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ずっと行きたいなぁと思っていた
UMAMI BURGERに行ってきました。
さすがウマミバーガー。美味しい。  ランチの時間帯に行っても決してリーズナブルで無い... @君島光輝

ずっと行きたいなぁと思っていた UMAMI BURGERに行ってきました。 さすがウマミバーガー🍔。美味しい。 ランチの時間帯に行っても決してリーズナブルで無い気もしなくはないけど、、 それ以上に美味しかったです。 なにより食べた時の幸福感がスゴイです😋 今日は日曜日。どんな一日を過ごしますか? 私は今日も外に出て頑張っております^ ^ . #君島光輝 #japan #japanesegirl #haveaniceday #happydays…

仕事と仕事の合間に
つい最近見つけたおしゃれなカフェ
喫茶店のようやカフェが好きですごく好みでした。♡
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今日は #イブステ ご招待頂きゲネプロへ行かせて頂き... @君島光輝

仕事と仕事の合間に つい最近見つけたおしゃれなカフェ☕️ 喫茶店のようやカフェが好きですごく好みでした。♡ . 今日は #イブステ ご招待頂きゲネプロへ行かせて頂きました(^^) なにやら、 「ALIVESTAGE(アライブステージ)」の略だそうです。イブステ。 初めて観に行ったのだけど、役者の皆様キラキラしてました。 男性のキラキラは女性のキラキラとはまた違った魅力がありますね! . 昨年 #劇団キャットミント さんの #にわか雨…

Let’s try :)#dumbellpress 
#ダンベルプレス
①ダンベルを抱えたままベンチに横になる
②肩甲骨を寄せて背中にアーチを作る
③その状態の... @渋谷ゆり

Let’s try :)#dumbellpress #ダンベルプレス ①ダンベルを抱えたままベンチに横になる ②肩甲骨を寄せて背中にアーチを作る ③その状態のままダンベルを上げる 8-12回がギリギリできる重さで3セットやってみてね💞 大胸筋、三角筋、上腕三頭筋を鍛えられるよ! 胸板厚くて腕がたくましい男性っていいよね…🤤好き。← 女の子はハードだと思うから、お家でできるようなバストのエクササイズまた紹介します♡ 太長了我不敢翻譯了😂道歉 It’s too long to…

東京千秋楽おわりました。
感謝の気持ちでいっぱいです。
そして大阪へ向かう気合いも既に万端です。
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日に日に好きになります、銀英伝のこと。ヒルダの事。
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み... @君島光輝

東京千秋楽おわりました。 感謝の気持ちでいっぱいです。 そして大阪へ向かう気合いも既に万端です。 . 日に日に好きになります、銀英伝のこと。ヒルダの事。 . みんないつもありがとう。 来てくれるだけでも嬉しいのに、プレゼントやお手紙や、嬉しい感想を綴ってくれたコメント等。 . わたし、すごい嬉しい。 おやすみなさい! . #銀河英雄伝説 #ノイエ銀英伝 #舞台銀英伝 #君島光輝…

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明日は本番の初日です。
今までも沢山の人に愛されて、そして今作は特に愛されて作り上げられた作品なんじゃないかな、と。
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なんだか今からドキドキするけれど... @君島光輝

🐻♥️ . 明日は本番の初日です。 今までも沢山の人に愛されて、そして今作は特に愛されて作り上げられた作品なんじゃないかな、と。 . なんだか今からドキドキするけれど、きっと楽しみな証拠💭 . 劇場でお会いしましょうね。 . #銀河英雄伝説 #ノイエ銀英伝 #舞台銀英伝 #君島光輝 #japan #japanesegirl #haveaniceday…

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#ガイアナボディ 
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#アウトデラックス #カウ... @牧野紗弓

ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #ガイアナボディ 🇬🇾💗 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ #アウトデラックス #カウンターガール #ガイアナ共和国 #日本 #Guyana #Japan #japanese #japanesegirl #🇬🇾 #🇯🇵…

Lewin I'llで #トリートメント & #メンテナンスカット して頂きました
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髪ちゅるちゅるしっとり〜。
小池さんに流しやすくなった前髪がとてもお気に... @君島光輝

