＃4504 生きがい感じる瞬間「ある」6割超。10代から徐々に下降も50代で回復。楽しみありながら生きがい実感できない“生きがいスルー”も　ソニー生命 2025.6.11.

＃4504 生きがい感じる瞬間「ある」6割超。10代から徐々に下降も50代で回復。楽しみありながら生きがい実感できない“生きがいスルー”も　ソニー生命 2025.6.11.

4504回始めます2025年え6月11 日水曜日ですはいうんと 4504回かはいFNNからですねこれ ちょっと難しいテーマだねこれね生き 生きいを感じる瞬間があるっていうのが6 割超ってなってますね10代から徐々にね 生きがいが低下してくとうんで50代で 回復するということでソニー生命ねあの 調べたみたいですねはい うん楽しみあるんだけどもありながら 楽しみはあるんだけども生きがい実感でき ないっていうね生きいするっていうことも あるということです生きいこれ難しい テーマだねソニー生命ねソニー生命が行っ た生がい実態調査によると約6割の人がね 生きいを感じるとうん回答したと年齢に よって年齢によって生きがいの感じ方は 変化し40代では約半数にとまるがえ50 代で再び増加傾向にて展じるということで はいこれまうん40代ま生きがい感じな いっていう人が割と多いみたいなね書き方 になってる20代ぐらいから生き低下し てってで40代ぐらいにそこ打って50代 からまた増加傾向みたいなうん感じだけど まあ一応に生きいま半分ちょっとの人が うん感じるとそんな年齢によっての差は あんまりないみたいですねこれねはい 生きがい生きがい感じる瞬間あるという人 は61%ね皆さんどんな時に生がい感じ ますかということでねええはい聞いてます ねはい61%の人は生がいあるとうん 感じる瞬間があると答えてるんだけどね あのま年齢によって20代は64%30代 は60%うん40代は51% ね で50代はあ40代が51%50代は 55%60代は58%70代は63%と なってるんだけどまそんなに年代によって はね差がないねうんねで生きがい感じる うん美味しい食事旅行温泉などね美味しい 食事旅行温泉などに生きがい感じるとうん いう人が割と多いみたいですねはいうっと 生きねうん ま皆さんこれね30代のエンジニアの方 仕事が半分行きがいみたいなところがある とあと50代会社経営うん私は旅行とね おし勝活でライブに行くのが好きだって いうね押しカライブねこの方50代の女の 人かな男かなわかんない会社経営キング ヌーって言ってるねあの人気だね若い人に ねキングヌーのライブリーに押しかつね 生きがいねうんねあと旅行とかうんあと 仕事がとかねうんうんあと子供に会うのが 生きがいだとかねうんちょっと単心不妊の 人とかうんそんなことでねあの書いてます けど生きがい日常の捉え方次第で生きね 深まる生がって書いてますねえっと まこれ色々文章書いてあるけどうーんま これいいよ他の人の話はまあまあまあまあ あの生きがいねここに出てきたのは旅行と かさうんあの押し活とかうん食事とかあの 生がって書いてありますけど生がい難しい ね私に生きがいあるかって言われたら うん生きいねそんなこと考えないね あんまりねでちょっとさっき考えてみたの よ生がい何かなと思ったらやっぱりね 生きがってねあの ま真面目な話てるとねあの結局誰かの役に 立ってるねちょ違うなうんあのねお金 もらわないお金もらっちゃったらね生がに ならないような気がするんですよ私例えば 今高齢者施設で働いてるんだけど高齢者 施設で働いててまお金もらってますよね