今週のテーマ『脱水症』／涼本あきほ【提供：GMOクリック証券】
ジンヘルス ケア番組は可愛いナビゲーターと共にちょっとだけ健康になることを学べます。 [音楽] こんばんは。水曜担当の鈴本明きです。 あきほちゃん、クリッくんだ。クリー、また宇宙船に戻ってきた。クリ、 [音楽] いつ私は地球に返してもらえるんでしょうか? しばらくこにいてもらうくり。 地球の皆さん、私は元気です。 今週のテーマは脱水症なんだけど、あきほちゃんは対策は何かしている?クリー。 水分と一緒に塩分も取ってるよ。 それじゃあ早速クイズクリー。 脱水とはどのような症状を引き起こす? 脱水してるんだから Aの脇の下が乾燥する。 正解だくり。 やっぱりね、分かっちゃうんですよ。 僕のお友達のドクター森田君によるとね、脱水症になると汗が出なくなりの下が乾燥するクリー。他にも喉や唇が乾く尿が出ない体感があるなども水状態のサインダクリー。 これらのような症状が確認されたらスポーツドリンクなどで殺球に水分を補給するクリー。 じゃあちゃんと体と向き合ってあげないとね。 それじゃあここで脱水状態のチェックをしてもらうクリー。 チェックできるんだ。やってみよう。 手のコの皮膚をつまみ上げて離すクリー。元に戻るのに [音楽] 2 秒以上かれば脱水の疑いがあるクリー。次に手の親指の爪を反対側の指で爪が白くなるまでつまむ。 [音楽] クリー話離した時、白かった爪の色が ピンクに戻るのに3秒以上かかると脱水症 の可能性が高いとのことだ。クリーうん。 こんなに簡単にチェックできるんだ。お 出かけする時にやってみようと。私の スペシャル画像がゲットできちゃう。 詳しくは番組ホームページXをクリック。 ここからはYouTube限定。クリッく の無茶ぶり企画だ。 このコーナーは収録終わりのナビゲーターたちに直撃してぶちゃぶりをする企画だ。クリー、お疲れ様、クリー。 お疲れ様です。 今からあきほちゃんにビーチボールで連続 [音楽] 10回レシーブに挑戦してもらうクリー。 リーチボールでレシーブ。 あ、これ、これ今。 そうだ。クリ、じゃあやってもらう。クリ。用意スタート。 ちょっとちょっと待って。ねえ、待ね。違ねえ。いや、違う。自分 [拍手] 1人ならできます。 もう1回やるくり。 お、123なんかダまんまって。 全然ダメくり。 いやいやいや、私あのシャトルランナーができます。 何を言っているクり。 というわけで罰ゲームクリー。足ツぼマットで足踏みを誤解する。クリー。どうぞ。 [音楽] [音楽] [拍手] 3 で足を見てちゃんと。じーん。あ、痛い痛い痛い痛い。 [音楽] 来週もよろしく。 よろしくお願いします。 [音楽] 今日のベストショットだ。 また見てね。
TBSテレビ Gヘルスケア 【提供：GMOクリック証券】
明日も“元気”に過ごせるよう、季節にあった健康雑学を
ちょっとだけお伝えする情報ミニ番組！
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今週のテーマ『脱水症』
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YouTube限定の貴重なオフショットも公開！
クリッくんのムチャぶり企画！
今回のお題「連続１０回レシーブ」に挑戦！
あきほちゃんが今回も大絶叫で大騒ぎ！？
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今回の健康ナビゲーター：涼本あきほ
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・X（旧Twitter）
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