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ついに！ #宅トレ だけだった私が初のパーソナルジムに！！！
お腹に筋肉痛がなかなか来なくて物足りなくなってたので行ってみたら、念願の腹筋の筋肉痛に加えて、お尻のあたりとか色々なところが筋肉痛になってめちゃくちゃ喜んでます笑💗
知り合いにオススメしてもらったナカヤマさんというトレーナーさんが優しくて頑張れました、、、
次回はもっと頑張ります！！！！👨🏻🌾
無料体験なども？あるみたいなので一緒に運動頑張りましょう🧐💕
@aspi_gym
#筋肉痛万歳
#パーソナルジム
#aspirest
#アスピリスト
#ジム行ったのにセクシーな格好じゃなくてごめんなさい