いろいろ悩んでます
エミリンエミリンエミリンエミリン エミリンチャンネルさあ始まるよイエイ こんにちはエミリンこみです私は今大阪に 撮影できていて大阪のホテルに泊まってい ますえ早速なんですけれどもこれ30歳 女子1人身独身女のアラルかあるあるじゃ ないかを定かではないんですけれども 気持ちが急にブルになることってないです かありますよね私今です誰しもさ楽しい 気持ちの時と急に不安になったりとか なんか私ら今後の人生どうしようと思っ たりとかあれなんか今寂しいかもみたいな 感じの思う瞬間があると思うんですけれど もそれが今来たんです今これホテルに 泊まってて結構夜遅くなってきてば今日 夜ご飯また食べてないなとか思いながら 今日出す動画のねサムネを作っていたりと かしてたら急になんかあれなんか私寂しい 孤独感を今感じているみたいな感情に急に なってま一言言と気持ちがなんかブルに なってきたのねでそれはやばいと思って なんとか元気を出さなくちゃと思い急遽 大阪のホテルでウーバーeat食べ放題 企画開催 ですありがとうございますありがとう ございますいつもさございますよしここは あの大阪駅の近くのホテルなので ありがたいことに結構いろんな食べ放題 できそうな好きなものがあったのでマジで 食べたいもの全部頼ませてもらいました エントリーナンバー1番びっくりドンキー イエイ好きなのビクドンずっと言ってる けどマジでビクドン好きなのあと エントリーナンバー2グリークヨーグルト イエイグリークヨーグルトに最近はまり 出して定期的にグリークヨーグルト買っ ちゃうエントリーナンバー3カット フルーツうわ最高やんこんなあら素敵 やっぱもうフルーツ食べたらね大体元気 出る から美味しいヨーグルトとフルーツ一緒に 食べたいから1回ヨーグルトとフルーツは 冷蔵庫に入れるなんかこの押し込んだ時は ねとりあえずご飯食べて元気出すしかない からやっぱ食事を体内に取り込むことに よりハッピーがさお腹の中に溜まるからさ ちょっと気持ちもあれすると思うやっぱ お腹空いてる時とか1人で作業してる時間 がちょっと長くなっちゃったりするとで もち落ち込みやすくなるから味噌汁と ライス今回のリ丼はエッグハンバーグにし ましたハンバーグ200gちょ300に するか迷ったけどなんとか自精神を保つ ことができていやいやでもそのさ最強の フルーツとヨーグルト食べるからでリク ドンとイばの大好きなやつ大根のサラダ みたいなやつこれうまいよねあと飲み物 カフェラテ私アイスカフェラテ大好きだ から定期的にアイスカフェラテを摂取する ことによって自分の気持ちは保たれてると いったの過言ではないさあご飯を食べ ましょうご飯を食べて元気しましょうそさ もやっぱもう来るのはやっぱみになって 彼氏なしの独身1人暮らし生活を続けて いると急に来るの寂しさみたいなやつが いただきます頂戴いたします 美味しいお米 お米うんうまなんか急に思ったの私って このままこうやって1人できていくんかな みたいな名もなき未来への不安でもそれっ て今すぐさ解決できることもないしさ今 ごちゃごちゃ言ってもどうしようもない ことだからさ一旦ちょっと水に流すって いうかハンバーグに流してみてるんだけど どういややっぱさちゃんとさ恋愛に 向き合うべきなんだよなそろそろでも私さ 気づいちゃったんですよちゃんと恋し ようって真剣に恋愛向き合ってる子って 恋愛に対して受け身じゃなくて攻めの姿勢 を取るというか積極的に出会いのある場所 に行ってちゃんと男の子に自分から連絡先 消えたりとかしていいなと思う男の子がい たら自分からガンガンアピールするとか そういうことを自然とできてるわけですよ でも私はなんかどうしてもできなくてそう いう風に出会いにの場所に積極的に行くと か男の子に自分からグイグイと責めるとか アピールするみたいなのが全然うまくでき なくてえなんでこんななんかできないんか なとか考えたんですけど自己分析をすると 結局どこまで言っても多分自己肯定感が 低いんだなってことに気づいちゃったん です自分で自分に対してこうどれだけね 自分は大丈夫大丈夫って言い聞かせたとし てもやっぱり私は中学生とか高校生とか 小学生とかま人生を置いてちろ持ててきた 人生ではないし持てない人生を送ってきて YouTube以外で人から評価される こともなかったですよねだしさま時代が 時代でさ今はさなんかそういうさ容姿の こととかブスとか言っちゃだめだよみたい な感じになってるからあれだけどさどちら が中学生高校生ぐらいの時はそんななんか 多様性みたいなムーブメントとかそういう 