のはどうなるかって言うと自分で決められ ないし自分で責任が取れないしさなことも 人に聞いて人の顔色を伺うとにかく意思が ないんですよで反発と意思を勘違いしてる 人もいますね反発と意思何が違うかって 言うとね反発はこれはやっていう感じなん ですけど意思はこれがしたいっていうもの ですね何々はやっていうのがあるけど じゃあどうしたいのって言うと答えられ なかったりするんです例えばね結婚しても 旦那さんよりもね親の言うことをよく聞い たりしますよね実家のそばに住んで お母さんがご飯食べにいらっしゃいてこう ね電話するとね電話1本ですぐ飛んでっ たりするんですねそうなると旦那さんの方 はやっぱ不平不満を言うんですけど ことごとく親の方を取るので最後は離婚 っていう風になってたりもしますあと そもそもね付き合ってる段階でね結婚して 親元を離れたくないって言って破断になっ たりとかしてね未婚のままだったりもし ますこういう人はねお母さんが正常なうち はちゃんとコントロールしてくれるから何 の問題もないんですねなんですがお母さん が認知症になったりとかま残念なことに 突然なくなったりするとパニックになるん ですよねどうしていいかわかなくなるん ですよちゃんと支配してよママじゃなきゃ ダメなのよって叫んでいる相談者さんも昔 いましたよねでうつ病になってね10年 単位で引きこもったりとかどうしようも なくなって孤独なまんま人生を終えたりも しますもしくはね途中でねお母さんの夢が 叶っちゃうと娘が重い世話が面倒っていう 風になってあとは人って突然子供に興味が なくなったりすることもあるんですよね まさしく途中で本当に見捨てられちゃうん です意外によくある例なんですけどね大学 までは目指せ東だっていう風にね2人3脚 で付きっきりで頑張ってま入学して卒業 するわけですよでま卒業して就職っていう 段階になると突然ねあなた好きにしていい わよて言わけですねで娘の方は戸惑うから ママ教えて私これからどうすればいいのっ て言うんですけれどお母さんの方は専業 主婦なので働くとかね会社とかね全く興味 ないんですねなのでママわかんないって 言われてしまこうなると娘の方はどうして いいかわかんなくって引きこもっちゃっ たりすることもあるんですねまそこまで 行かなくてもとりあえず働くんですけど いつも人の顔色を見てビクビクして殻に 閉じこもってしまうこんな状態になっても 親以外を信じることができないので他者を 排除して孤独に陥ったりしますこれが孤独 型です [音楽] ね最後3番目自滅型ですねあのこの教異存 ってね母親の期待に答え続けた結果獲得し た強みっていうものも結構あるんですよね 例えば超人的な頑張り屋だったりとか誠実 で献身的だったりするんですよねそうする とね仕事自体はうまくいったりするんです よで自己犠牲的な性格っていうのは誰から も好かれるので対人関係問題なかったりも してね一見順風満々に見えるんですよなん ですがこの成功っていうのは自分自分の中 に住む親との対話でなされることが多いん ですねこれどういうことかって言うと支配 的に接してくる人とかつての親子関係って いうものを再現するんですね例えばね何か やれって言われると盲目的に従ってしまっ て自分にとって明確な目標がなくても再現 なく頑張れるんですよねその結果普通の人 が手にすることができない成功っていう ものも手にすることもあるんですがこれを 続けると若ホリックにな 限界が来てうつ病になっちゃったりとかね 精神を病んで自滅していきますとえね少し でもこんな風にね社会に出れたらいいん ですけれどももっと早くね親の期待に答え 続けることが限界に来てね追い込まれると ね親に復讐しようっていう発想になること があるんですよね親が思い自分の辛さを 分かって欲しいっていうサインをね色々 出すんですけど共依存の親っていうのは 自分にとって都合が悪いことは聞き入れ ようとしないんですよ例えばね子供が自立 したい自由に考えたいっていうことは耳を 塞ぐんですよねで比較的若いうちにこう いう風に限界に達すると子供がね突然変身 することがあるんですねあの暴力的になっ たりするんですけどまこれはね反抗できて るっていうのでね救いよはあるんですよね こんな風にねまっすぐ親への怒りっていう ものを出すことができないと1番の親への 復讐は親の自慢の種である自分を壊すこと だっていう発想になってくんですよねそう するとね何するかって言うと親の望む学校 へ入学して入学した途端休学して 引きこもるとかねあのまこういう人もいた んですけど有名大学入って有名企業に務め て素敵な人と結婚するで親が親の大事な人 