@佐藤優里亜 @佐藤優里亜 January 14, 2020 @佐藤優里亜: お魚の日は白米多め、お肉の日は白米少なめ ・ 無意識だったけど写真撮るようになって気付いたこと！ ・ ︎カジキマグロの照り焼き ︎付け合わせブロッコリートマト … …
@佐藤優里亜 @佐藤優里亜 January 5, 2020 @佐藤優里亜: 出ました！いつもの和食定食です。 ・ 気になる右上の藁… お友達がお土産で買ってきてくれた小金庵さんの大阪納豆！ ・ シンプルにお塩で頂きました。こんなに粘… …
@佐藤優里亜 @佐藤優里亜 December 10, 2019 @佐藤優里亜: 最近食べ物ばかりでごめんなさいぃ ・ お洒落はしない日あるけどね、食べない日はないもんね ・ ︎サーモンのムニエル野菜添え ︎茄子とベーコンとチーズのトマト煮込… …
@佐藤優里亜 @佐藤優里亜 December 2, 2019 @佐藤優里亜: イカは12月が一番美味しいそう ・ 旬なものを頂きます！ ・ ︎カレイの煮付け ︎イカの刺身 ︎トマトと玉ねぎ ︎キャベツのコンビーフ炒め ︎カブのそぼろ和え … …
@佐藤優里亜 @佐藤優里亜 November 27, 2019 @佐藤優里亜: 最近は息子の食欲がすごいので、沢山食べてくれるとワクワクします。 ・ いっぱい食べて大きくな〜れ〜！ ・ ︎チキンと蓮根の柚子胡椒添え ︎サラダ ︎牡蠣とベーコ… …
@佐藤優里亜 @佐藤優里亜 November 25, 2019 @佐藤優里亜: 我が家の定番 ・ 夫の出張や外出が立て続けにあると、昔からリクエストされるこんな和食定食 ・ 電話越しに「いつものお願い」と言われるとなんとなくこんな感じになり… …
@佐藤優里亜 @佐藤優里亜 November 16, 2019 @佐藤優里亜: 気持ちも身体もゆとりのある一日でした ・ 沢山食べて沢山笑って、沢山寝ます ・ ︎塩麹豚バラネギ塩ダレ ︎鰤大根 ︎ピーマンおかか醤油 ︎たことわかめの酢物 ︎… …
@佐藤優里亜 @佐藤優里亜 November 15, 2019 @佐藤優里亜: 今夜は母からの差し入れの千駄木腰塚のコンビーフをメインに。 ・ とろける脂がたまらない ・ ︎コンビーフ丼 ︎カブと小松菜の炒め物 ︎ブロッコリートマト ︎野菜… …
@佐藤優里亜 @佐藤優里亜 October 25, 2019 @佐藤優里亜: パパにおつかい頼んだら、色々買ってきてくれたので品数増えた ・ ︎和風ハンバーグとさっぱりサラダ ︎根菜多め具沢山味噌汁 ︎絹さやと卵のオイスターソース炒め ︎… …
@佐藤優里亜 @佐藤優里亜 October 23, 2019 @佐藤優里亜: 美味しい卵を頂いたので、贅沢にたっぷり使った親子丼 ・ 夕方からバタバタする日は丼に助けられる ・ ︎美味しい卵の親子丼 ︎とにかく具沢山味噌汁 ︎トマト ︎色… …