考え方もあんまなかったから割となんか ブスとか普通にデブとか結構普通に言われ てた し うまやっぱりさそういうさ春期とか大事な 時期に容姿いじりだったりとかブスとか そういう感じ言われてるとある種呪いの ように私はそういうキラキラしたがの人間 にはなれないよねみたいなのが30歳に なってもずっとしがみついてくるというか ずっと心のどっかででも私はもう絶対 みんなとは違うしみんなより下の存在だ からみたいな自己肯定感の低さがこういう ちょっと気持ちが落ち込んだ時とかに ドロドロドロドロドロドロってその当時の 感情みたいなのがどっかから出てきて しまってやっぱり私はどれだけ強がって私 は大丈夫とかポジティブとか言ったとして も根本の中の根本のポン根本のって何コポ のポンは中学生とか高校生の時のインキャ のクラスの片隅でポンを描いて少女番号を 書いていたエリンチャンネルと本質が何も 変わっていないんだなっていうことに なんか今日このホテルで気づき気づいたら 急になんかえじゃこれからの純生私どう なるんだろうみたいな感じでなんか スーパー落ち込みブルーモードに入っ ちゃったの私の視聴者さんとかでもさ幼少 期に母親に言われた言葉がトラウマですと か昔好きだった人に振られたのがトラウマ ですとかそういう感じの悩み相談とかよく いただくことが多いんだけどでもって私 だけじゃなくてみんなそうだと思うの それぞれにきっとトラウマだったりとか 言われたくなかった一言とか自分がすごい 傷ついた一言みたいなのがあってでもそれ をどっかで乗り越えたタイミングがあると 思うんです人生の中ででも私は多分どこか でそこをまだ脱せてないというか 乗り越えれてないというかまだちょっと殻 破れてないみたいな部分があるんじゃない かなって今日ちょっと急に思ったとはいえ 私は自己豪邸外が低いんだとかずっと言っ てても何も変わらないからちょっと30歳 から今からもう1回深海に自己豪邸感を 上げることにエネルギーを使ってみようと 思っ た自己肯定感を上げることって意思の リハビリだと思うのでちょっと苦手なこと とかにも挑戦していかないとなと思っ てる最近自分のさ周りがさ結婚ラッシュ だったり出産ラッシュだったりっていう こともあるけどさでもそれって私本当に 嬉しいんです自分の友達とか自分の関わり ある人が幸せになっていく姿を見るのって すごい素敵だなと思うからこそやっぱり心 の底からいいなと思うよねだってそのさ 結婚してる方とかって結婚したいと思って もらえる相手がいるってことじゃないです か私気づいたんですよ結婚というものその もの自体に価値があるというより結婚し たいと思ってもらえる人がこの人にはいる んだっていうのがすごく眩しくて羨ましい なって本当に思うのでも私は今現在私と 結婚したいとか私と生涯を共にしたいって そもそも思ってくれてる人は1人もいない んだろうなとか思うとなん急に孤独感に 包まれるのでもそれって結局めっちゃ 受け身じゃん愛れたい愛すれたいみたいな 感じ言ってるけど自分もじゃ誰かのことを 本気で愛そうとしてますかとかその人と 本気で向き合おうとしてますかとか恋愛を 本当にちゃんと逃げずに向き合ってます かって言われたら多分向き合えてないから 登場の結果だと思うんですて思ったらなん かもうそれ以上何も答えは出なくてそうだ よね恋愛頑張るしかないよねでもなんか 結局自分自信がなくてすごい恋愛に積極的 になれないんだよねでもさ愛されたいって 思うだったら愛さなきゃだめだよねみたい なもう答えの出ないあれをずっとぐるぐる ぐるぐる回ってる感じがするの最近の私で もそれ言ってたら何も始まらんもんねマジ だからやっぱそこを改善するしかないんだ なと思った恋愛に消極的な人とか出会いの 場にあんま行けない人って社交性がないと かじゃなくてシンプルに傷つくのが怖い人 なんじゃないかなって最近思い出した多分 私もそうなのなんかねDMとかでさそう いう周りで結婚する人とか嫉妬みたいな 感じは生まれないんですかみたいな聞か れることが最近ちょちょあるんだけど嫉妬 ではないんだよなただ本当にシンプルに 羨ましいというかいいなって心の底から 思えるし素敵だなとかこういう風になり たいなっていう気持ちになれるからそれが なんか嫉妬ってもっとさ悔しいみたいな なんだあの子だけみたいな感情が嫉妬 じゃんマジでそれは全くないのだって私の 友達みんなすごい素敵な人たちばっかりだ から愛されて当然だと思うし本当に私も 大好きな友達だから幸せになって欲しいし それは嬉しいっていう感情がね確実に自分 の中にあるのでそこは本当に全くないっと 