に自慢げに言いふらす言いふらし終わった 途端離婚したみたいな人もいましたねあと は悲しいことに自ら命を立とうとした人も いますねあのある相談者さんなんですけど ねそのね相談者さん死んだら親は私の 気持ちが分かってくれるに違いない お母さん本当に間違ってたばかだったわ ごめんなさいって後悔するに違いないって 思って自殺未遂をしたんですねで幸いにも ね1名取り止めてそこは本当に良かったん ですけどでお母さん病院に駆けつけました 開校1番なんて言ったかて言うと全く 恥ずかしい子だね大学には病気って言って おいてあげたから感謝しなさいねこんな風 に言ったんですよねでここでね彼女思った んですよあ死んでまで私自分で分かって もらおうとしたなんて本当に親足無駄だっ たなていうことに気づいたんですね今まで あらゆる努力をしてきたけどこの人と心 から分かり合えることはないんだなって 真底納得してここから自分の人生っていう もの生き始めてあの今はね本当に自分の 好きなことでねこう花開いてる感じですね でこのケースの親っていうのはどんなに 願っても人の気持ちっていうものをありの まま理解する能力ってものがないんですよ 自分の解釈でしか物事を理解することが できないんですねなのでこういう人に 分かってもらおうと思って復讐するって いうのは本当に不毛なんですよ自分が 傷つくだけなので絶対にやめ ましょう今3つねマについてお伝えしまし たがどれもね悲しい末路ですよねこうなら ないためにどうしたらいいのかっていう ことで最後3番目対象方法です対処方法ね 色々あるんですけどまず最初の一歩で とっても大事なのが境界線を引くっていう ことなんですよね自分の気持ちと親の 気持ちを区別するってこなんですよ自分と 親は違うってことを自覚するんですねまず ね自分の気持ちを見分けていくのが大事な んですけどこの見分け方どうしたらいいの かって言うとね私はまるまると思うって こう言い切る表現をするんですね私はって いう死語をあえて言うっていうのも大事 ですねで私はまるまると思うって言った時 に納得感があるならそれは自分の感情なん ですよただこれがすごく言いづらいな特に 私希望もないし思うこともないなこういう 状態っって結構ね感情が麻痺してることが 多いですねその場合はすごく小さなこと から自分を表現してみるといいんですね 例えば私はねこのコップが好きなのとかね 私ねあなたのその洋服すごく好きだと思う わとかねこんな風に見たものとか聞いた ものとか触れたものに対して感謝したりと か感じたりとか嫌なことをやって表現する ですねこれってね禁じられてきたことが 多いからあえてやるといいんですねあとは ですね絵を描くとか歌を歌うとか楽器を 引くとかねとにかくね何でもいいんで自分 を表現してみるっていうのも大事ですこう やって簡単なところから意思の力を磨いて いくと教会線っていうものを引くことが できます心の中から親を追い出して自分を 取り戻すとねすごく落ち着くんですよね とてもねいい感覚なので是非試してみて ください共存親子母親に人生を狂わされた 娘の末路3パターンいかがだったでしょう か今日お伝えした内容まず1番目ですね 驚異存の問題とはていうことでね教異存は ごく普通のことが同行してしまうことです よってことをお伝えしましたそして2番目 が母親に人生を狂わされた娘のマロって ことでね1つ目がループ型親の生き方を ループするマロ2つ目が孤独型親以外信じ られず他者を排除して孤独に陥る末路3つ 目が自滅型ってことでね自ら追い込んで 自滅していくマロでしたねで最後3番目が 対処方法境界線を引くってことでしたこの 境界線を聞くやるとね本当に楽になります から是非ね試してみてください今回の動画 が良かったらチャンネル登録高評価そして LINE公式アカウントへの登録も是非 よろしくお願いしますそれではまた次の 動画でお会いしましょうじゃあ [音楽] ねDET
今回は「共依存親子の末路」ということで特に母親と娘に焦点を当ててみましたが、いかがだったでしょうか？
共依存関係は、もちろん「母親と息子」「父親と娘」の間でも起こりますが、異性の親子同士ですと世間の目がブレーキになって自然と改善されていくことも多々あります。
一方で同姓同士の場合は、微笑ましいとすら映りますから、違和感があったとしても見逃され、問題視されることは少ないでしょう。
ですが、この違和感を抱きつつ問題を放置し続けた末の代償は大きいです。
母親のことを考えると気が重くなったりイライラしてくるようでしたら、
それは危険を知らせるサインですから、距離をとって、ぜひご自分と対話してみてください。