うん時給なり日級なりねこれねお金もらっ てなかったら生きがだって言えるんですよ おそらく高齢者せずでお年寄りのまあね トイレとかさあのお風呂とかさうん食事の 世話とかさうんこれお金もらってるとね 生がっているんだけどお金もらってるから ね特に生きがいじゃないんだよねで会社と してやってるからうん私がいなくなったら ま会社は他の人雇えばねそれが続くわけだ し私がいなくなっても大丈夫みたいなね ある意味ねあのね生きかって言われたら そうじゃないやっぱ私今の段階で生きが って何って言われたらもうべタだけどま 子供がいるから子供がね日々成長してい くっていうのが生がいあと今ね私 カブトムシ買ってるのよカブトムシと 金ヘビね急に先月から買いだ最近買い出し たんだけどねちっちゃなまだ子供いるんで 何か生き物買ってると生きになるよね猫で もいいよ犬でもいいよねカブトムシでも いいよもう私がいなきゃうん死んじゃう わけだからカブトムシとか私が餌やん なきゃうん私がねあの何あの看護とか掃除 してやんないとうんま汚くなって死ん じゃうとかさうんいうことでやっぱ生き 感じるよねペットとかもそうだよね私がま ペット犬とか猫買ってるとして私が餌やん なきゃ買ってこなきゃうんあの掃除して あげなきゃねその犬とか猫とか生きていけ ないわけだからうんっていうことでおずと 生きがいになるよねうんあとまあうんそう そうそうこれもうお金もらわないじゃない ですかペットの世話とかさうんねペット からお金出るわけじゃないしさうん カブトムシからお金出るわけじゃないし やっぱお金もらわないあとねボランティア ボランティアどっかの災害でね苦しんでる 方のとこにまお金もらわずにね手弁当で 行ってま労働ねあのするとね片付けとかさ うん整理正頓とかしてっていうのはやっぱ 生きになると思うよ私ね生きがってやっぱ 無償うんお金ねもらわないことっていうの は生きになると思うまず1つはねお金 もらっちゃったらねそれ仕事だものうん よく仕事が生きっていう人いるけどさこん 中でもうエンジニアの人仕事が生きって 言ってるけど私はちょっとね仕事が生きっ ていうのはねまそう感じる人がいる分には あのうんあの そうだなと思うけどねうんそう思えるん ならそれでいいんじゃないと思うけどうん 私は仕事になっちゃった時点で生きって いう感じはしないねうんあのうんそれで 生活してんだもんだってうんそれでお金 もらっちゃってさうん自分にメリットが ある話だもんうん生がっていうのはね私は 仕事以外のところにあるんじゃないかなと 思うよあと生がいね私考えたのはねやっぱ 本能だねうんあの人間3大本能うん3大欲 あるってね食欲性欲睡眠欲ってよく言わ れるけどね睡眠も生きがいになると思うよ 睡眠ね寝るとやっぱ気持ちいいもの寝ると ねたくさん寝てると気持ちいいしさうんあ 生きてるって感じするもの起きた時とか 寝る時とかうんあと食べるもの食べる時ね うん食べる時もやっぱねあの生きがい 感じる 人は感じると思うよやっぱ幸せなもの食べ るってことはうんあとね性欲ねこれもうん まあまあまああの割愛するけどさ詳しくは 言わないけど正欲も生きになると思うよ うんま人によるんだろうけどうんあとこの 食欲性欲睡眠欲これま1人で寝ることも できるし1人で食べることもできるし1人 でねその性欲満たすこともできるだろう けどやっぱ誰かうん誰かと一緒に寝る誰か と一緒に食べる誰かと一緒にねそのなんて 言うのかあの聖の活動するうんあのこの3 大ま本能的なもののってねやっぱり1人で やる複数複数すっていうか誰かと一緒 にっていうのがいいと思うようんこれ 