思ってもらって大丈夫 ですなんか今日さあと普通にたまたま なんかネットの記事を見ててなんでその 記事にたどり着いたのかわかんないけどな 気づけばなんか男性側からしたら30を 超えた女性は嫌だみたいなそういう記事 だったのでなんか無意識のうちに読ん じゃったんだけどやっぱり自分がさ ちょっと心弱ってる時にさ自分に不利な 情報を入れるもんじゃないなと思った前も 何個の動画で言ったと思うけどさやっぱり 自分が体調悪い時とか自分がちょっとお腹 の調子悪いなとか思う時って生物避けたり とか食べすぎないように気をつけようとか 通常食べたいものを控えたりとかするじゃ ないですかやっぱりそれが大事だねって 改めて思った前私その心の体調が悪いなと 思った時はSNS見るのやめた方がいいっ ていう話をしたと思うんだけど多分SNS だけじゃなくて自分に不都合な情報をもう 入れることをやめた方がいいと思っていて テレビとか新聞とかラジオとか各メディア とか友達の話とか全部において弱ってる時 に日の男性は10歳以上の女性は嫌だと 思ってますみたいなそういう偏った記事と か見ると普段だったら本当になんもはとか 思うのにそのはなんかシュンみたいな 気持ちになっちゃうからもう全部から離れ た方がいい情報から離れた方がいいなって すごい思った多分何もしないことがいい ですもう天井見つめてるのんびり自分の 好きな音楽聞いてるとかお風呂入ってお湯 使ってるみたいなそういう時間も大事にし た方がいいそういう時 は私どうなるんだろうねも私30歳だけど 今こうやってYouTubeを撮らせて いただいてこうやって今見てくださってる あなたのような優しい方がいて YouTubeを続けることができている けれどもどうなんだこの先って本当にね たまにねふと不安になるYouTubeを ずっと続けたいけどさ家庭の事情とかいつ か好きな人ができて恋人ができたらそこの 事情とかいろんな事情で続けられなくなる 未来とかもさ可能性としてはゼロじゃない わけじゃんそうなったら悲しいなとか思っ て自分に将来めっちゃ好きな人ができて めっちゃくちゃ大好きな人がめっちゃ極論 だけどYouTubeをやめてくれたら 結婚した日とか言われたら私どんな選択 取るんだろうとか自分で自分に対して めっちゃ思うねねそうだでさお箸の持ち方 直したんですよ自分の中でただ動画を見る とお箸の持ち方いつ直すのってコメント よくいいてて私もしかしてお箸の持ち方 治ってないどうですかこれお箸の持ち方 違いますかこうですよね違ったらめっちゃ 恥ずかしいんだけど私お箸の持ち方自分で 直せたと思ってて さまでもこれから春じゃないですか春 るってやっぱもう出会いと別れの季節だ からさ良くも悪くも本当変化がたくさん あると思うんですけれども変化があると どうしてもね気持ちが落ち込みやすくなっ たりとかその変化についていけなくて心が 疲れちゃったりとかするのは当然だと思う ので悩みすぎないことが必要だと思います し私もこうやってその急にブルーに入っ ちゃうぐらい悩む日も本当に日常差判じ あるのでそこは本当に安心してって感じ よくそれこそDMとかメッセージとかお 手紙とかいただくんだけどみんな私に悩み を書いてくれたりとかしてこんな気持ち 渡しだけないんじゃないかなと思うんです みたいなこととかもよく言われるんだけど 本当に多分全人類きった悩んでると思うの 彼氏とラブラブで楽しそうなあの子も素敵 な家庭を築いたあの子もきっとそれぞれ 違う悩みがあって悩んでるんだと思うん ですなのでまずは自分だけが辛いんだとか 自分だけがこんなしんどいんだと思わずに みんなそれぞれの孤独とか葛藤とか悩みと かいろんなものを抱えてるんだなって思う ことがやまない第1歩な気がしますだから 本当にマジであちょっとやばい自分 落ち込んでるなブルーだなってなってる時 は客観的に自分を見てやっぱ自分のごきの 取りを適度にしてあげた方がいいと思って てなので私は今UberEでびっくり ドンキーを頼みましたこれがっとびっくり ドンキーの正当家です本当に大事だと思い ます自分で自分のご機嫌取りをするって いうのが私の場合は食で結構自分のご機嫌 治るって自分で分かってるから美味しい ご飯食べたりするけど美容に力入れてご 褒美あげるとかいい匂いの入浴剤を入れて ゆっくりお風呂に使えるとか本当に何でも いいから自分にご褒美1つあげればいいと 思いますまずはその時は自分がねちょっと でもご機嫌になるようなものを自分で探し てあとはやっぱりま言ったけど気持ちは 吐き出すことって大事だと思うので言葉に 出せでもいいし文字に書くでもいいし出し