戸田恵梨香のニキビケアのこだわり #美容

戸田恵梨香のニキビケアのこだわり #美容

穏やかな洗顔量の選択戸田リカは肌への
刺激を最小限に抑えるために低刺激の洗顔
量を選んで使用しているとか特に彼女は
洗顔の際肌をこすらずに優しく泡で
包み込むように洗うことに注力しています
保湿と油分のバランスニキビケアにおいて
保湿は欠かせないと考えており乾燥を防ぎ
つつも肌に必要な油分を保つために
セラミド配合の保湿クリームを愛用して
いるそうですこれにより肌の焼きのを強化
しニキビを予防しています食生活と睡眠の
見直し彼女はニキビケアは外側からのケア
だけでなく内側からのアプローチも重要と
考えバランスの良い食事と十分な睡眠を
心がけているとのことビタミンやミネラル
を豊富に含む食品を積極的に摂取し肌の
健康をサポートしています