Idol アイドル Idol アイドル 2020.04.28 【チュワパネ！ガールズガールズ ミサキ参戦ver.】おはガール from Girls²『みんなで踊ろう！おはダンス！～朝からみんなを元気にする魔法の言葉 チュワパネ～』【おはスタ】 …
@依吹怜 @依吹怜 2019.02.21 @依吹怜: 「走るひと」第6号 ついに載せて頂きました！ いや〜嬉しいっ！！ だってこの雑誌、めちゃくちゃ人間臭くてカッコいいんだもん。 . 「前方にはかすかに、それぞれの… …
@依吹怜 @依吹怜 2019.02.07 @依吹怜: 15.3km ギックリ腰、完全に治った〜！ 久しぶりに最後まで痛みなく気持ちよく走れた、嬉しい！ 前髪がギャル男 . #走るひと #newbalance #名… …
@依吹怜 @依吹怜 2018.11.16 @依吹怜: 朝日にパワーをもらいながら早朝ラン８キロ。 寒くなってきたなあ。 ゆっくり朝ごはん作って食べてる時間に幸せを感じ…さあ仕事へGO 皆様も良い一日を〜 . #… …
@依吹怜 @依吹怜 2018.10.31 @依吹怜: 5分半ペースで力抜いて10キロ走れるようになった 55分50秒。去年の湘南国際よりタイムが3分も縮まって、去年の自分より前に進めている気がして嬉しいな。 42…. …
@依吹怜 @依吹怜 2018.04.19 @依吹怜: スワイプ 仕事前にラン 低酸素トレーニングとしてマスクしてランしたらキツかった汗だく ああー天気良くてスッキリしたーーさあ今日もがんばろ ウエアは全身 @new… …
@山田愛奈 @山田愛奈 2018.01.20 @山田愛奈: . . 本日も舞台らん 沢山の方が観に来てくれました 写真を撮れたのは〜〜 皆んな大好き唐ちゃ〜ん♡♡♡ 忙しい中来てくれたよ、嬉しいな そして安定のゆうたろ… …
@山田愛奈 @山田愛奈 2017.12.31 @山田愛奈: . . 舞台『らん』 初日まで17日です！！！ 心さんと石井さんと共に ででーーーん…3.2.1…笑 #秦組 #舞台 #らん #ケツバット . (@sh… …
@山田愛奈 @山田愛奈 2017.12.27 @山田愛奈: . . 和菓子が食べられる人て なかなか身近におらず と思っていたがこんすけが 和菓子好きだと判明！ このセット幸せすぎたね 色々迷っていちご大福とね 水羊羹… …
@山田愛奈 @山田愛奈 2017.12.24 @山田愛奈: . . 1ヶ月過ぎるのはやいなぁ これ先月の今日ですね イヴですね、はやいなぁ 1日舞台稽古の日々ですが 充実してる幸せがあります。 大勢のキャストの皆様と … …
