@菅野結以 @菅野結以 2017.01.11 @菅野結以: 見事にお正月太りしたので 一食グリーンスムージーに 置き換えダイエットしてるけど ふつうにおいしいので罰になってないナイスベジージー #beauty #diet… …
@松下侑衣花 @松下侑衣花 2016.12.30 @松下侑衣花: 4年間は続けている毎晩のオイルマッサージ。寝る直前に、”第二の心臓”といわれるふくらはぎを揉み揉みしないと、眠れないカラダになってしまいました オイルは、その日… …
@松下侑衣花 @松下侑衣花 2016.12.12 @松下侑衣花: #午後ティー が #ディズニー と限定コラボ 最近忘年会続きでカロリー摂取がスゴイけど、これはカロリー0だから安心〜(笑) ストレートティーはあんまり飲まない(… …
@依吹怜 @依吹怜 2016.09.04 @依吹怜: anan【太ももと股関節】 特集ページに見開きでででーんと 見てもらえたら嬉しいなっ . #anan #magazine #stretch #healthy #… …
@依吹怜 @依吹怜 2016.09.04 @依吹怜: anan【太ももと股関節】 特集ページに見開きでででーんと 見てもらえたら嬉しいなっ . #anan #magazine #stretch #healthy #… …
@依吹怜 @依吹怜 2016.09.04 @依吹怜: anan【太ももと股関節】 特集ページに見開きでででーんと 嬉しくて電子版でとっちゃった〜 . #anan #magazine #stretch #health… …
@依吹怜 @依吹怜 2016.09.04 @依吹怜: anan【太ももと股関節】 特集ページに見開きでででーんと 嬉しくて電子版でとっちゃった . #anan #magazine #stretch #healthy… …
@松下侑衣花 @松下侑衣花 2016.06.14 @松下侑衣花: 仕事中も、座ってる間も、美脚になるためのプチ工夫。 メディキュットを履いて、むくみをスッと軽減冷えがちな足元がちょっぴりあったまるし、一石二鳥 質問で多かった… …
@依吹怜 @依吹怜 2016.06.14 @依吹怜: レタスクラブ７月号に掲載されてます 我が母校、順天堂大学の小林教授の【小林式腸活ストレッチ】をやらせていただきました！順大コラボ〜 . 腸内環境を整えることは、… …
@依吹怜 @依吹怜 2016.06.13 @依吹怜: VAAM神！ 飲んで運動した時と、飲まないで運動した時の身体の締まり具合が全然違う！ . VAAMを飲むと運動中に体脂肪燃焼を促すから、発汗もすごいし、運動後に… …
@Riho Abiru 阿比留李帆 @Riho Abiru 阿比留李帆 2016.06.05 @阿比留李帆: 最近お腹が空いたらトマト食べてる トマトはすごい美容によいらしく、 美肌効果があるんだって〜〜 あと、りほは間食のはずが がっつりパスタとかごはんを食べて １日… …
@Riho Abiru 阿比留李帆 @Riho Abiru 阿比留李帆 2016.06.05 @阿比留李帆: 人生初めての #ホットヨガ 行ってきたよ #ヨガ は何度かしたことあったけど なんかピンと来なくて続かなくて… 1年前からずっと気になってた #ホットヨガ … …
