@渋谷ゆり @渋谷ゆり 2019.12.19 @渋谷ゆり: Cable pullover ♡練背部♡ケーブルプルオーバー 女性は背中を鍛えると胸を張れて美乳になれるよ男性は胸板厚いの良いよね… やり方: ケーブルから少し… …
@渋谷ゆり @渋谷ゆり 2019.11.28 @渋谷ゆり: 非常感谢新浪#微博 的邀请我参加#微博群英会 希望大家关注我微博→涉谷由里日本 Thank you for inviting me#weibo 中国weibo… …
@渋谷ゆり @渋谷ゆり 2019.11.23 @渋谷ゆり: Let’s try 10×3 一起做吧♡ #tricepsworkout 上臂訓練 二の腕痩せ ①手のひらを自分の方向に向けて床につけて体育座りをする ②お尻が… …
@渋谷ゆり @渋谷ゆり 2019.10.15 @渋谷ゆり: Let’s try１０× ３ #美尻エクササイズ #翹臀 #buttworkout ①脚を肩幅くらい開いて90度に曲げる ②片足を天井に上げる ③ 膝、お腹、… …
@渋谷ゆり @渋谷ゆり 2019.10.11 @渋谷ゆり: 我鍾意香港多謝 @viutv 廣東話太難了⋯有人可以教我嗎？ #香港テレビ #広東語 難し過ぎて途中から#普通語 話してる笑。#香港 好き #hongkong … …
@渋谷ゆり @渋谷ゆり 2019.10.08 @渋谷ゆり: #ケーブルプレスダウン 女性は#二の腕 の引き締めに、男性はたくましい腕に#上腕三頭筋 を鍛えられるよ！ ①マシンの前に立ち、両手でロープを握る ②肘の位置を固… …
Idol アイドル Idol アイドル 2019.01.05 BABYMETAL & 可憐Girl’s & 水野由結、菊地最愛 「オーバー・ザ・フューチャー」 P.V. Live 入試 MIX 音声 (Mix 加工) …
@Inori Minase 水瀬いのり @Inori Minase 水瀬いのり 2018.10.01 @水瀬いのり: 【プレゼント】映画「フリクリ プログレ」公開記念、#水瀬いのり サイン色紙を1名様に抽選でプレゼント！ 映画の感想を書いて、プレゼントキャンペーンに参加しよう！… …
@Inori Minase 水瀬いのり @Inori Minase 水瀬いのり 2018.09.30 @水瀬いのり: キングスーパーライブ2018 台湾公演！ 無事に終わりましたっ！！みんな！ありがとうっ！ステキな先輩達そして仲間達とステージに上がれて本当に嬉しかったです！しあ… …