た方が気持ち悪くになるかなと思います私 の場合は今なんかその孤独だなみたいな 気持ちを動画でぶわっと声に出して言葉に 出して言ったことによって今ちょっと すごい気持ちがちょっとだけ楽になったん ですよそれ本当皆さんのおかげです ありがとうございますって感じなんです けれどやっぱそういう感じで誰かに話すと かそれこそ私の今日のコメント欄とかに今 こういうことがあって辛いよとか全然書い てもらってもオッケーなんでそういう感じ で少し打ち上げてみると楽になるかもしれ ません多分この動画は4月中に上がるかな と思うんですけれどもこれからゴールデン ウィークを開けて5月病になるとみんな 一気にねまたね悩む時期が来るんです私は もう二十歳の時から30歳まで約10年間 こういう表に出るって発信するっていう 活動しているのでなんとなく傾向が見えて くるんですけれどもマジで5月と9月は 本当にお悩みのメッセージとか病んでるん です気分が落ち込んじゃうんですっていう メッセージが本当に多くてやっぱ分かり やすく4月のそのゴールデンウィーク明け の休みを挟むことによってちょっと心が ふふって1回疲れちゃったっていう5月病 って呼ばれるやつと夏休み明けで1ヶ月 以上休んでからの新学が始まった9月1日 は本当に心がちょ不安定になりやすい時期 だと思うので皆さん事前に気をつけて ください本当にある程度こういうのを知っ て自分で自分のご機嫌取りをある程度 できるように取得用意をしておいたりとか 最初から心の準備でもうすぐ5月病の時期 が来るわ多分みんなしんどいから私だけ じゃないと思って頑張りましょうみたいな 気持ちを持つことってすごい大事だと思う ので風要望と一緒本当に体調が悪くなりそ うっていう時期を先に分かっとけばそこに 合わせてちょっと予定立てれたりとか 気持ちのなんかコントロールしやすくなっ たりとかするじゃないですかだからこれ からその5月になるとやみやすい時期に なるのであの先に予防しときましょう ねっっていうMチャンネルからのさやかな 情報提供でしたね分かるよ本当ゴールネ ミク明けとかマジでさ4月にさ急に新しい クラスとかになったりとか新しい職場に なったりとか新しい出会いがあったりとか 体制が変わったりとかして一気に新しい ところで4月1杯ぐわっとさ手もついてか なきゃついてかなきゃって一生懸命頑張る じゃんで5月でゴールデンウィークでふう やって休めたちょっと4月しんどかったな 環境についてくの大変だったなって思って 1週間ぐらい休んだと思ったら急にはい じゃあもう1回1から真面目ない環境の中 で頑張ってくださいみたいな感じが5月だ と思うから全人類そり病むわと思うし やっぱ1回休んじゃうと次さ腰上げてもう 1回さスタートさせるのって難しいから 本当にねそれはね全人類みんなそうだよっ ていう気持ちで頑張ってほしいですでも 頑張りすぎないで逃げてもいいし辛くなっ たらDMとか何でも送ってきてください 返信は全部に全部にできないけれども私は 結構見ているので心の男かでエールを しっかりと送っておきますしあともうこの 動画でもエールをたくさん送っておきます 皆さんにこうパワーをスピリチャルみたい なこと言って申し訳ないけどあの皆さん ハイタッチしませんかいきますよせーの はいハイタッチはいハンドパワーエミリー チャンネルのハンドパワー送っておきます のではみんなマジ頑張ろう本当マジ 頑張ろうちら最強だからマジでもうそして 私は早くこの負の連鎖から脱出できるよう に頑張りつつ頑張りすぎず自分らしくでも 動画撮るのは楽しいしこうやってみんなと 動画を通してコミュニケーション取れる ことが本当に私幸せなのでこれからも末 なくよろしくお願いいたします急になんか ねしんみりしちゃってと思うかもしれない けれどもまこんな日もあっていいよね ハム太郎って感じそなのだロコちゃん こんな部があったって構わないのだひけ そうだよねハだろそんなのだどこちゃん こんな火があることもあの不通なのだそう だよねハだろデザートタイム絶対美味しい やんこれあとヨーグルトねこれグリーク ヨーグルトグリークヨーグルトって店に よって全然違うねいつもさ頼んでるとこの グリークヨーグルトとなんかまた違う感じ 食べて みあ美味しいフルーツとヨーグルトを一緒 に食べる幸せ贅沢な 時間うんうまいセとか綺麗な オレンジえ瀬とかうま瀬とかってこんな 美味しいの色からしてさ味ではあるけど こんな美味しいんだせとかめっちゃ元気に なってきて今やっぱ生きるということは 食べること食べるということは生きること ですね
