@堀絵梨子 @堀絵梨子 2020.06.25 @堀絵梨子: . 朝定食作ってたらお昼。 納豆汁 空芯菜と豚の中華炒め ねぎとろとろろいかそうめん？笑 たまご おかゆ 肉味噌 からだに入るものは把握できると食べるときの罪悪… …
@堀絵梨子 @堀絵梨子 2020.06.15 @堀絵梨子: . 野菜たっぷり #ボウルめし 野菜を先にオリーブオイル、トリュフ塩、こしょうで和えて ゆで豚と柚子をのせてぽんずかけて、 味が混ざると変化するようにしたよー。… …
@堀絵梨子 @堀絵梨子 2020.05.06 @堀絵梨子: . スープ セロリ/トマト/キャベツ/たまねぎ/豚ほほ肉 コンソメとブラックペッパー、塩 サラダ 生ズッキーニ/ルッコラ/ベビーリーフ/レタ… …
@堀絵梨子 @堀絵梨子 2020.02.28 @堀絵梨子: . コンビニの食べなかったおつまみたちを サラダにしました！ 只今減量中 メキシカンなボリューミーなサラダになったよ！ わすれずに @jaimdangjp の漢… …
@堀絵梨子 @堀絵梨子 2018.03.13 @堀絵梨子: ある日のお昼ご飯 アジの開き しいたけと小エビの茶碗蒸し 納豆 なめことおネギのお味噌汁 冷奴 冷しゃぶサラダ 白米 お米を食べることを覚えちゃって大変です…。… …
@堀絵梨子 @堀絵梨子 2017.09.29 @堀絵梨子: ブランチ グルテンフリーパンケーキ ソーセージ ベーコン 実はメインは 梨とメロンとトマトとハーブドライサラミのサラダ 味付けはオリーブオイルとアボカドオイルと… …
@堀絵梨子 @堀絵梨子 2017.03.07 @堀絵梨子: BLUNCH @picardsurgeles の全粒粉パンと カラフルトマト サーモンとカッテージチーズ 牛肉のタリアータ風 コーヒーは浅草橋の ワイルド珈琲… …