○——————–✅大空千紘のLINE公式アカウント✅——————–○
今、登録してアンケートに答えてくださった方に、
お礼として【毒親育ちタイプ診断】をプレゼントしています！
🔽無料登録はこちら🔽
https://lin.ee/CPqIOaE
このLINEでは、YouTubeでは伝えきれなかった毒親問題の
解決方法、YouTubeでは言えない話、大空千紘の最新情報、
特別なサービスのご案内などもお伝えしていきます。
よかったらぜひ登録してみてくださいね。
○————————————————————————————————–○
▼▼こちらの動画もご参考にどうぞ▼▼
○【共依存】毒親より危険な仲良し親子！ー母と娘の関係ー【対処法あり】
○ 毒親育ちの後遺症5つのタイプ。後遺症を解消する方法〜特技や才能に変えられます。
○ 【毒親世代間連鎖】実は危険な反面教師！気をつけていても毒親育ちが毒親になってしまう理由と解決策を図解します
＊＊
もっと詳しく話してほしい内容やご意見ご感想などありましたら、
ぜひお気軽にコメントしてください。
すべて読ませて頂きますし、ご質問等にはできる限りお答えしています。
===========================================================
▼目次
00:00 オープニング
02:54 共依存の問題点とは?
06:56 母に人生を狂わされた娘の末路A：ループ型
12:36 母に人生を狂わされた娘の末路B：孤独型
16:26 母に人生を狂わされた娘の末路C：自滅型
20:27 対処方法
22:18 エンディング
===========================================================
※動画内で取り上げている事例は、ご本人に承諾を得た上で、個人が特定できない範囲でお伝えしています。
少しでも参考になった方は、高評価やチャンネル登録をして頂けると励みになります！
このチャンネル、心理学ラボ《 孤独の時間 》では、【公認心理師】の国家資格を持つ心理カウンセラー大空千紘が、親子関係や夫婦関係について一人でお悩みの方に役立つ情報を心理学の視点からお届けしています。
▼チャンネル登録はこちら
https://www.youtube.com/channel/UCiD8AIEm9Qkw6voS2x_qxdQ/featured
▼毒親/親子関係の動画シリーズ
▼カサンドラ症候群/夫婦関係の動画シリーズ
▼呼吸法など、すぐにできて効果のある実践心理ワークシリーズ
▼プロフィール
公認心理師/心理カウンセラー 大空千紘（おおぞら ちひろ）
上場企業で半導体技術者、SEを経験。特に東南アジア勤務が長く、多数のプロジェクトの中心的存在として活躍。
しかし延々と続く競争社会や男性同僚からのパワハラに疲れて退職。
その後、しばらくは投資や資産運用で生活していたが、ある日突然、夢で不思議なメッセージを受け取ったことをきっかけに、心理士になることを決意。
大学に再入学して心理学を学び、3つの国家資格、33の心理学・福祉系の資格を取得。
卒業後、心理職として病院に勤務。5,000名以上に心理療法を行う。
学びの過程で、自分を「うつ」一歩手前まで追い詰めたのはワーカーホリックである自分自身であったことに気づいたとき、この問題の根本原因は幼少期のトラウマにあることを自覚。
父親のアルコール依存症と母親の恋愛依存症が自身に与えたトラウマを解消する過程で88の心理療法を体験し、本当に効果のあるセラピー技術を見極めた。
仕事と恋愛の問題解決を得意とし、ITエンジニアや経営者の他、美術家や俳優、美容師、建築家など、クリエイティブ職のクライアントが多い。
家族やカップル単位での相談にも対応し喜びの声を多数頂く中、近年は心理療法の魅力をより多くの方に広めるため、心理カウンセラーの育成にも力を入れている。
▼公式ウェブサイト
https://traumatruth.com/
▼Twitter
Tweets by chihiroBsky
▼Facebook
https://www.facebook.com/sapyst
▼アメブロ
https://ameblo.jp/thihiro-sky/
#共依存
#見捨てられ不安
#毒親
#公認心理師
#心理カウンセラー
46 Comments
ご視聴ありがとうございます！
今回の動画いかがだったでしょか？
皆様からの感想などお待ちしておりますので、お気軽にコメントくださいませ🫰
うーん、うちの息子も共依存かもしれません。
難病もあって、移植したあとだからかな?