生きがいになると思うよ私はうんだから 一緒に食事をするね一緒に睡眠取れる一緒 にねそういう性の活動できるパートナーが いるっていうのはねそういう人はやっぱね 幸せだと思う私はうん生きがい感じられる と思ううん私はその2つだねあのうん食欲 性欲睡眠欲が生がいになり得るでさらに その3大欲を誰かと一緒にっていう パートナーがいればさらにね生きい感じる あとあの まお金をもらわないまボランティア的なね あのお金もらわない活動ねあのお金もらわ ないで隣の人の家のほ修繕をしてあげると かさお金もらわないで親戚の年置いたお ばあちゃんの家の周りの草刈りをして あげるとかそういう活動っていうのはま 人助けていうかねうんあの ボランティアというかそういうのは生きい になるんじゃないかと思うまあ生きいね あの別に日々私なんか考えたことないね 生がっていうのはうんただ問われればそう 答えるかなっていう感じですね私はねはい あのうんおまあと生きがとか幸せでもいい よやっぱお金私はねお金じゃないと思うよ あの特殊詐欺とかうんグループでさ特殊 詐欺グループとかさあの反射の人たちとか グループ組んでうんあの詐欺人騙すような ことでお金ちゃってるうん拡さん 1000万とか1億とかそんでねあのタワ マンとか住んでさ高級者とか乗り回してる ような人っていうのは私は生きがいとか幸 せっていうのはなかなかあの感じられない んだと思うよそういう人たっていうのは うんまいずれ捕まるだろうしねあの心も体 もうん周りの人間関係も凄んでいく人たち なんだと思うよそういう人達っていうのは うんやっぱりね無償で何かする切れ事 みたいなだけどうんそれが生き幸せに つがるんじゃないかあと 年代が買いに関してその人生命の調査では年代ね 20代から70代ま40 代がちょっと低いとか言ってるけど年代によってあんま大差ないね見てるとこれは年代に 関係ないと思いますよはいうんで60代 70代あたりちょっと最後高くなってる これ人間の幸福度のあの調査ともやっぱ似 てるよねあのま人生のど底はね4048歳 48.3歳で訪れるっていう私ねこの チャンネルで1回やりましたけど人生の どん底うんで20代からあの幸福度って いうのはずっと下がってて48歳でピーク 打ってそっからどんどん幸福度高まってく と恒例になるほど幸福度っていうのは 高まってくっていうのを1回やりました けどねどん底は48歳だとね日本人の場合 50歳ぐらいかなうんの幸福度ねやりまし たけどそれと割とねあの同じ曲線描いてる ような感じしますねでやっぱり60代70 代80代とかでまこの生きがいとかさ 生きいがあるって感じる人うんあと幸福度 もう高まってくけど6070ぐらいで やっぱりこの人達っていうのは時間ある からねあの60代70代80代の人時間 あるからね体は重いように動かないかも しんない収入も少ないかもしんないけど 時間はあるから時間ある時に何か活動 するっていうのはやっぱりねお金じゃない とうんで働いてない人も多いわけよ 607080代っていうのはうんねお金 稼いでない人もいるけどやっぱお金じゃな いってことだようんお金をもらわないで 何かすることによって幸福度とか生きって いうのを私は感じられるんだと思いますと いうことね私はそう思うという話ねメイン でやりましたはい44004504回か うん終わりにたいと思いますはい うんあの生きがいに関してねはいあると 答えた人がま全体の6割ぐらいですよと いうお話しましたうん私はあんま考えた ことなかったねはいチャンネル登録高評価 お願いします失礼します

