食事のバランスの整え方　女子栄養大学生涯学習講師による解説

食事のバランスの整え方　女子栄養大学生涯学習講師による解説

この動画で毎日の食事のバランスの整え方を学びましょう。
女子栄養大学生涯学習講師による解説で、体に必要な栄養素、献立の基本パターン、日々の食事をバランスよくする工夫、ポイントが学べます。