最近は落ち着いてきたので、少しずつ自分の事は自分でやってもらおうと思っています
先生の動画を見て私達姉妹は母親と共依存だったんだとハッとさせられました。姉は母親との関係を拗らせ10数年鬱病に苦しんでいます。私は母親の支配欲から逃げる為に実家からかなり離れた土地に嫁ぎましたが、今は自分の娘に対して愛情過多だったのではないかと子育てを振り返り接し方を見直さねばと気付かされました。これが普通、当たり前だと育ってきた事が共依存だった、母親も悪意での行動ではなかった事への恐怖を感じています😢
3パターン全部に少しずつ母にされてきたことが当てはまります。
自滅型が大きいかな？
小さい頃から認めてもらおう、わかってほしいと願ってきましたが、まさしく自分の都合の悪い事には耳を塞ぐ人です。
見捨てられ感で辛いです😢
毒母ストーカータイプ。一人暮らしの私のシフト抑えて全休みに凸されて、男友達と遊びに行くというといそいそとおにぎりとおかずを作って押し付ける。要らないのに。子が生まれた後コンドームをいそいそと持ってきたときは激怒しました。拒否してもなかったことにされたのが辛かった。早くに死んでくれて正直ほっとしたけど、未だ亡霊のように影チラ付けて来る気がする。最近歴代相方の嫌な所が母の嫌な所そっくりでゾッとしました。私は家族の生贄にはなりません
凄くわかりやすかったです❤
ありがとうございます😊
公認心理師って、5年間の試行期間で合格しただけ、知識があるだけです。実践実習が極めて少ないのです。
残念ですが、カウンセラーの資格はないのです。私が体験的に面談したのですが 数か月経っても治癒しなかったです。この方はどうか分かりませんがね。地域社会が、臨床心理士 公認心理師にも実力がとぼしいです。資格者の実践力向上を祈ります。参考までに。
私の母は、娘に面倒見てほしいから、前は、別れろと言ったり、母が車が返納したから、車の免許取れと何回も行ってきてうっとしいです
動画を聞けて良かっです。いろんな人に相談してます
分かりやすい動画でした。
ありがとうございます。
動画ありがとうございます。過去の共依存の動画も拝見しました。私も支配的な母親に育ちました。私が不安感が強いのは母子関係にあると気付き、私独自の意思を幼い時から否定し続けてきた母にもう接したくないと伝え、連絡を取っていません。そこで伺いたいですが、健全な親子の距離、付き合い方、とはどのようなものですか？
お互いを尊重し合えれば、仲良くしても良いのでしょうか？大人になっても子どもが実家に行ったり、子どもたちの家に行ったり、近くに住むこと、また、たまにはご飯やお出掛けしたり、が特別悪いとも思えないのですが、、、。あくまで、精神的に境界線を引けてない場合のお話しなのでしょうか？
私にも娘がおり、なるだけ娘の気持ちを尊重するよう心がけていますが、繰り返したくないので、良い例も知りたいです。よろしくお願い致します。
私は、親に干渉されなく愛情薄で育てられ、自分の子供には寂しい思いさせまいと愛情を沢山と思って育ててきました。親が子供を思うの当たり前で共依存とかって、別に子供に何かしてもらおうなんて思ってもないし、幸せになってもらえばいいと思ってますけどね。子供には伝わらずうるさいとか、過干渉とか思われてるかもだけど、いつでも、助けてあげるし離れてもいいし、子供が幸せになるならそれでいいと思います。結局どっち転んでも文句言う子は文句言うし悩みやすいのかなと。寄り添い付かず離れずで見守り、心穏やかに過ごしてくれること祈るのみです。そもそも毒親とかいいますが、子どもに幸せになって欲しくて、駄目なところを指摘するわけで、他人が一生懸命人に諭してくれますか？毒親とか言う言葉凄く嫌いです。度を越していたら駄目ですけどね。子供に健康で生まれてきてね、と願って祈って産んだ親の気持ちがわかる人なら毒親とか簡単に言えないです。