生きがい感じる瞬間「ある」6割超　10代から徐々に下降も50代で回復　楽しみありながら生きがい実感できない“生きがいスルー”も　ソニー生命

6/2(月) 12:02配信

FNNプライムオンライン

ソニー生命が行った「生きがい実態調査」によると、約6割が生きがいを感じると回答した。年齢によって生きがいの感じ方は変化し、40代では約半数にとどまるが、50代で再び増加傾向に転じる。小さな日常にも意味を見出す意識が、生きがいの実感につながると専門家は指摘する。 【画像】ソニー生命「生きがい実態調査」結果とは?

調査で約6割が生きがいを実感…年齢で変化も

生きがいを感じる瞬間が「ある」という人は、61.1％。みなさんが生きがいを感じる時はどんな時だろうか。 「生活の中で、生きがいを感じる瞬間は?」という質問に、61.1％が「ある」と回答した。 ソニー生命が、10代〜70代の合計1400人を対象に「生きがい実態調査」を実施した。 10代の74％が生きがいを感じているようだが、年齢を重ねるごとに、徐々に減少していき、20代は64.5％、30代は60.5％、仕事や家庭が何かと忙しい40代は51.5％と半数ほどになった。ただ、50代に入ると再び増加に転じ、50代は55.5％、60代は58％、70代は63.5％となった。 「美味しい食事」・「旅行」・「温泉」などに、生きがいを感じる人が多いようだ。 一方、生きがいが「ない・分からない」人でも、直近1カ月以内に楽しみが「ある」と回答した人は、81.7％で8割以上となった。 この結果に対し、ソニー生命は、「生きがいがない人は、ある人と同じ体験をしても、その価値に気付かず、生きがいをスルーしている。常に“気付く姿勢”を持つことが、“生きがいスルー”を防ぐカギ」だと、コメントしている。

仕事・家族・趣味…それぞれの今にある生きがい

みなさんの生きがいは何か、街の声を聞いた。 エンジニア（30代）: 生きがい…難しいですね。結構、仕事が半分生きがいみたいなところはあるかな。私を名指しでぜひ頼みたいと言われたとき、それにうまく応えられて、あなたに頼んで良かったと言われると、頑張って良かったなと思います。 会社経営（50代）: 私は旅行と、推し活でライブに行くのが好きなので。（推しは）King Gnuです。ライブは10代の頃からずっと行っていて、今年53歳になるんですけど、ライブに行くことが生きがい。音楽に触れているのが。私が常に若くいる秘訣です。 メーカー（40代）: 今単身赴任中で、ちょうど東京に帰ってきたが、久々に子供に合えるのでそこが生きがい。毎日、夜LINEでビデオ通話するので、仕事の疲れはそれで吹っ飛ぶ感じです。なるべく起きている時間に、いったん仕事を終わらせるようにしている。 機材リース（40代）: うちも同じ中3と小6の子供がいて、（友人と）家族ぐるみで遊ぶ。お互いの家を行き来して、子供たちは子供たち同士で楽しそうに遊ぶ横で、夫婦同士で飲んで、お互いの共通の話題で盛り上がったりとかが楽しいなと。妻もすごく楽しそうに、時には酔って楽しそうにしているのを見て僕も嬉しいなと。 人事労務系（20代）: 今、筋トレにはまっていて、毎日筋トレするのが生きがいで楽しい。今まで自分に自信がなかったんですけど、筋トレで体が引き締まっていくのを感じて、気持ちも前向きになるので、生きがいになっています。今年の夏に初めて出るプロ制の試合があるので、そこで活躍できるように。 銀行員（30代）: 結婚して子供産んだりすると、お母さんとしての立場で生きていくことが多い。家庭のためとか、子供のためとか。自分はどうやって生きて行ったら楽しいかというところは、数年間忘れていたなというのがありまして、最近はちょっと考え始めているところです。

日常の捉え方次第で深まる生きがい

「Live News α」では、デロイトトーマツグループ執行役の松江英夫さんに話を聞いた。 海老原優香 キャスター: 私は友人に会ったり、ライブに行くのが生きがいですが、美味しい食事を挙げる方が多いのも、共感できますよね。 デロイトトーマツグループ執行役・松江英夫さん: そうですね、私も食べるの大好きなので共感します。生きがいと言うとどうしても大きいことを想像しがちですが、日々の小さなルーティーンの中でも、「捉え方」を変えることで、生きる喜びを感じられると思います。 海老原キャスター: 「捉え方」を変えるには、どうしたらよいでしょうか。 デロイトトーマツグループ執行役・松江英夫さん: 「今、この瞬間」に集中するのが、きっかけになると思います。 日々起きていることを「当たり前」の時間と捉えるのではなく、「二度と来ない貴重な時間だ」と捉えると、ありがたみや、喜びを感じるのではないかと思います。 自分が置かれている状況は、自分の力で変えることはできないですが、心の中での捉え方は自分で自由に決められるので、捉え方を前向きにすることによって、毎日の喜びを感じる過ごし方をしたいものです。 海老原キャスター: その人それぞれの、その時々の喜びを大切にできたら良いなと思います。 （「Live News α」5月30日放送分より）