@渋谷ゆり @渋谷ゆり 2020.07.29 @渋谷ゆり: Eating healthy food makes you feel better :) ヘルシーな食事をすると、気分が良くなるんだ吃得很健康讓你的心情快樂 … …
@Kazumi Urano 浦野一美 @Kazumi Urano 浦野一美 2020.05.04 @浦野一美: YouTube更新 緊急事態宣言が、今月いっぱいまで伸びましたね 今回は、コロナの影響で #テレワーク が増えた方も多いとのことで、リクエストを頂いたので… …
@松下侑衣花 @松下侑衣花 2020.04.30 @松下侑衣花: 【香りと痩せを意識した最近のボディケア】 「最近のボディケアが知りたい」と質問いただきました 最近のボディケアのテーマは２つ！ それは、”痩せ”と”香り”！ *… …
@関根りさ @関根りさ 2020.04.11 @関根りさ: Biopleさんから これを見ると今年のトレンドがわかる！！ こんなアイテムがあるんだ！っていつも驚かせてくれる！ 食べ物からヘアケア、ボディーケア、オーラル… …
@Kazumi Urano 浦野一美 @Kazumi Urano 浦野一美 2020.04.10 @浦野一美: . 皆様、体調は如何ですか？ 私は元気です！ 毎日お家にいると、なんとなく 心がざわざわしたり苛々してしまう時ありますよね、、 そんな時のお助けアイテムご紹介… …
@渋谷ゆり @渋谷ゆり 2020.04.04 @渋谷ゆり: 毎日自炊してたら、お肌が綺麗になった 心はいつも自由で自分のもの。どんな状況でも、ポジティブな面を見て、幸せを感じていたいね Always find the p… …
@篠崎彩奈 @篠崎彩奈 2020.03.22 @篠崎彩奈: _ @_shimizu_ayano と会った〜 お誕生日おめでとう言えた . お洒落なレストランに行きました。 ハンバーグ美味しすぎました…♡ . 素敵なと… …
@渋谷ゆり @渋谷ゆり 2020.03.12 @渋谷ゆり: 炭水化物が好きで辞められないですという感じの相談をよくされるんだけど、好きなことは辞めなくて良いんだよ〜 好き×カラダに良いこと で、好きのかけ算をしよう ご… …
@渋谷ゆり @渋谷ゆり 2020.02.18 @渋谷ゆり: #食べ過ぎた時 の『なんで食べちゃったんだろう』を『なんで食べちゃったんだろう』に変えてみよう お腹が減ってたなら、食べることは生きることだからOK 目の前にあ… …
@渋谷ゆり @渋谷ゆり 2020.02.11 @渋谷ゆり: 昨日は外食したから、今夜は#グリーンスムージー でリセット1日では太らないから、食べ過ぎても自分を責めずに、2〜3日単位で調整しよう #すっぴん で失礼します…… …
@Kazumi Urano 浦野一美 @Kazumi Urano 浦野一美 2020.01.30 @浦野一美: お友達が香りが良いってオススメしてくれたダイアンボヌール、 全アイテム香りが良すぎてどれにしようか、かなり迷うけれど… 今回は、グラース産ネロリと 柑橘が爽… …
@渋谷ゆり @渋谷ゆり 2020.01.19 @渋谷ゆり: You are what you eat. Tonight I’m a vegan bowl :)) How about you ?? 你吃什麼就像什麼。我今晚… …