私の母も一人暮らしてゆう子がいないと寂しいとか、結婚してても、来て来ていってきてうっとしいです
自滅するつもりだったのに助かってしまった。
そして、重い精神疾患になって、グループホームを探して入らないと行けないのに、家をいや、外へ１人で私はバスで通院とか難しく（車ばかりだったので）車を手放したストレスと親子共依存のストレスグループホームへ入らなければならないストレス等積み重なり、鬱病から亜昏迷となり、それでも耐えて普通に接してたけれど、それが半端なくキチガイになってた。薬の離脱症状（アカシジア）だけではなく、悪魔が憑依してると思う。
経済的に、生活保護を受けてもらおうと、私がグループホームに入らないといけないのに、このまま共倒れし野垂れ死に死にになる可能性が大きくなってきた🥶🥶
私は父親と母親に人生狂わされました…過干渉やモラハラ セクハラ受けてきました… 彼氏といい関係だったのに鬼電で別れさせられました 出たら出たで門限過ぎてるはやく帰って来いって そのくせ もういい歳だから結婚しなさいって 誰のせいで別れたんだよって言いたいけど 言えない はむかえば罵詈雑言 脅しだから
学びを多くいただきました。
ありがとうございます。
動画の中で言われた【心の中から親を追い出して自分を取り戻す感覚】、今ではとてもよく分かります。
最初は中々出ていきませんでした。
それでも【自分の中に何か異物（親）がいる！】と自覚した日から、あきらめませんでした。
私の場合は、頭の中で母に飛び蹴りを食らわせて【出てけ！】と怒鳴りました。
もちろん本当にはしていません。絶対にしてはいけません。
毒親に関する動画に、初めてコメントしました。
ようやく自分がここまで来たのだと感じました。
違和感を自覚してこうなるまで、1年半くらいでした。
よけなお世話かもしれませんが、親のことで同じように悩んでいる方が、一日も早く苦しみから解放されることを願っています。
完全にこの感覚が無くなることはないかもしれない、と覚悟していますが、少しずつ思い出さなくなり、薄れていくと信じています。
妙に物分かりが良くて自分に正直に生きてる人からは警戒されてきた人生でした。自分の意思を息を吹き返すように取り戻した辺りから親の焦りようが半端なかったのを覚えています。あなたを取り戻したい、と怒り狂って泣き叫ぶ親を見て現実を突きつけられました。共依存だったのですね。
もうちょっと対処法長い尺で教えて欲しかった。ちなみにタイプCですODやめられない原因が親だと気づいてからやめれました。私が死んだらわかると思って必死に訴えてもわからないって言われて希死念慮はおさまりました。自立しようと人生立て直そうとすると家の中でデリカシーない事ばっか言われすぎて受け流せなくて潰れました。どうしましょう
1番は、親しい友人に2人、2番は東大一直線みたいな父にあるのかな？と人ごとでしたが、3番はまさに自分でびっくりしました。19歳の時、有名大学に入った後心を壊して休学引きこもりしました。母は人の立場で気持ちを考えられない人です。若い時の超人的な頑張りパワーて、親に認めて欲しい依存力だったんだ。結婚後にインナーチャイルドセラピーでアダルトチルドレンを脱したけどよかったなあ、、、。
人生の半分ぐらいを生きてしまったのに、いまだに何をするにも母親同席の知り合いがいます。
会って話をしても、親が横から話に入ってきて、しまいにはどちらが主体で話しているのかよく分からなくなる。なんか人と言うより、昆虫みたいな感じで恐ろしいです。
でも本人たちは幸せそうなんですよね…。
