「辛い」が人に伝わらない本当の理由…説明が上手な人ほど伝わらない理由と伝え方のポイント３つ
「死ぬほど辛い…」って言ってるのに、伝わらないどころか説教されるから諦める。
発達障害（ASD・自閉スペクトラム症・アスペルガー）やカサンドラ症候群だけではなく普段から辛さや頑張りが伝わらない人には共通点があります。
必要以上に誇張するわけではなく、自分の辛さを正確に把握してある程度辛さをアピールする練習をしないと死ぬほど辛くても誰にも気づかれずにどんどん悪化していく可能性もあります。
それが習慣化すると、どんどん助けを求めるのも下手になっていき孤立してしまいます。
そうならない為にはまず、どうして辛さが伝わらないのかを解明して一緒に考えていきましょう。
【関連動画】
「ほほ笑み鬱」 https://youtu.be/Iv43g-RdAeM
「感情を取り戻す方法」 https://youtu.be/nojt7uyRG6I
「分かってくれなくて辛い 昔の動画」 https://youtu.be/V-LnJnuaLEE
【夫がモラハラだと思っていたらアスペルガー症候群だった】
※アスペルガー症候群とは自閉スペクトラム症（大人の発達障害）の事です。
・妻の体調が悪いのに「俺の飯は？」
・気持ちの話をしてるのに正論の話になる。
・話し合いしたくても話が通じない。
一見するとモラハラに見える言動も、実は大人の発達障害（ASD・ADHD）の可能性があります。
コミュニケーションがとれず困っている人の事をカサンドラ症候群といいます。
【発達障害者は全員モラハラ？】
当事者の方には痛い言葉もあるかもしれませんが、発達障害者の全てを悪者として扱うチャンネルではありません。
このチャンネルでは発達障がい診断済みの夫（ASD・ADHD）と、そんな夫とのやりとりをRPG風の解説動画にして発達障害とカサンドラ症候群の理解を深めて、お互いが辛くならない未来を目指しています。
【発達・カサンドラに関する活動】
★LINE電話やチャットからカサンドラもち子に直接相談（カウンセリング）を予約
詳細はLINEから見られます。
「LINE公式アカウント カサンドラ相談室」 https://lin.ee/F4ar2D3
★カサンドラ症候群向けのオンライン自助会
「メンバーシップ オンライン自助会以上」（詳細は下記メンバーシップ説明をご覧ください）
https://www.youtube.com/channel/UC7hPQxE8OgCBms_1yRCknfg/join
【オンライン自助会 概要】
・Discordという無料アプリで月に３回（１０・２０・３０日）にお話会を開催。
・参考動画https://youtu.be/fjX5BXTCTy4（古い動画なのでお話会開催２回以上と言ったりと現在は変更点あります。詳しい動画は2024年8月に公開予定）
・テーマは色々（HSP・AC・アスペルガーの各型・回復について・距離の取り方・子どもについてなど）。
・お話会は聞くだけとかチャット参加も可能。
・掲示板は24時間、いつでも利用可能。
・掲示板もテーマごとに分かれてます。
【メンバーシップについて】
★レベル①もち子ファミリー（月９０円） コメントの返信やメンバー限定の動画など。コメントの返信はメンバーさんのみとなっています。
★レベル②オンライン自助会（月490円） オンラインでの自助会で同じ悩みを持つ仲間と掲示板で情報交換や共感、雑談などができます。月に３回色々なテーマでお話会も行っています。興味のある方はLINEからお問い合わせください。
★レベル③カウンセリングメンバー（月1790円）月に１回、もち子に個別相談ができます。
※下位レベルのメンバーシップ特典は全て含まれます。例えばカウンセリングメンバーはオンライン自助会にも参加できますし、メンバー限定動画も見られます。
「メンバーになる」ボタンが表示されない人へのリンク
https://www.youtube.com/channel/UC7hPQxE8OgCBms_1yRCknfg/join
【コメントについて】
コメントは全てありがたく目を通しておりますが、返信は基本的にメンバーさんのみです。
コメントでの個別相談（カウンセリング）はできません。
攻撃的なコメントや度を超えた批判コメントはこちらの判断で削除や非表示を行います。
※このチャンネルでは、認知度の関係でASDの事をアスペルガーと表現することが多いです。
※カサンドラ症候群も夫婦関係に限らず「アスペっぽい人に困っている全ての人」にまで
範囲を広げています。
※アスペルガー＝モラハラといった趣旨のチャンネルではありません。
Ｘ（旧：Twitter）「カサンドラもち子」
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