@今野杏南: * * みっちり筋トレと、自転車漕いで有酸素運動も取り入れてます 先週は腹筋がバカみたいに筋肉痛だったけど今週はお尻と腕が筋肉痛笑 最近は週1でちゃんとジムに行…

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みっちり筋トレと、自転車漕いで有酸素運動も取り入れてます🤗
先週は腹筋がバカみたいに筋肉痛だったけど今週はお尻と腕が筋肉痛❤️笑
最近は週1でちゃんとジムに行けないとなんかそわそわしちゃう😂😂笑
@maya_m0901 *
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