当たり前の事を当たり前に列挙しただけで、苦しんでいる人にとって具体的にどうしたらいいのかの説明がないに等しい。時間の無駄。
どれにも当てはまらないけど、親を養う人生だったから共依存ですね。
おしゃれも出来なかったし。それによりお付き合いも不可能だったから。
ヨレヨレの身なりの人と付き合いたい人なんていないもの。
でも、それをうらむことはないです。
身のほど知らずで結婚したら、親と同じことを子どもにしそうですからね。
姉はやりましたから、私、おいを育て上げましたよ。
共依存だったら楽だったのかな。
私は1人が好きだから、母が過干渉な事がストレスだから。
彼氏をつくっちゃだめなのに、彼氏が出来ないと嘲笑われて、挙句の果てに幼なじみと結婚しろと言う。
自我を殺して生きる人生って言葉が強く刺さりました。
私は誰かに生かされてる。私は自分を生きてない。
私は子供の頃にこんなに子供を苦しめるループは断ち切らなけばいけない！と感じ結婚しない・子供を持たないと決意しました。
ですがその後自滅型にどハマりし復讐の年月を過ごしてきました。でも自分の望みである「わかってもらう」ことが復讐によっても叶わないと分かり、もうこれ以上無意味なことをして自分を粗末にするのを止めようと50歳目前で思いました。ですがどっぷり共依存に漬かっていたのでどうしたら抜けられるか分からず途方に暮れていました。
そして今日こちらの動画がお勧めに出てきて、いつもならタイトルが当てはまるだけに嫌悪感を感じ「どうせ動画を見るだけじゃ何も変わらない😮💨」と見ない流れなのですが、今日は「まずは自分の現状を認めることから」という言葉が頭に浮かんだんです。結果、とても素晴らしい動画に出会えてとうに失ったと思っていた希望が復活しました。
本当にありがとうございます。
この動画、自分(達)と当てはまりすぎてて見てて辛くなってしまった…私は孤独型と自滅型のハイブリッドかもしれないな…うわぁ最悪だ…
あと対処法なのですが、もっと具体的に知りたいです…！
まず母が祖母を嫌っており(なぜ悪いのかは謎、これもループなのか…？)私は祖母が大好きだったけど何となく距離をとるようになりました。
大人になって母の過干渉が自分のメンタルに影響してると気づき距離を置いていましたが、祖母を見舞いに行くのも微妙な顔をされ板挟みのような気持ちでした。
自分にもし子供が産まれたら私は母と一定距離取りますが、子供には余計な気遣いを出来るだけさせたくないと思います。
正直、お母さんが居ないと何も出来ないです。１人じゃ何も出来ないです。私には何もありません
共依存の末路。まさに。
共依存だったんです。
40年。専門医から約30年のヤングケアラーといわれました。不安障害です。本当に、メンタル疾患になってました。経済的には、私が稼いでいました。半分以上母親がとってました。転職し、まともなお金を稼ぐようになり、自滅型にも当てはまってました。
自由になれなかったですね。限界に到達したのも遅かったです。
死んだらわかると思ったこともありました。ただ、凄い倍率で受かったので、それはやりませんでした。母親が私が離れるのを恐れて自殺未遂をなん度もしてました。本当に大変でした。今は、1人暮らし。本当に楽です。もっと早く知っておけば良かったです。誰も入れない域でしたね。誰にも言えなかった。
動画をありがとうございました。
僕のお婆ちゃんが自分の息子に依存していてどんなわがままも許して生きてますね。
そのせいで嫁や子供が振り回されてます。
母親からすると、娘はまさに自分の分身。同性故に、依存関係に陥りやすい。私も、経験済みです。依存に気づくこと（特に親側）がスタートですね。
