【裏技】睡眠不足解消方法、教えます！【美容】

【裏技】睡眠不足解消方法、教えます！【美容】

４０代～５０代以降の方のお悩みNo１といっても良いぐらい
私のサロンやご質問で寄せられるお悩みが「睡眠」ですね。
今回の動画では睡眠の問題のタイプを陰陽２つに分けて解説しています。
動画内では睡眠に必要な大事なキーワードをお話ししていますので
ぜひ最後までご視聴くださいね♪

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もっと頑張ります（笑）

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https://www.youtube.com/@junpipi

【この動画の目次です】
00:00 オープニング
00:58 睡眠についての悩み
01:19 睡眠の２つのタイプ
04:55 すぐに実践できるセルフケア
12:00 【エステティシャンのノウハウ】施術の時に気を付けるポイント

【誰でもわかる東洋医学】入門編動画はこちら

■白崎順子のプロフィール
・美容学校を卒業後、20代前半は美容師として美容の仕事に携わる。
・そのあと病をきっかけに職場を離れ、美容の仕事を断念。
・病を癒やすために鍼灸サロンやエステサロンを利用し、
その素晴らしさを目の当たりにし、美容に東洋医学の知識を
取り入れられないかと独学で勉強をすすめる。
・2010年独自のメソッドと施術を開発。
・エステサロン プロビアンコを開業。
郊外の築25年のマンションの1室にてサロンをスタート
・1年後には予約が取れないほどの人気サロンに成長。
・その経験を活かしスクール業を立ち上げ全国に500名以上の生徒。

▪️2023年2024年BWJ名古屋・福岡講演講師
▪️ファンチャンネル　ASMR部門 視聴者投票グランプリ受賞
▪️漢方養生指導士

■著書やメディア出演
『カリスマエステティシャンが教える優しい臓活ケア(セルバ出版)』
▪️「美人百花」「Oggi」監修記事多数掲載
▪️「週刊エコノミスト」「毎日スタイル」インタビュー記事掲載

株式会社 ピュアラボーテ

▪️ニッポン放送「竹内由恵のT-Times」出演
https://omny.fm/shows/t-times/16t-times/embed
▪️ABCラジオ「土曜日やんなぁ？」出演

じゅんぴー先生への問い合わせはこちら（公式サイト）
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#東洋医学 #美容 ＃睡眠