【シニア生活】88歳（米寿）頻尿解消 ストッキング効果！？

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悩みの頻尿 ストッキング効果絶大 今後に期待！
伝統拳（陳式）に目覚め以降太極拳を極める…
📝目次📝
00:00 OP
00:13 日頃の暮らし
02:21 生まれ～社会人
05:43 運動について
07:31 病気について
08:35 頻尿の解消
14:42 太極拳

このチャンネルはシニアの方々にさまざまなお話を伺います。
貯えが少なく年金では老後の生活が心配、漠然とした孤独感があるなど さまざまな不安を抱えているシニアの方々が多い状況です。
本チャンネルを通じ、少しでも皆さまのシニアライフが向上していくきっかけになれば幸いです🍀

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“老年は山登りに似ている。登れば登るほど息切れするが、視野はますます広くなる”
～イングマール・ベイルマン～
“老人が一緒に暮らしていると、勉強のほかにもいろいろ学ぶことがあると分かるんですね。だから、おだやかな子どもに育つんですよ。”
～永六輔～
“年を重ねただけでは人は老いない。理想を失うときに初めて老いがくる”
～サミュエル・ウルマン～
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