【3分クッキング公式】さばのナポリタン焼きそば ~さばがケチャップ味によく合い、中華めんとも相性抜群~ 材料(2人分):中華蒸しめん(2玉)、さば(三枚おろし 1/2尾分)、塩、小麦粉、玉ねぎ(1/2個)、ピーマン(1個)、トマトケチャップ、塩、バター(10g)、オリーブ油 一人前あたり:597kcal、塩分3.4g 大原千鶴(2024/5/10放送) 番組HPはこちら http://www.ntv.co.jp/3min/ 3分クッキングannouncerアナアナ美人キューピーサバトマトケチャップナポリタンピーマンレシピ中華めん中華蒸しめん大原千鶴女子アナ女子アナ美人料理日テレ日本テレビ杉野真実焼きそば玉ねぎ Write A CommentYou must be logged in to post a comment.