前回のジムで肩周り筋肉痛。 でもなんおか1日1運動 Twitter→ https://twitter.com/ooyachaaan1228?s=21 Instagram→ https://www.instagram.com/ooyachaaan1228/ #ダイエット #痩せたい #痩せる #トレーニング #自宅トレーニング #自重トレーニング #家トレ #筋トレ #大家志津香 #大家志津香Oya ShizukaShizuka Oya Write A Commentコメントを投稿するにはログインしてください。