講師から化粧のやり方や、フレイル予防につながる動きを学ぶ参加者
秦野市シルバー人材センターの女性会員で構成される「ひまわりの会」（藤間洋子会長／会員２５０人）が７月31日、保健福祉センターで「いきいき美容教室」を初めて開催。会員19人が参加した。
資生堂ジャパン株式会社のスタッフを講師に招き、より美しく、健康長寿でいることを学ぶ教室。運動・食事・交流の健康長寿のための３つの秘訣の説明から、スタートした。
化粧をするという行為は、外に向けて美しい自分を見せたり自分の気持ちを高めるだけでなく、食事の時の２〜３倍の筋肉を使うためフレイル予防にもつながると講師が説明。また、実習編では顔をマッサージしながら化粧することで、口の健康維持に必要な唾液分泌を促す方法があることも伝えた。