こんにちは🌞
最近ね、寝る前に毎日ストレッチをしてるんだけど、、
それのおかげもあってか、すっごく寝つきが良いんです。
身体がリラックスするからなのかな？🥺 .
今日は早起きする予定が全然出来なかったよ〜。笑
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土曜日！お休みの方も多いのかな？
お仕事や学校の方も、雨にも負けず午後も自分のペースで頑張ろうね💓
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#みんなは寝る前に
#必ずこれをやる！
#っていうことある ？
#ナイトルーティン
#教えてください 🤗
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