Lewin I’llで #トリートメント & #メンテナンスカット して頂きました☺️💌 . 髪ちゅるちゅるしっとり〜。 小池さんに流しやすくなった前髪がとてもお気に入りです😭☝️ いつもありがとうございます! . よく質問頂くのですが、 カラーはここ1年ちょっと全くしてないです!毛先に少しカラーは残ってるけど、ほとんど地毛ですよ(^^) 地毛と同じような色をよく小池さんに作ってもらってたから、気になる方は是非 #Lewin I’ll…

今日も今日とて、#銀英伝 稽古です
昨日みんなで写真撮ったのだけど、人数多くて入りきらない。笑
そしてこれでも、全員では無いです 大人数で送る、大きなステージで... @君島光輝

今日も今日とて、#銀英伝 稽古です☺️ 昨日みんなで写真撮ったのだけど、人数多くて入りきらない。笑 そしてこれでも、全員では無いです☝️ 大人数で送る、大きなステージでの迫力!是非楽しみにしていてくださいね☺️ . 皆さんもお仕事に学校に、家事など。 一緒に頑張りましょうね(^^) . #銀河英雄伝説 #ノイエ銀英伝 #舞台銀英伝 #君島光輝 #japan #japanesegirl #haveaniceday…

おはようございます
今朝は寒くて目が覚めました。。
もう夏物のパジャマじゃダメな時期ですね 今出演中の『 #オーネット 』のテレビCMの動画が届いたので載せます... @君島光輝

おはようございます🌞 今朝は寒くて目が覚めました。。 もう夏物のパジャマじゃダメな時期ですね🙅‍♀️💭 今出演中の『 #オーネット 』のテレビCMの動画が届いたので載せます。 是非テレビでも見つけてみてくださいね(^^)♥️ . #君島光輝 #japan #japanesegirl #haveaniceday #happydays #followme #followmeto #fashonista…

Let’s try10× 3
#美尻エクササイズ #翹臀 #buttworkout 
①脚を肩幅くらい開いて90度に曲げる
②片足を天井に上げる
③ 膝、お腹、... @渋谷ゆり

Let’s try🏋️‍♀️10× 3 #美尻エクササイズ 💞#翹臀 #buttworkout ①脚を肩幅くらい開いて90度に曲げる ②片足を天井に上げる ③ 膝、お腹、肩のラインが一直線になるようお尻をあげる 大臀筋を鍛えると、脚が長く見えて、くびれも強調されて、女性らしいメリハリボディができるよ💃❤️やってくれた女の子は @finc_app の私の無料の女性コミュニティ#モテボディ研究部 でコメントしてね!みんなで一緒にダイエット頑張ろうー💃❤️ 男性は分けているので、ストーリーの#patreon というファンサイトでお願いします💋…

私は毎日自転車今日はフォロワーさんに、雨でも自転車なんですねって声かけられたよ笑。 
美容も健康も、毎日の習慣から
每我天都騎自行車好習慣讓人又美麗又健康
Ev... @渋谷ゆり

私は毎日自転車🚴‍♀️今日はフォロワーさんに、雨でも自転車なんですね⁉️って声かけられたよ笑。 美容も健康も、毎日の習慣から💞 每我天都騎自行車🚴‍♀️好習慣讓人又美麗又健康💞 Every day I ride a bicycle. Daily routine makes ppl beautiful and healthy…

國慶節は南京、北京、マカオの友達と♡私は世界中にいる友達とフォロワーさんの支えでここまで来れて、いつも皆に感謝してるんだ…触れ合うたびに、文化や歴史が異なるだけ... @渋谷ゆり

國慶節は南京、北京、マカオの友達と♡私は世界中にいる友達とフォロワーさんの支えでここまで来れて、いつも皆に感謝してるんだ…🥺❤️触れ合うたびに、文化や歴史が異なるだけで、同じ人間だって分かるの👨‍👨‍👧‍👦皆が異なる事をただ認め合えば、世界はもっと明るくなるね🌍💞 國慶假期的時候我跟南京,北京,澳門的朋友們一起♡為了世界上的朋友和粉絲的幫助下,我可以來到這裡了,很感謝你們的🥺❤️跟大家接觸期間,我明白到了雖然大家都來自不同的文化歷史背景,但大家都同樣是人👨‍👨‍👧‍👦只要大家互相認同對方的不同處跟價值觀,這世界一定會變得更加光明🌍💞 During Chinese national holiday, I traveled with my friends from Nanjing, Beijing and Macau.…