今週のテーマ『めまい』／涼本あきほ【提供：GMOクリック証券】
G始まるよ。 [音楽] この番組は可愛いナビゲーターと共に ちょっとだけ健康になることを学べます。 こんばんは。水曜担当の鈴本です。く。 はい。今週のテーマは引き続きめ舞いだクり。あきほちゃんめ舞いしないように気をつけていることあるクり。仕事とかで大きい音を長時間聞いたりとか片耳で聞いたりすることが多いからその後はちゃんと耳を休めるようにしてるよ。 ここでクイズクリー。過剰摂取で目舞いが起きる可能性があるのは A赤身の魚B枝豆C紅茶 分かっちゃったかも。 カフェインが入ってるから Cの紅茶正解だくり。 まあ当然ですよ。僕のお友達のドクター森田君によるとね、紅茶などカフェインを多く含むみ物は交換神経を刺激する作用があるため過剰な摂取は注意が必要。赤身の魚や豆は鉄分不足による貧血が原因の目前に摂取するのがおすすめだくり。 紅茶は大好きだけど、適度に飲まないとね。ここで鉄分補給におすめ。きなこ豆乳バナナジュースを覚えるクリーン。 [音楽] ええ、やった。覚えて帰ります。 材料投入150ml。バナナ 1 本ひきなこ。作り方はミキサーにバナナ、豆乳、きなコを入れて混ぜる。 [音楽] ポイントは冷凍のバナナを使うことで夏に ぴったりの冷たいジュースが作れる クリーバナ [音楽] ミルクにキなコの味があってとっても まやか。これで鉄分補給もできちゃうね。 私のスペシャル画像がゲットできちゃう。 詳しくは番組ホームページXをクリック。 ここからはYouTube限定。クリッく の無茶ぶり企画だ。 このコーナーは収録終わりのナビゲーターたちに直撃してぶ茶ぶりをする企画だ。クリー。お疲れ様、クリー。 お疲れ様です。 今週は目隠し物当てが 2 回目の挑戦なので違うものに変えるクリー。 [音楽] だいぶ傾向がつめたんでこれ正解すると思います。 [音楽] じゃあやっていくクリー。当ててもらうのはこれ。ミ水の擬じエだ。クリー [音楽] ねえ。本当だ。 [音楽] い、何これ?あ、あ、何これ?何これ?何これ?何これ?電コーみたい。や、動いてる気がする。え、待って。これもしかしてあ、当てます。ミ水 [音楽] [拍手] [音楽] 三角だ。クリー。正解を見る。くり。 やだ。 [音楽] 正解はミ水の疑似えくり ねえ。 ふざけんのね。マジでふざけねえ。 正解じゃないから罰ゲームだ。クリ。ぐるぐるバットをやってもらう。クリー。 [音楽] 10回って片足で 10秒経つくり。よいスタート。 1234567890 [音楽] 秒作り 12345678910 [音楽] 来週もよろしく。 またね。 今日のベストショットだ。くり。また見て ね。
TBSテレビ Gヘルスケア 【提供：GMOクリック証券】
明日も“元気”に過ごせるよう、季節にあった健康雑学を
ちょっとだけお伝えする情報ミニ番組！
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今週のテーマ『めまい』
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YouTube限定の貴重なオフショットも公開！
クリッくんのムチャぶり企画！
今回のお題「目隠し物当て」に挑戦！
今週二度目のあきほちゃん！大絶叫＆ブチギレ！？
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今回の健康ナビゲーター：涼本あきほ
・HP
https://www.vims.co.jp/talent_profile_detail.php?id=113
・X（旧Twitter）
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・メディバンネップリ
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