50歳で性格の不一致を理由に離婚したいと元夫から言われました。自分で何も決められず母に相談し、時には怒鳴られながら自分の意思に相反して弁護士を通して離婚を進んでいきました。裁判に発展してからも母のアドバイス通り自分の真意が分からぬまま叱られながら処理。離婚劇は泥沼化し、子供達も巻き込み酷い状態に…母と距離を置き自分軸にしていくと、自分は本当は関係修復して復縁したかったのだと分かりました。元夫も初期の頃は離婚を口にしたことを後悔し復縁したがっていたのです。母は元夫に強い憎しみを抱き、離婚ということを持ち出した元夫に仕返しがしたかったよう。全て後の祭り。全員がお互いに距離を置き孤独になっていきました。離婚での裁判は温厚だった元夫が冷酷に変貌し、財産分与では私の方がかなり多く支払う形で終わりました。
動画ありがとうございます。
あたしは母が大好きで
思春期のころ困らせた事があったので、できる限り恩返しがしたいと思っていました。(私の)子供のことも手助けしてほしいという気持ちも強かったと思います。
しかし意見が合わないと
もうあんたのことは一切手伝わない！とキレて泣かれてしまいます。
いつも少し落ち着いたときに
私から謝って終わりというかんじだったのですが
母が怒りだすと、私は息ができなくなり涙もとまらなくなります。もういい年なのに恐怖感でいっぱいになってしまいます。
私にも娘がいるので
娘には私のようになってほしくないと考え色々と共依存について知識を得ようと思っています。
"共依存"という言葉が目に入って興味をそそられたので見に来ました
僕の場合、両親が離婚していて実家暮らしの父とその両親、それから僕の弟と暮らしていて、祖父母（特に祖母からが多いかも？）からの支配、放任、過干渉、否定、暴力が酷く、そんな両親に育てられたからなのか、父もかなり酷いです
この動画を最後まで見て、このままだとAかCになりそうというか、もはやなりかけだなと思いました
本当は今すぐにでもこの環境から逃れたいし解放されたいです
でも、今まで何でもかんでも口出しされたり否定されたりしてきて、こんな自分なんかに一人暮らしなんてできるのか、とても心配です
幸い、痛いのがイヤなので自分で自分の体を傷付けたり、自ら命を絶つということはありませんでしたが、リストカットしてみたらスッキリするのかなとか、ここから飛び降りてみたら楽になれるのかなと思ったことは1度や2度では無いです（逆に心は傷付けても血が出ないし、自然と涙が出てきて泣くと少しだけスッキリするので自分の心を自分で傷付けまくってます）
また、せっかく入りたくて入ったはずの学校にもここ3、4ヶ月くらい？行けてなくて、ますます自暴自棄です
友達には負担にならないようにとあまり相談したくなかったのですが、堪えきれなかったのか自然と話してしまって、絶対一人暮らしした方がいい、あと病院も行った方がいい、と言われています
一人暮らしするのが不安なのは上で書いた通りです
しかし、病院に行くことに関しては、『これ以上家族から「役立たずだ」と思われたくない』という気持ちが強く、なんらかの障害や病気が見つかるってますます役立たずになるくらいなら病院なんか行きたくないと思ってしまいます
ちなみに、今の心の支えは高校の時から仲良くなって今も友達の数人と、ちょっと辛辣なこと言うけど色々言い合える弟です
なんか言いたいこといっぱい言えた気がしてちょっとだけスッキリしたかもしれないです
この動画がおすすめに載っていたこと、この動画に出会えたこと、長ったらしくて申し訳ないけどコメントを書けたこと、すごく良かったと思えました
感謝です、ありがとうございます
一人暮らしも病院も前向きに考えてみたいです
ここまで読んでくれた人がもし居たら、ちょっと嬉しいですが、僕、語彙力皆無なので、お前の言ってることとか、言いたいこととか、全然分かんねぇよ！！ってなってたらすみません
