@Minori Chihara 茅原実里 @Minori Chihara 茅原実里 2020.10.21 @茅原実里: ⠀ ずっと欲しかった、 ミニミニ土鍋を発見 ⠀ お鍋が美味しい季節だねっ ⠀ #茅原実里 #minorin… …
@Minori Chihara 茅原実里 @Minori Chihara 茅原実里 2020.10.20 @茅原実里: ⠀ 仕事前にぷらっと… カット＆ブリーチ。 ⠀ 先っちょがいい感じに アッシュベージュになった ⠀ 気分転換だな♡ ⠀ #茅原実里 #minorin… …
@Minori Chihara 茅原実里 @Minori Chihara 茅原実里 2020.10.19 @茅原実里: ⠀ 『きんにくTV』で紹介されてた Strong Barを食べてみた ⠀ プロテイン20g以上で、 美味しくて体にも優しい…♡ ⠀ 間食にはもってこいだな ⠀… …
@Minori Chihara 茅原実里 @Minori Chihara 茅原実里 2020.10.16 @茅原実里: ⠀ 気持ちのいいお天気で、 朝からご機嫌日和 ⠀ お仕事して トレーニングして ⠀ しーちゃんともランチできたし、 とっても充実した1日でした ⠀ #茅原実里… …
@Minori Chihara 茅原実里 @Minori Chihara 茅原実里 2020.10.14 @茅原実里: ⠀ 生まれ故郷の栃木の梨と、 第二の故郷の山梨の、 シャインマスカット ⠀ 甘〜〜い♡♡♡ ⠀ そんなこんなで。 ⠀ ニコ生『茅原実里の本当にっ！？』 次回の… …
@Minori Chihara 茅原実里 @Minori Chihara 茅原実里 2020.10.11 @茅原実里: ⠀ 家トレ頑張った後にパシャり ⠀ みんなみんな。 今日もおつかれさまでした ⠀ #茅原実里 #minorin #脇のハミ肉なくなれぇぇ〜笑… …
@Minori Chihara 茅原実里 @Minori Chihara 茅原実里 2020.10.09 @茅原実里: ⠀ 2021年のカレンダー 衣装フィッティング ⠀ 尊敬する大好きなメンバー︎ 撮影が楽しみだなぁ ⠀ しかし。 ソイラテはうまいっ♡ ⠀ #茅原実里 #mi… …
@Minori Chihara 茅原実里 @Minori Chihara 茅原実里 2020.10.07 @茅原実里: ⠀ 『JUKEBOX』の打ち合わせ ⠀ みんなに楽しんでもらえるように、 試行錯誤中〜 ⠀ #茅原実里 #minorin #ドキドキワクワクさせちゃうぞ〜… …
@Minori Chihara 茅原実里 @Minori Chihara 茅原実里 2020.10.06 @茅原実里: ⠀ 久々にムクと戯れた ⠀ 最近は部屋着まで トレーニングウェア… ⠀ #茅原実里 #minorin… …
@Minori Chihara 茅原実里 @Minori Chihara 茅原実里 2020.10.04 @茅原実里: ⠀ 創作プロテインケーキ ⠀ 大好きなパンを禁じているので、 それっぽいので心を満たそうと、 試行錯誤の日々。。 ⠀ 実験の旅はまだまだ続く… ⠀ #茅原実里… …
@Minori Chihara 茅原実里 @Minori Chihara 茅原実里 2020.10.03 @茅原実里: ⠀ サツマイモに カッテージチーズ ⠀ やっぱりお芋は 美味しいなぁ…♡ ⠀ ダイエットは 地道にコツコツ頑張るぞ ⠀ #茅原実里 #minorin… …