気にせず素通りしてください
とりあえず今日はありがとうございました
自滅型、所謂メンヘラ。
可愛そうだが害悪な奴だわ
ずっと母から「お前は1人では何もできない」と言われ続け、そう信じ込んできたいい歳の娘です。
でも母が半月ほど入院した時、家事はできる事ばかりでした
掃除、洗濯、食事、ゴミ出し等々
アレ？もしかして1人で生きていけるのでは？？
なんだか憑き物が取れたようでした
先生の動画がとても興味深いです。もう更新されないでしょうか。待っています。
友人はそれで自殺しました。もっと早く、この動画を見たかったです。私は友人の役に立ちたかったです。ごめんなさい、文さん。
12歳から拒食症になり20歳で海外に出て自分を見つけて生きています。それでも母親を心から受け入れられたのは55歳の時、愛犬に子供が生まれてその母親ぶりを見て、「あーーあ娘の私が親に期待しすぎていたんだ」と気がついたときです。母親も人間、一生懸命しても私の性格とは合わなかった、お互いに期待をしてお互いが傷ついていたと心の底から分かりました。犬は子供を舐めて、母乳を与え、自分の知っている生き方を教えるのです。でもって兄弟喧嘩をしてもほっておいたりします。犬の兄弟喧嘩は実は外敵に対しての防御・戦い方の練習でもあるようです。 などなど母親に期待しすぎるから子供がまともに育たない。と言う事が分かりました。それ以降母親にも感謝の気持ちが起き感情的な喧嘩は無くなりました。まあ母親が子供頭なのが元々の原因です。戦争体験者は皆そうです。戦争で心のどこかに問題が起き、発達障害なのかも？その世代が次世代を育て どんどン社会が劣化しているのが現在です。3S政策 これは本当に大成功しました。私は20歳以降海外なのでTVはみません。其の結果いまだに昭和の思考です。武士道も頭の隅にしみています。日本人劣化しましたよ。
自分の親子関係や考え方に当てはまることは特段なかったのですが、聞いてて胸が痛くなる内容でした😢 未遂までしたお子さんに対しての発言がえげつなすぎて、、どうか苦しみから解放されますようにと願ってやみません😭
娘は小さい時から元気で明るく頑張り屋。
引っ越しで転校しても心配より、新しい事にチャレンジするのが楽しみでワクワクするような娘でした。
大学から遠方で一人暮らし。就職も住むところも結婚相手も、さっさと自分で決めてきました。親が空の巣症候群になる暇もなく、あっという間に飛び立って行きました😂
年に数回帰って来た時に、娘の幸せそうな様子を見るのが何より嬉しいです。娘をいつまでも溺愛してしまう駄目なタイプの母親なので、娘のほうから上手に離れていってくれたのだと感謝しています。
隣の人が共依存なのではないかと感じてました。
1人で何も出来ないんです。
家は別なのに、いつも母親と行動してます。
他人に物事を頼んでおいて、ブチ切れて大きな声を出して、それに母親は叱らない。
これはAなのか？Bなのか？
今はいないのでホッとしています。
最近世の中共依存母娘が多いようですね。
結婚しても自分の夫より実家の母を
頼ったり、しょっちゅう実家に帰ったりして自立できない娘が結構いるんですって。
これは母親が悪いんですよ。
義理姉と娘が酷い共依存です
思い返せば、中学の修学旅行にも付いていき（隣のホテルに泊まる）、「大学」になっても毎日その日の授業の復習を寄り添ってする😅
サークル、バイト、就職先全て義理姉がお膳立てして勧めた所、、、
40近い娘は結婚せず、無職、離れなさいと言った私は極悪人扱いです😂😂
親が過干渉ですと、子供の成長はストップします。
わかりやすい動画です
母の人生のやりなおしでした
もう自分の意志で生きます！
20:30 解決